Здравствуйте! Мне 19 лет, и при росте 164 см я вешу 73 кг. Моя мечта — 50кг, но что бы я не делала ничего не получается. В детстве всегда была худым ребенком — после операции по удалению гландов и аденоидов (в 10 лет) под общим наркозом стремительно располнела, и с тех пор ни одна диета не помогает сбросить лишнее. Сейчас придерживаюсь поста, с его начала похудела с 75 до 73кг — но внешне это не заметно и дальше вес не падает.
Посоветуйте — что делать чтобы войти в нормальный вес (из 48/50-го размера одежды — в 44/46)
Спасибо )))
Посоветуйте — что делать чтобы войти в нормальный вес (из 48/50-го размера одежды — в 44/46)
Спасибо )))
2008-03-29
Оля, 19, Москва
Здравствуйте, Оля.
Возможно Ваша проблема связана с гормональным дисбалансом, поэтому необходимо провести обследование у врача эндокринолога и только после этого балансировать Ваш пищевой рацион.
С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна.
2008-04-09
Трифонова Марианна Валентиновна, Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Врач диетолог, физиотерапевт Центра эстетической медицины «Эмеральд». Является соавтором и разработчиком методики «Психобиокоррекция веса».
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
