На всякий случай: все об экстренной контрацепции

Женщины в современном мире претендуют на равные права не только в культурной и политической жизни, но и в сфере труда. Естественно, родить, воспитать и вывести в люди даже нескольких чад в таком обществе стало довольно проблематично. Тогда-то и зашла всерьёз речь о контрацепции.

автор Виктория Викторова

Всем нам знакомо слово «эмансипация». Женщины в современном мире претендуют на равные права не только в культурной и политической жизни, но и в сфере труда. Более того, зачастую мужчины с готовностью уступают слабому полу право работать на производстве, хотя это занятие традиционно считалось делом неженским. Нередко мать семейства и вовсе берёт на себя роль главы семьи. Естественно, родить, воспитать и вывести в люди даже нескольких чад в таком обществе стало довольно проблематично. Тогда-то и зашла всерьёз речь о контрацепции.

контрацепция

Современные методы контрацепции в большинстве своём представляют собой высокотехнологичные и надёжные способы предотвращения беременности. Наиболее распространённым методом контрацепции по праву считаются презервативы – они просты в использовании, весьма успешно предотвращают нежелательную беременность и к тому же защищают от инфекций, передающихся половым путём (ИППП). Следом по популярности за барьерными методами идут естественные – прерванный половой акт и отслеживание фаз менструального цикла, их практикуют около 25% женщин. К сожалению, эти методы не защищают от ИППП, а если практиковать их в течение года, шансы забеременеть составят примерно 25%. Около 5% женщин пользуются оральными контрацептивами и внутриматочными спиралями. Эти методы весьма эффективно предотвращают нежелательную беременность, однако также не защищают от ИППП.

Но что делать, если презерватив не справился (сполз или порвался)? Или, скажем, если был нарушен график приёма оральных контрацептивов? Ведь такие ситуации нередки. Недавно компания Millward Brown провела крупное международное исследование, посвящённое проблемам контрацепции. В рамках этого проекта специалисты попросили 7 000 женщин из 15 стран мира ответить на ряд вопросов о контрацепции. Как показал опрос, с неудачей при пользовании презервативами сталкивались около трети респондентов, причём 40% из них так и не поняли, как такое могло произойти. Более того, 15% из тех, кто регулярно пользуется презервативами, уже делали аборт. Выходит, даже несмотря на наличие современных и высокотехнологичных методов контрацепции, проблема нежелательной беременности не перестаёт быть актуальной.

контрацепция

Как показал опрос, с неудачей при пользовании презервативами сталкивались около трети респондентов, причём 40% из них так и не поняли, как такое могло произойти. Более того, 15% из тех, кто регулярно пользуется презервативами, уже делали аборт.

Выходит, даже несмотря на наличие современных и высокотехнологичных методов контрацепции, проблема нежелательной беременности не перестаёт быть актуальной.

контрацепция

Один из российских экспертов по репродуктивному здоровью предлагает взглянуть на проблему под другим углом. Оказывается, недавно было проведено ещё одно исследование, посвящённое контрацепции. В ходе этого исследования женщинам предлагалось ответить на несколько вопросов, среди которых были следующие: «Какие методы контрацепции Вам известны?» и «Знаете ли Вы, что такое экстренная контрацепция?». При ответе на первый вопрос респонденты упомянули женские и мужские презервативы, оральные контрацептивы, спермициды, мембраны и некоторые другие средства; лишь 2% женщин вспомнили об экстренной контрацепции. Однако когда испытуемых спросили: «Знаете ли Вы, что такое экстренная контрацепция?», практически все из них ответили утвердительно. Эти результаты говорят о том, что женщины в принципе знают о существовании такого метода контрацепции, но вспомнить о нём без подсказки не могут. То есть в нужный момент, после незащищённого полового акта, женщина просто не вспомнит об экстренных контрацептивах.

Итак, что же такое экстренная контрацепция (ЭК)? Это способ предотвратить беременность тогда, когда незащищённый половой акт уже состоялся, — этим ЭК принципиально отличается от плановой контрацепции.

Само средство для экстренной контрацепции, как правило, представляет собой таблетку с левоноргестрелом – гормоном, аналогичным гестагену. Принимают такую таблетку однократно, не позднее 3-х дней после незащищенного полового акта. Кстати, эффективность препарата наиболее высока именно в первый день, так что принять таблетку надо как можно раньше.

контрацепция

Увы, с экстренными контрацептивами связано значительное количество заблуждений и мифов. Согласно результатам опросов в большинстве случаев женщины отказываются от использования средств ЭК, потому что считают, что они могут оказать негативное воздействие на организм и вызывать различные побочные эффекты. На самом же деле эти убеждения не совсем соответствуют действительности. Препараты ЭК действительно содержат гормональное вещество, однако при разовом приёме они практически не наносят вреда организму. Побочные эффекты имеют место быть, однако, в отличие от аборта, серьёзной опасности для здоровья они не представляют. Вот наиболее часто встречающиеся побочные эффекты: усталость, боль в низу живота, головная боль, ациклические кровянистые выделения, задержка менструаций (не более 5-7 дней).

В общем, нежелательная беременность – явление весьма распространённое, но счастье она приносит, увы, далеко не всегда. Так что помните о существовании экстренной контрацепции. На всякий случай.

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

 

Не только кожа: что такое микробиом влагалища и почему вам нужно о нем знать

Деликатно раскрываем важную тему — это важная часть вашего женского здоровья.

автор Дарья Сизова

Микробиом кожи, микробиом кишечника — тема микроорганизмов добралась и до самой нежной части женского тела. Во влагалище тоже живет свое сообщество бактерий, состав которых меняется под влиянием гормонов, цикла, беременности и других факторов. Разбираемся, зачем нужен вагинальный микробиом, что может его нарушить и нужно ли его восстанавливать.

Что такое микробиом влагалища и зачем он нужен

Микробиом — это совокупность микроорганизмов, которые живут во влагалище, преимущественно лактобациллы. Они вырабатывают молочную кислоту и поддерживают кислую среду, которая мешает размножению некоторых потенциально вредных микроорганизмов.

Но у каждой женщины набор этих бактерий индивидуален. Состав микробиома может отличаться и меняться в разные периоды жизни.

При бактериальном вагинозе соотношение микроорганизмов меняется: лактобацилл становится меньше, а анаэробных бактерий — больше. Это одно из наиболее изученных состояний, связанных с изменением вагинальной микробиоты.

Что может менять микробиом

  • Уровень гормонов; 
  • менструальный цикл;
  • беременность;
  • сексуальная активность;
  • прием антибиотиков.

Интимная гигиена тоже имеет значение. Влагалище не нужно мыть изнутри: достаточно обычной гигиены наружных половых органов. Спринцевания давно не рекомендуют все ведущие врачи — они меняют состав вагинальной микробиоты и вредят ей (не делайте так, если вдруг еще практикуете).

Как понять, что что-то не так

Само изменение состава микробиома не обязательно вызывает симптомы. Обращайте внимание на побочные проявления.

  • Необычный или резкий запах выделений.
  • Изменение цвета, количества или консистенции выделений.
  • Зуд или жжение.
  • Болезненность или дискомфорт во влагалище;
  • Жжение при мочеиспускании;
  • боль во время секса.

По симптомам нельзя определить, что именно произошло. Например, похожие проявления бывают при бактериальном вагинозе, кандидозе и некоторых инфекциях, передающихся половым путем. Для точного диагноза нужен осмотр и анализы.

Нужно ли восстанавливать микробиом

Если женщина здорова и никаких симптомов нет, специально «восстанавливать» микробиом не требуется. У здоровых женщин его состав может быть разным — нет единого набора бактерий, который нужно поддерживать.

Популярные пробиотики полезны как дополнительный метод поддержки при бактериальном вагинозе, особенно если есть рецидивы. Но результаты исследования компонентов для профилактики неоднозначны — их нельзя рекомендовать всем. 

Нужно ли сдавать анализ на микробиом

Современные тесты позволяют обнаружить большое количество микроорганизмов и определить состав вагинальной микробиоты. Но наличие конкретной бактерии само по себе не говорит о заболевании: многие микроорганизмы встречаются и у здоровых женщин.

Если появились выделения, запах, зуд или жжение, врач выбирает обследование исходя из симптомов. Поэтому сдавать анализ «на микробиом» просто для проверки здоровья обычно не нужно. Если ничего не беспокоит, достаточно обычного наблюдения у гинеколога.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру