Как помириться с женой и доказать ей, что я изменился?

Добрый день, ситуация следующая.

Я женат уже 2 года, есть ребёнок 10 месяцев, Жене 22, раньше до супруги с девушками проблем не было и угрызения совести после расставания не мучили, за исключением одного длительного раза и якобы «любви», всегда был уверен в себе и женщины не были для меня проблемой, сейчас произошло так, что в очередной скандал мы с женой разбежались по разным углам (живём раздельно), и уже на протяжении 3 месяцев она не идёт на компромисс, измен не было, её причина: что я всегда мало времени проводил с ней, много был с друзьями по выходным, то, что я муж только по будням. Да, я понимаю, что от семьи нет выходных, но я всегда был очень общительным молодым человеком в отличие от супруги, но на данный момент я понял всё и всеми силами пытаюсь ей доказать, что я готов на всё ради семьи, и забыть друзей за кружечкой пива, и всё это мне уже неинтересно, я очень тянусь к дочке, меня постоянно мучает совесть, что я не с ней сейчас, жену тоже люблю и по любви женился, но она прям ни в какую, я уже было подозревал, что кто-то появился и из-за этого сильно мотал ей нервы, потом подуспокоился и выкинул эту мысль из головы, уже не знаю, как вернуть семью, хочу быть опорой и стеной для них, целыми днями переживаю, съедаю себя изнутри, прошу у неё прощения и даже порой надоедаю этими разговорами, а она говорит, что ей сейчас комфортнее одной и с дочкой без скандалов и нервов, и она не верит мне, что я изменюсь, а я на 200% готов сейчас доказать, что я очень хочу быть с ними рядом, что делать в такой ситуации?

2016-12-02

Роман, 26, Россия

Здравствуйте, Роман.

На ваш вопрос что делать, хочется ответить — не отчаиваться! Вы можете уже сейчас, в таких обстоятельствах быть для них опорой и стеной. Главное, что бы вы себя так ощущали внутри. Сейчас у вас внутри огромное количество тревоги и чувства вины. Самобичевание не исправит ситуацию. Необходимо успокоиться. Может быть даже согласиться с позицией жены, например сказать ей, что «да, я был не прав, много понял, что я могу сделать для нас сейчас, что бы восстановить наши отношения?» Нужно еще время. Будьте уже СЕЙЧАС с ними таким, каким вы обещаете ей стать. Спросите у нее, как вы можете доказать ей, что вы хотите с ней быть рядом? Что вы можете для них сделать? И со временем она вам поверит, потому что будет видеть факты, видеть ваше самообладание, будет чувствовать, что вы СПОКОЙНЫ и уверены в себе. Уверенность в себе — это спокойствие и самообладание. Здорово, что вы способны оценивать свои поступки, менять поведение при необходимости ради своей семьи. Это очень ценно. И она это оценит. Дайте ей еще время. Можете даже спросить у нее, сколько ей нужно еще времени, что бы принять решение, потому что вам нелегко от ожидания. И показывайте ей ваши изменения. Пока на расстоянии и при встречах. Главное, чувствуйте себя так, что ИЗМЕНЕНИЯ В ВАС УЖЕ ПРОИЗОШЛИ (и это действительно так, вы уже поменялись, т.к. пересмотрели свое отношение к семье) и из этого спокойного, уверенного в себе состояния с ней и общайтесь. Она же вам так и говорит, что ей необходимо спокойствие. Дайте ей это. Будьте СПОКОЙНЫ при общении с ней и вашей дочерью. Желаю вам, что бы все у вас наладилось!

С уважением, Ирина Потемкина.

2016-12-02

Ирина Потемкина, Аналитический психолог, Практик ТЭС

Образование: Школа профессиональных психологов Светланы Морозовой (по настоящее время)

Диплом о профессиональной переподготовке: Московская Ассоциация Аналитической психологии (МААП) совместно с Институтом Высшая Школа Психологии, по курсу «Юнгианская психотерапия».

В своей практике, совместно с анализом, я применяю технику эмоциональной свободы (ТЭС), а также техники Арт-терапии. Работа с Ассоциативными метафорическими картами и пр.

Ко мне вы можете обратиться с:

Переживаниями из-за травматичных ситуаций, произошедших с вами, которые не дают вам радоваться в настоящем.
С проблемами в отношениях с родителями, детьми, партнерами.
Если у вас не получается достичь желаемого в жизни, создать семью, найти любимое дело и т.д.
Вы живете в постоянном напряжении и стрессе и не видите выхода из сложившейся ситуации.
Вам очень хочется стать счастливее, изменить свою жизнь к лучшему, улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.
Вы хотите осознать свои способности и таланты, и реализоваться в социальном плане.
Вы хотите стать любимой и любящей женой. Для этого необходимо освободиться от воздействия внутренних сил, которые мешают вам выйти замуж (или быть счастливой в браке). Эти силы пришли к вам с негативным опытом, который вы пережили в детстве или в подростковом возрасте. Также к ним относятся чувства, которые заключены в матрице вашего рода.

И я знаю, что со всем этим делать, чтобы вы стали свободней и начали достигать успеха во всех сферах, которые для вас важны и ценны.

А также с другими любыми вопросами, которые волнуют вас на данный момент.

В настоящее время я веду частную практику, провожу скайп-консультации.

Постоянно учусь новому, прохожу личный анализ, чтобы сделать помощь своим клиентам наиболее качественной и экологичной.