От нервов развилась угревая сыпь на лице

Здравствуйте! я очень надеюсь на вашу консультацию, ибо уже устала плакать от комплекса. лицо было всегда чистое. ну один-два выскочат, перед менструацией, либо когда продует где-нибудь — помажешь обычным салициловым спиртом или йодом разочек, и проходят, не оставляя пятен. Так было лет до 17. Затем у меня был страшный нервный срыв вплоть до галлюцинаций двухдневных:( — как вспомню, аж дрожь берёт. И началось!!! Через дня 3 лицо буквально осыпало прыщами, они долго не проходили и оставили пятна: чем я только не пользовалась (и дешёвыми, и дорогущими — только базирон помог, но он имеет свойство привычки. разве что роккатуан не пробовала). Ходила к косметологу — делали криомассаж, и вроде всё в порядке. я даже перестала краситься, выходя на улицу, что до этого позволить себе не могла, даже выйдя в магазин на пару минут. Но эффекта хватило на месяц, а это очень дорого выходит…
и вот буквально месяц назад у меня умер папа — опять же нервы дикие… и снова прыщи появились, хотя почти всё лето проходило «чистенькой» практически… Я и гарньером мазалась, и даже купила весь комплекс виши — хоть и дорогой… просыпаюсь утром — не пойму, краснота около носа и особенно в области между носом и глазами (места, где люди носят очки) — краснота и малюсенькие прыщики.. думаю: ну ладно, пройдут — очками натёрла наверно. Следующее утро — КОШМАР!!! на этих местах с обеих стороны Тааакие прыщики.. их штук по 5 с каждой стороны, весь нос покрылся красными прыщами, болячки 2 штучки, и весь шелушится — ничем не могу снять шелушение… чего НИКОГДА-НИКОГДА не было. А так в принципе ничего — всё в порядке (ну штучки 2-3, но их помажешь чуть-чуть, и не видно) и я не знаю, что делать.. у меня это страшный комплекс — опять же нервничаю сильнее… мазюкаться так надоело — никуда не хожу, забросила друзей, потому что стыдно до слёз. я чувствую себя гипернеуверенной, а я к такому не привыкла.. помогите, что это может быть и чем мне исправить положение? помогите, пожалуйста.