Я не нравлюсь окружающим из-за своего веса

Я не нравлюсь окружающим из-за своего веса.
Иногда их поступки меня очень расстраивают.
Подруга выложила мои фотографии, где я очень плохо получилась, и теперь надо мной смеются одноклассники.

2016-04-26

Марина, 16, Россия, Москва

Здравствуйте, Марина.

Каждый человек уникален: своим ростом, весом, чертами лица, цветом волос, мировоззрением, характером и другим. И чтобы окружающим нравился человек, он, в первую очередь, должен нравиться самому себе. Человек, принимающий себя таким, какой он есть, становится независимым от оценок окружающих. И даже, если в окружении такого человека имеются желающие самоутвердиться, указывая ему на некоторые (по их мнению) недостатки, то их критика не достигает цели, потому что человек принимает себя со всеми достоинствами и слабостями.

Марина, Вам нужно «познакомиться» с собой получше. Наверняка у Вас множество качеств, которыми Вы могли бы гордиться. Возможно, при ближайшем рассмотрении, Вы найдете у себя и какие-то слабости, которые раньше оставались в тени разговоров о весе. Вероятно, Вы даже сможете некоторые из них побороть и почувствовать себя намного увереннее. Как только Вы сами сместите фокус переживаний со своего веса, окружающим будет неинтересно Вас «задевать» этой темой. Возможно, изучая себя и свои ценности, Вы пересмотрите такое понятие, как дружба и расставите приоритеты иначе: кто друзья, кто приятели, а кто вообще не должен к Вам подходить.

С уважением, Пархоменко Ирина Генриховна.

2016-05-02

Пархоменко Ирина Генриховна, Клинический психолог, детский психолог

Образование:

РГГУ (Российский Государственный Гуманитарный Университет) по специальности: клиническая психология.
Повышение квалификации в ИПК ОППЛ (Институт Повышения квалификации Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги) по курсу: «Детская психодинамическая психотерапия»
МААП (Московская Ассоциация Аналитической Психологии) практико-ориентированный курс: SANDPLAY — песочная терапия.
ГБОУ Детский дом № 19 Участие в пролонгированной обучающей программе, посвященной работе с кандидатами в приемные родители, подготовке детей-сирот к семейному устройству.

Имею опыт работы в следующих областях:

Психотерапевтическая работа с детьми, имеющими: сложности в общении, сложности в адаптации к детскому коллективу, гиперактивность, агрессивное поведение, застенчивость, страхи, истерики, тики, энурез и др.
Консультирование родителей по вопросам детско-родительских отношений.
Проведение групповых занятий для детей по авторской программе по снижению тревожности перед школой.
Индивидуальная работа с приемными детьми, адаптация их в социуме.
Индивидуальная работа с приемными родителями, опекунами.
Проведение групповых занятий для потенциальных приемных родителей в «Школе приемных родителей» на базе Центра социальной помощи семье и детям.
Проведение мастер-классов по песочной терапии.
Участие в телепередачах на ТК Доверие.