Консультации:

Ограничительное пищевое поведение — это анорексия?

Здравствуйте! С 16 лет слежу за фигурой и стараюсь ограничивать себя в еде. В настоящее время при росте 165-167 см мой вес колеблется от 43 до 45 кг. Очень боюсь поправиться. 45 для меня крайняя планка. Каждый день считаю калории в приложении, питаюсь от 1200 до 1600. Если переедаю, то меня мучает совесть и на следующий день стараюсь есть еще меньше. Иногда пью кофе для похудения, и если переедаю, то слабительные чаи. Стараюсь избегать застолий, боюсь объесться, и потом мне плохо. Скажите, пожалуйста, это анорексия? Запрещенных продуктов для меня нет. Я ем все, только в пределах допустимой мною калорийности. Сильно калорийные продукты, такие как что-то с маслом, орехи и сало, я не ем.

2015-04-13

Лана, 26, Москва

Здравствуйте, Лана.

Лана, у вас очень низкий вес. Стоит обратиться с вашей проблемой к психотерапевту и диетологу. Пройти обследование на содержание белка, железа, магния и кальция в крови… Будьте здоровы.

С уважением, Швец Александра Александровна.

2018-06-12

Швец Александра Александровна, Диетолог

Швец Александра Александровна с отличием окончила Кубанскую медицинскую академию по специальности «лечебное дело», а затем клиническую интернатуру по специальности «неврология». В 1999 году получила сертификат по специальности «Рефлексотерапия» в Военно-медицинской академии г. Санкт-Петербурга.

Занимается проблемой избыточного веса и ожирения с 1999 года. Изучение отечественного и зарубежного опыта работы с избыточным весом привели к необходимости получения специализации по теме «эндокринология» и «диетология».

В связи с этим в 2002 году Швец А.А. обучалась в Эндокринологическом научном центре г. Москвы по программе «Организация и проведение школы обучения больных оржирением».

Имеет повышение квалификации по гомеопатии и новым технологиям в эстетической медицине (ботулинотерапия, мезотерапия, ароматерапия, обертывания, физиотерапия).

В 2006 г результаты работы с пациентами с избыточным весом были доложены Швец А.А. на международном симпозиуме «Эндоэкология и гомеостаз» в Египте.

В 2007 году защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук.

В 2008 году специализировалась на применении гомеопатических препаратов фирм «НЕЕL Германия» и «OTI Италия» в программах комплексной терапии.

В 2010 году проходила обучение в Институте Традиционной китайской медицины в Китае, город Харбин, по специальности «Иглорефлексотерапия и массаж».

С 2011 года занимается коррекцией психоэмоционального и вегетативного состояния у пациентов с невротическими расстройствами и депрессией.

Применяемые лечебные методики (диетотерапия, иглоукалывание, фармакопунктура, гомеопатия, физиотерапия) оказывают эффективную помощь при заболеваниях позвоночника (в том числе грыжах межпозвонкового диска), сахарном диабете 2 типа, вегетативной дистонии, астено-невротических состояниях.

В диетологии и эстетической медицине работает более 15 лет. Одна из первых в Краснодаре начала составлять индивидуальные комплексные программы коррекции веса и моделирования фигуры. Создала собственную методику снижения и последующего поддержания массы тела, на базе которой провела курс лечения с положительным результатом более чем 10.000 человек.

С 2008 года Швец А.А. совместно с фирмой «Хоффман Ля Рош» участвует в телевизионных проектах и проводит выездные семинары в Краснодаре, Майкопе, Сочи по проблеме избыточной массы тела и здорового образа жизни.

Координаты доктора представлены на сайте «zdorovieinfo» программы «Здоровье» Елены Малышевой на Первом канале ТВ.

В настоящее время Швец А.А. является заведующей отделением терапии избыточного веса и патологии обмена веществ клиники «Екатерининская». В отделении используются самые передовые достижения в области эстетической медицины и здорового образа жизни.