Здравствуйте, вот я после родов очень сильно сохранилась и никак не могу скинуть вес, что можете посоветовать? И месячные уже два месяца не прекращаются.
2013-03-21
Ирина, 21, Россия
Здравствуйте, ирина.
Если менструальное кровотечение не прекращается в течение 2 месяцев, это серьезный повод обратиться к гинекологу для осмотра и обследования!
Для обсуждения вопросов снижения веса необходимо знать Ваш точный рост и вес в настоящее время. Посоветовать могу следовать принципам здорового рационального сбалансированного (!) питания и посильно (без вреда ребенку и грудному вскармливанию) увеличить объем физических нагрузок (например, прогулки с коляской в оживленном темпе не меньше 1 часа в день).
Для обсуждения вопросов снижения веса необходимо знать Ваш точный рост и вес в настоящее время. Посоветовать могу следовать принципам здорового рационального сбалансированного (!) питания и посильно (без вреда ребенку и грудному вскармливанию) увеличить объем физических нагрузок (например, прогулки с коляской в оживленном темпе не меньше 1 часа в день).
С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна.
2013-03-25
Полубояринова Ирина Владимировна, Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ведет пациентов с избыточным весом и ожирением, сахарным диабетом 1 и 2 типа (в том числе на инсулиновых помпах), заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, гипофиза. Владеет навыками терапевтического обучения пациентов с сахарным диабетом, избыточным весом. Принимала участие в медицинских конференциях, симпозиумах по актуальным проблемам диагностики и лечения эндокринных заболеваний. Является автором 10 научных публикаций.
