Консультации:

Парень расстался без причины, и я не знаю, как себя вести

Парень без причины расстался, сказал, что его беспокоит что-то, что он не готов к отношениям, я была в шоке, встречались полгода, я была очень хорошей девушкой, всегда сама делала шаги, и я устала от такого отношения ко мне, теперь спустя неделю позвонил мне, поздравил с новым годом, спрашивал типичные вопросы, как ни в чем не бывало, не знаю, что делать, стоит ли снова самой делать шаги или постараться до конца быть обиженной? Просто ведь не хочется быть вещью или девушкой, которая примет всегда, несмотря ни на что.

2015-01-02

Чина, 22, Алматы, Казахстан

Здравствуйте, Чина.

Это хорошо, что вы понимаете, чего вы не хотите. Но будет еще лучше, если вы сосредоточитесь на том, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ. И будете держать это в фокусе своего внимания, тем самым притягивая нужные события в свою жизнь. Чина, еще хочу обратить ваше внимание на то, что вы старались быть хорошей девушкой. Я так понимаю, что быть хорошей девушкой в вашем понимании — это угождать. Конечно, все это отголоски воспитания и той среды, в которой вы росли. К сожалению, детей учат быть удобными, это воспринимается — как «ты хороший», а значит «любимый». Да, очень нужно быть хорошей, только ДЛЯ СЕБЯ. Можно быть не только хорошей или плохой. Важно, в первую очередь БЫТЬ СОБОЙ, чувствовать себя живой и настоящей. Что бы вас любили, вам достаточно быть собой. Вам нужно выбирать себе мужчину по принципу, насколько ВАМ с ним хорошо. Другой момент, быть обиженной, значит ожидать каких-то действий от человека. Этот путь с камнями преткновения. Можно обижаться годами, а человек поймет это только как, что с ним не хотят общаться и все. Я понимаю, что вы запутались. Что вы не знаете, как себя вести. Потому что вы пробуете жить по чужим стереотипам и установками, по чужим правилам. И хорошо, что вы сейчас получаете опыт и можете сделать вывод, что эти установки (к примеру «быть хорошей девушкой») не приводят к желаемому результату. Необходимо поближе познакомиться с собой, научиться понимать свои желания и потребности, работать над самооценкой и т.д. И в этом хороша работа с психологом. У вас будет поддержка и принятие вас такой, какая вы есть. В терапевтических отношениях вы «найдете» себя и вам уже не захочется быть хорошей для кого-то или наоборот, плохой. Вы просто научитесь быть собой. И это ощущение откроет вам двери к достижению ваших мечт, отношений о которых вы мечтаете. Удачи вам. И пишите, если возникнут вопросы.

С уважением, Ирина Потемкина.

2017-03-28

Ирина Потемкина, Аналитический психолог, Практик ТЭС

Образование: Школа профессиональных психологов Светланы Морозовой (по настоящее время)

Диплом о профессиональной переподготовке: Московская Ассоциация Аналитической психологии (МААП) совместно с Институтом Высшая Школа Психологии, по курсу «Юнгианская психотерапия».

В своей практике, совместно с анализом, я применяю технику эмоциональной свободы (ТЭС), а также техники Арт-терапии. Работа с Ассоциативными метафорическими картами и пр.

Ко мне вы можете обратиться с:

  • Переживаниями из-за травматичных ситуаций, произошедших с вами, которые не дают вам радоваться в настоящем.
  • С проблемами в отношениях с родителями, детьми, партнерами.
  • Если у вас не получается достичь желаемого в жизни, создать семью, найти любимое дело и т.д.
  • Вы живете в постоянном напряжении и стрессе и не видите выхода из сложившейся ситуации.
  • Вам очень хочется стать счастливее, изменить свою жизнь к лучшему, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.
  • Вы хотите осознать свои способности и таланты, и реализоваться в социальном плане.
  • Вы хотите стать любимой и любящей женой. Для этого необходимо освободиться от воздействия внутренних сил, которые мешают вам выйти замуж (или быть счастливой в браке). Эти силы пришли к вам с негативным опытом, который вы пережили в детстве или в подростковом возрасте. Также к ним относятся чувства, которые заключены в матрице вашего рода.

И я знаю, что со всем этим делать, чтобы вы стали свободней и начали достигать успеха во всех сферах, которые для вас важны и ценны.

А также с другими любыми вопросами, которые волнуют вас на данный момент.

В настоящее время я веду частную практику, провожу скайп-консультации.

Постоянно учусь новому, прохожу личный анализ, чтобы сделать помощь своим клиентам наиболее качественной и экологичной.