Как бороться со страхом?

Здравствуйте. Моему ребенку 2 года 2 месяца, мальчик. Когда ложимся спать, он ложится на живот, ладонями закрывает глаза, утыкается в подушку и боится малейшего шума (т.е. у соседей что-нибудь упало, кто-то застучал), говорит «дядя бум, дядя бам, ззз» (кто-то сверлит).
Ночью где-то в 12 часов просыпается, плачет. Крутится в кроватке, то перелезет в нашу кровать. Посоветуйте, как бороться с этим страхом. Спасибо.

2007-01-14

Ольга, 24 года, московская область домодедово

Здравствуйте, Ольга.

В таком возрасте лучше страхов не нарабатывать. А если уже есть, то придется подождать с психологической помощью. Единственное, что можно, — понизить чувствительность нервной системы. Теплые ванны чуть выше температуры тела, свечи по краям ванны, классическая музыка на ночь или колыбельные песни, легкий массаж. Музыка может заглушить другие звуки, включать тихо, но каждый вечер. Тогда у него образуется рефлекс на определенную музыку. Потом музыка тотально воздействует на психику и лечит её.

С уважением, Крисько Светлана, Психологический Центр «Мой Тренинг».

2007-01-18

Крисько Светлана, Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.

Крисько Светлана имеет два высших образования — психолог-педагог высшей категории, арттерапевт.

Ведет консультирование и коррекцию с клиентами любого возраста.
Опыт практической работы 14 лет.
Член Российской Арт-терапевтической Ассоциации.
В настоящее время сфера её профессиональных интересов:

Снижение тревожности, агрессивности, конфликтности; повышение самооценки;

улучшение памяти, внимания, творческого мышления;

развитие творческих способностей;

гармонизация навыков общения;

устранение психосоматических заболеваний (телесных недугов, которые возникают в связи с ухудшением психологического состояния);

коррекция взаимоотношений в семье (между супругами и между супругами и детьми);

диагностика готовности к обучению в школе;

снятие депрессивных состояний;

преодоление горя, потери близких людей;

преодоление страхов (замкнутого пространства, сексуальных отношений, поездки в метро и другом транспорте и т.д.);

устранение навязчивых тиков, желаний и т.д