Здравствуйте Марианна, не работаю, не учусь, пробовала и раздельное питание и много разного в принципе питаюсь здоровой пищей, но бывают дни рот просто не закрывается в прямом смысле, места уже нет а ем, но от вас хочу правильный распорядок , чтобы наладить метаболизм. Мои вес 56-57, хочу 53-54, рост 1,67. Большое спасибо заранее.
2008-03-27
Iulia, 28, Gretsia,Afini
Здравствуйте, Iulia.
Попробуйте следовать одному из вариантов питания размещённого в качестве примера на сайте центра Эмеральд, кроме этого там Вы можете познакомиться с системой нормопротеинового питания позволяющего за небольшое время избавиться с такими незначительными весовыми превышениями!
С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна.
2008-04-09
Трифонова Марианна Валентиновна, Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Врач диетолог, физиотерапевт Центра эстетической медицины «Эмеральд». Является соавтором и разработчиком методики «Психобиокоррекция веса».
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
