2014-09-26
Наталья, 25, Россия, Москва
Здравствуйте, Наталья.
Мы все очень разные, и если для одного человека измена означает однозначный «приговор» отношениям, для другого это просто повод поговорить с партнёром и ближе узнать друг друга.
Вы написали, что шесть месяцев вы знаете о том, что у вашего любимого человека есть отношения с кем-то кроме вас. Опираясь на это, я могу фантазировать, что расставаться вы не хотите и стремитесь ваши отношения сохранить, — иначе не оставались бы в них эти шесть месяцев.
Я бы предложила вам «классическую» формулу «от психолога»: может быть, вам стоит поговорить об этом? Но здесь есть риск — что-то в ваших отношениях после открытого диалога неизбежно изменится.
Поэтому пока не буду предлагать вам разговаривать с вашим любимым человеком. Для начала предложу подискутировать с собой: готовы вы оставить всё как есть? Какие чувства вы испытываете, насколько захвачены этой ситуацией? Какую цену вы платите за эту любовь? И, наконец, стоит ли игра свеч?
Здесь правда могут быть разные ответы, и разные решения, поэтому мне хочется сфокусировать вас не на их поиске, а на вас самой. На том, как вы проживаете свою жизнь сейчас и на ваших чувствах.
Я уверена, что если вы найдёте в себе силу и смелость открыто исследовать их, вы найдёте самый лучший для себя ответ.
С уважением, Долганова Мария Михайловна.
2014-09-30
Долганова Мария Михайловна, Психолог-консультант, специализация: феноменологически ориентированная психотерапия, коучинг, арт-терапия, интегративный перформанс
Контакты в социальных сетях: FB, VK
Общее образование:
1998 — 2003 г. МГИ им. Дашковой (Московский Гумманитарный Институт имени Е.Р. Дашковой), Факультет семейной и возрастной психологии. Высшее психологическое образование по специальности «психологическое консультирование».
Обучение и тренинги по психотерапии:
Институт Инициатической Психотерапии под руководством Ю.А. Миславского. Тренер: Миславский Ю.А. доктор психологических наук. Авторская обучающая программа «Инициатическая психотерапия». 1999 — 2004.
Институт Феноменологического Консультирования и Коучинга. Тренер: Вяземшев А.М., Филлипов М., Евдокимова Т. «Психологическое консультирование и психотерапия: базовый курс». 2003-2005 гг.
Институт Феноменологического Консультирования и коучинга. Тренер: Вяземшев А.М. «Работа со снами, интегративный подход». 2005 г.
Институт Феноменологического консультирования и коучинга. «Мастерская семейных системных расстановок по Берту Хелленгеру». Тренер: Евдокимова Т. 2003 – 2007 гг.
Центр практической психологии «Филарт». Тренер: Филлипов М. Летний интенсив в г. Новороссийск «Гештальттерапия». 2003 г.
Московский Институт Гештальта и Психодрамы, «Психодрама», не доучилась. 2005 г.
Иматон, Санкт – Петербург. Тренер: Копытин «Арттерапия». 2006г.
Институт Феноменологического Консультирования и Коучинга. Тренер: Вяземшев А.М., Филлипов М «Тренинг тренеров». 2007 – 2008 гг.
Институт Феноменологического Консультирования и Коучинга. Тренер: Вяземшев А.М., Филлипов М «Феноменологически – ориентированная психотерапия и коучинг. Профессиональный курс». 2008 – 2010 гг.
Институт семейной и клинической психологии. «Телесно ориентированная психотерапия: работа с созависимостью». 2010 г.
Конференция «Психотерапия в эпоху интернета». 2010 г.
Фестиваль тренингов Open Vision. 2009-2012 гг.
«Аутентичное присутствие в плэйбэк театре». Тренер: Петрас Теодоро, Греция. 2012 г.
«Характерология» г. Иваново, 2012 г.
«Работа со снами», Йозеф Паради, 2012 г.
18-й Европейский Конгресс по психотерапии «Улучшение психического здоровья и эмоционального самочувствия в Европе» в г. Валенсия Испания. 4-7 07. 2012.
Профессиональная деятельность:
2000 – 2003 г.г. Работала психологом-консультантом в Благотворительном Фонде для неизлечимо больных детей. Разрабатывала программы психокоррекции и выезжала в семьи для пошаговой реализации этих программ. Лично консультировала родителей и учителей.
2003 – 2006 г.г. Вела консультативную практику и практику ведения психологических групп различной направленности у студентов Института Сферы Социальных отношений (ИССО). Организовала НП Клуб Практической Психологии «Квазар», и совместно с Институтом Феноменологического Консультирования и Коучинга вела полуторагодичную обучающую программу по психологическому консультированию «Психологическое консульторование и коучинг: базовый курс». Начала частную практику как психолог — консультант.
2006 – 2007 г.г. Реализовала образовательный проект по материалам Копытина и Ю.А. Миславского «Арттерапия: симфония жизни», продолжала работать в обучающем проекте «Психологическое консультирование» Института Феноменологического Консультирования и коучинга.
2007-2009 гг. Вела консультативную практику и практику ведения тренинговых групп в Институте Инновационных Технологий, была заведующей кафедрой семейной и практической психологии.
2009 – 2011гг. Начала сотрудничать с журналами, вести рубрику практического психолога («Дело и секритариат»), продолжаю сотрудничество с ИФКиКом как тренер обучающих программ «Феноменологически ориентированная психотерапия: профессиональный уровень» и «Феноменологически ориентированная психотерапия: базовый уровень». Выступала на конференции «Психотерапия в эпоху интернета».
2011- 2012 гг. Совместно с проектом Александры Цинк «MamShow» создала психологическую группу для мам с грудными детьми. Этот проект продолжаю развивать и в настоящее время в «Центре Мультимодальной Психотерапии» и психологическом центре «Дарим Мир». Создала и успешно реализовала совместно с Людмилой Тумановой творческо-психологический проект «Психология + творчество = step to art», целью которого является выход из творческого кризиса и психологическая поддержка творческих людей. По итогом этого проекта создала углубленный тренинг «Школа импровизации и внутренней свободы», который в настоящее время проходит в Центре Мультимодальной Психотерапии. С августа 2012 года являюсь генеральным директором Центра Мультимодальной Психотерапии.
Оказываю психологическую помощь в течении 9 лет. Работаю как частнопрактикующий психолог и ведущая психодинамических групп. Активно участвую в различных фестивалях и конференциях практической направленности.
