Не могу открыться

Здравствуйте! Я всю свою жизнь прожила в своем отдельном мирке. Я замужем почти 5 лет. Но даже муж не смог войти в мою душу. И от этого очень тяжело. Вот и сейчас у меня проблемы, о которых я просто не осмелюсь с кем-либо поговорить. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?

2009-03-23

Ольга, 23, Самара

Здравствуйте, Ольга.

Не бойтесь открываться близким людям. Откровенные признания, раскрытие своих бытовых и душевных проблем перед близкими людьми (особенно между супругами) — это больше половины семейного счастья и личного благополучия. Чем больше будет знать о Вас супруг, тем вероятнее он сможет поддержать Вас, помочь, войти в положение, оценить по-другому проблемную ситуацию. Попробуйте не бояться откровенности, Вас не осудят, а наоборот, смогут лучше понять. Вы ничего не «потеряете», а только приобретете. Начните с маленьких шажков: расскажите сначала о не столь значительных моментах, на ваш взгляд, которые вы до этого «прятали» в своей душе, а потом постепенно Вы сможете рассказать и самое важное, трудное, сокровенное.
Не думайте в рамках «муж не смог войти», а попробуйте подумать «я сама могу ему открыться и для меня это будет полезно».

С уважением, Пугачева Мария.

2009-03-23

Пугачева Мария, Психолог-консультант

Образование:
Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова, кафедра психологии личности.

Проведение индивидуальных психологических консультаций по различным вопросам:

межличностные отношения,
трудные жизненные ситуации,
конфликты в семье и на работе,
проблемы самореализации
личностные кризисы,

а также работа со сновидениями, психодиагностика, составление психологических портретов, профориентация.

Автор публикаций в различных изданиях о развитии детей, жизни женщины, моде и правильном образе жизни.

Выступление в качестве эксперта в телепередачах «Ваш личный психолог», «Сексуальная революция».

Автор проекта «Casual-psy – психология повседневной жизни», посвященного популярной психологии, связанной с ежедневными явлениями жизни современного человека: отношения на работе, имидж и выбор одежды, вождение автомобиля, обустройство интерьера, питание, сновидения и восприятие цвета, музыки, запахов.

Работа в одной из ведущих парламентских партий в качестве консультанта по вопросам имиджа, социального поведения, невербальной коммуникации. Участие в проведении индивидуальных pr-кампаний кандидатов в депутаты Госдумы РФ.