Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

В нашей стране часто считают, что нельзя быть успешной и в карьере, и в материнстве, но множество женщин доказывают, что это не так. Редактор «Нетологии» рассказывает как совмещать и то, и другое, и следовать своему пути.

автор Моника Микаия

В нашей стране часто считают, что нельзя быть успешной и в карьере, и в материнстве, но множество женщин доказывают, что это не так. Редактор «Нетологии» рассказывает как совмещать и то, и другое, и следовать своему пути.

Самая частая проблема российских, да и не только, женщин — это простой и мысли, что теперь можно быть только домохозяйкой. В таком случае часто заботы о доме, ребенке, муже перекрывают все остальное, а спустя несколько лет обнаруживается, что уже подошел какой-то возраст, на работе не ждут, выглядишь тоже уже как-то не очень, и пора бы что-то менять. А как менять — непонятно. И женщина просто рожает второго, а иногда и третьего, чтобы через несколько лет осознать, что как профессионал она не состоялась.

Конечно, дети маму будут любить в любом случае, но…намного большее уважение и любовь они испытывают, когда гордятся. Всем хочется, чтобы мама была самой красивой, умной, успешной, а не только проявляла внимание, ласку, заботу и ходила с пакетами наперевес. Давайте разберемся, можно ли быть успешной женщиной и мамой. И если да, то как.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Что делать, если нет работы

Как рассуждают: «Я родила, и теперь у меня нет работы. На старой меня не ждут из декрета, да и не смогу сидеть в офисе с 9 до 18, так как ребенка надо забрать из садика, отвести на кружок. Поэтому не буду работать».

Неправильный вывод. Во-первых, нужно искать социально-ориентированную компанию, в которой нормально относятся к наличию детей, позволяют иногда работать удаленно, а также уходить с работы пораньше с условием выполнения всех рабочих обязанностей.

Во-вторых, можно найти работу, которая позволяет работать удаленно на фрилансе. Это любая из диджитал-профессий. Копирайтер, интернет-маркетолог, контент-менеджер, seo- или smm-специалист. Если вы дизайнер, бильд-редактор, разработчик или верстальщик — то тут еще проще. Работы очень много и работодатели позволяют сотруднику работать удаленно, потому что главное — качество, и выполнение обязанностей намного важнее.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Как возвращаться на работу

Совершенно иная ситуация, если вы решили вернуться на старую работу. Во-первых, убедитесь, что вас там действительно ждут, во-вторых, уточните, действительно ли они готовы «терпеть» больничные или ранние уходы из офиса. В-третьих, решите, можно ли брать часть работы домой, чтобы не терять в производительности и эффективности.

Эти вопросы следует поднять как минимум из-за того, что в первую очередь — вы мама. А уже все-таки во вторую — сотрудник. Отлично, если получается держать обе роли наравне. Однако, так происходит все-таки не всегда: дети болеют, садики иногда работают не так долго, как хотелось бы, транспорт опаздывает, а кружки не ждут.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Как поменять профессию и найти призвание

Другая история, если вашу старую работу и профессию совершенно невозможно сочетать с материнством. Или просто хотите поменять сферу деятельности, или, возможно, по специальности с вашими требованиями работу не найти. Бывают различные ситуации, при которых хочется сменить профессию.

Советуем смотреть в сторону диджитал-специальностей. Во-первых, все они предполагают возможность удаленной работы, либо часть обязанностей можно выполнять дома. Да и чаще всего компании, которые ищут сотрудников, высоко социально-ориентированы.

Сначала выберите, кем быть: уйти в маркетинг — контент, smm, seo, таргет, аналитику или быть широкопрофильным специалистом, заняться веб-дизайном, проектированием интерфейсов или разработкой — фронтенд (внешний вид сайта) или бэкэнд (внутреннее устройство сайта). Чтобы это сделать:

  • изучите рынок труда, чаще всего это специальности с зарплатой от 40 до 180 тысяч рублей.
  • посмотрите, какая профессия ближе вашим способностям и умениям. Если вы умеете продавать и продвигать — подойдет интернет-маркетолог, писать — копирайтер или контент-менеджер, понимаете логику и математику — идите в разработку. Если же у вас все хорошо с психологией и анализом — то ваш выбор это smm, seo, таргет или аналитика. Умеете рисовать — тогда вас ждет мир дизайна и проектирования интерфейсов.
  • узнайте, какие требования к вакансии, если у вас не хватает компетенций, то точно стоит пойти на онлайн-курсы: они стоят недорого, быстро окупаются, срок обучения до 2 месяцев, в конце выдается диплом государственного образца.
  • выбирайте курсы с государственной аккредитацией, дипломом, известные на рынке, а также имеющие свой Центр карьеры и помогающие с трудоустройством. Кроме того, смотрите, чтобы на курсе обязательно была практика на реальных проектах.
  • после окончания курсов вам помогут с карьерой либо подскажут, как правильно составлять резюме и где искать работу.

Именно такие курсы создает Нетология: университет интернет-профессий. Мы учим и выпускаем настоящих специалистов с отработанной практикой на реальных проектах и помогаем в трудоустройстве нашим выпускникам. Кого мы выпускаем? Интернет-маркетологов, веб-аналитиков, smm-менеджеров и специалистов seo и контекстной рекламы, таргетологов и копирайтеров, email-маркетологов и контент-менеджеров. Учим веб- и UX-дизайнеров, а также программированию.

Как быть успешной в карьере и материнстве одновременно

Итак, вы окончили курсы, нашли новую работу в социально-ориентированной компании: удаленно или с возможностью частично удаленной работы. Как теперь не забыть о материнстве? Ребенку же тоже нужно внимание.

Окей, а как же материнство

Когда вы хотите пойти учиться или работать, то часто встает вопрос: а когда же быть матерью?

Когда у меня родился ребенок, стало понятно: мне хочется быть красивой и успешной мамой, которой можно гордиться. Да и иметь уважение, быть востребованной и реализованной тоже приятно. Но как все успевать?

Во-первых, ребенку важна спокойная мама, которая чувствует себя хорошо. Если для вас важна самореализация, то точно лучше найти работу. Во-вторых, деньги лишними не бывают, поэтому несколько десятков тысяч рублей пойдут явно на пользу семейному бюджету и ребенку — больше не надо экономить, и можно позволить купить то, что раньше не мог. В-третьих, намного приятнее, когда ребенок мамой гордится.

Итак, материнство никуда не денется. Вы явно не забудете отвести ребенка в сад или школу и забрать оттуда. Также как и сложно отказать ему в игре или вечернем совместном досуге перед сном. А после того, как уложите, вполне можно заняться домашними делами, или тем, что не успели сделать на работе, потому что пораньше ушли.

Итак, что делать, если хочется быть и матерью, и профессионалом

Как успевать и то, и другое? Самое главное — грамотный тайм-менеджмент. Заведите себе правило пользоваться ежедневником или специальными приложениями: календарями или блокнотами. Пишите, чем вы будете заниматься сегодня и что должны успеть.

На втором месте: приоритеты. Помечайте дела важные и не очень — те, которые можно отложить. Если для вас самое главное отвести ребенка на соревнования, то постарайтесь закончить работу пораньше, сделайте сначала самое сложное, а дела попроще отложите на завтра или на вечер.

Помните: дети спят и у них есть режим. Не ведитесь у них на поводу и укладывайте спать вовремя. В таком случае, пока они спят, у вас есть время заняться делами: рабочими или домашними. Кроме того, дети очень любят помогать. Помойте вместе посуду или пол, разберите грязное и чистое белье, запустите стирку или развесьте то, что уже постиралось. Так и дом будет чистым, и ребенка будете учить, и вместе проведете время.

Четвертое правило: будьте спокойными. Дети не дураки, и можно сказать: «Мама сейчас поработает час, а потом мы с тобой поиграем, а пока посмотри мультфильм или почитай книгу». Ваше спокойствие гарантирует адекватное поведение ребенка. Если в вашей семье господствует терпение и адекватность, то и проблем не будет.

Удачи!

Автор: Ксения Суворова,
редактор «Нетологии» и мама

 

Публикуется на правах рекламы

Афиша мероприятий на сентябрь-2026: выставки, спектакли и концерты

Осень - то самое время года, когда хочется наслаждаться спокойствием и шепотом дождя. Клео.ру собрал лучшие спектакли, концерты и выставки сентября.

автор Анна Сорокина

ТЕАТР

Рок-н-ролл драма «46 минут»

В Театре на Трубной покажут рок-н-ролл драму «46 минут» по книге известного музыканта, одного из лидеров группы «Ундервуд» Максима Кучеренко: «это путь к детской мечте, длиной почти в полвека, пройденный за время звучания виниловой пластинки». Первый драматический опыт музыканта, который позволил создать настоящий театр воспоминаний из его прозы, поэзии, музыки и рисунков. Скетчи автора можно будет увидеть на выставке перед началом спектакля.

Когда: 15 сентября, 19:00
Где: Театр на Трубной (Неглинная, д. 29, стр. 1)
Билеты на сайте

Категория 18+

Спектакль «Актриса»

Режиссерская концепция спектакля – «театр в театре» – обещает уникальный театральный опыт. Мария Аронова играет актрису, раскрывая закулисную жизнь театра со всеми ее противоречиями: страстями, интригами, предательствами и верностью. Это история о любви и ненависти, предательстве и верности, радости и горечи – вечных темах, переживаемых в остром и завораживающем закулисном диалоге.

Когда: 17 сентября в 19:00
Где: «Театриум на Серпуховке»
Билеты на сайте

Категория 16+

Комедия «Мой бедный Марат»

В основе этой постановки – пьеса Алексея Арбузова, одного из самых проникновенных драматургов советского времени. Его произведения всегда отличались редкой способностью говорить о сложном просто, а о вечном — искренне. «Мой бедный Марат» — как раз такая история: на фоне суровых лет войны судьба сводит троих молодых людей — Марата, Лику и Леонидика. Среди холода, голода и постоянной борьбы за жизнь в них пробуждаются чувства, которые навсегда скрепляют их невидимой нитью и предопределяют будущее.

Когда: 18 сентября в 19:00
Где: «Театриум на Серпуховке», ул. Павловская, 6
Билеты на сайте

Категория 12+

Комедия «Последний пылкий влюбленный»

На афише — четыре персонажа, а фамилий актеров всего две. В этом и кроется главный секрет постановки: на сцене — дуэт Марата Башарова и Алены Бабенко. При этом Алена предстает сразу в нескольких ролях, демонстрируя поразительную пластичность и чудеса перевоплощения: одна актриса — и сразу три совершенно разные женщины, каждая со своим характером, интонацией и правдой чувств. Такой прием превращает спектакль в настоящий актерский вызов и делает каждую сцену непредсказуемой. Дуэт Марата Башарова и Алены Бабенко создает на сцене комедию положений и характеров — полную тонкого юмора и жизненной правды.

Когда: 19 сентября в 19:30
Где: «Театриум на Серпуховке», ул. Павловская, 6
Билеты на сайте

Категория 16+

Что: спектакль «Жизнь Ж..

Это — спектакль без слов, где тишина звучит громче любых реплик. В жанре «белой клоунады» для взрослых Виктория Мустафина и Ольга Аничкова проживут на сцене целую жизнь — от детства до старости. Смешное здесь соседствует с горьким, узнаваемое — с пронзительным: старые чемоданы, пластмассовые куклы, паузы, в которых умещается целая эпоха. Ретро эстетика не делает историю музейной: она про нас — про любовь и одиночество, про воспоминания и цикличность бытия, про то, что знакомо каждому вне зависимости от языка и страны.

Когда: 24 сентября в 19.00
Где: Музей-театр «Булгаковский дом»
, ул. Большая Садовая, 10
Билеты на сайте

Категория 12+

Спектакль: «Без Есенина»

На сцене трое: танцовщица Айседора Дункан, ее приемная дочь Ирма и муж Ирмы Илья Шнейдер. Но все внимание приковано к невидимому четвертому — Сергею Есенину. Он здесь везде и нигде: в паузах, в взглядах, в пустых стульях — как тень у шторы или незаконченная строка.

Когда: 26 сентября в 19:00
Где: «Дворец на Яузе», площадь Журавлева, 1
Билеты на сайте

Категория 18+

Спектакль «Море-океан»

Это новая редакция постановки «Человек, который ждет», в которой изменились смыслы и появился новый актерский состав. В центре истории — таверна Альмайер на краю земли. Ее постояльцы приезжают сюда со своими тайнами и воспоминаниями, а их судьбы постепенно переплетаются. В ролях — Сергей Аронин, Григорий Данцигер, Алексей Багдасаров, Светлана Корчагина, Дмитрий Соломыкин, Василий Бриченко, Наталья Златова, Сергей Белов, Михаил Гуро.

Когда: 27 сентября в 19:00
Где: «Дворец на Яузе», площадь Журавлева, 1
Билеты на сайте

Категория 18+

Музыкальная комедия «Укрощение строптивого»

Еще одна премьера, на этот раз музыкальная. Всех зрителей ждет путешествие в чарующую Южную Италию — туда, где воздух пропитан сладким запахом мандаринов, вино льется рекой, а жизнь течет в ритме веселых песен и страстных танцев. В этом уголке, где каждый закат становится поводом для праздника, разворачивается история, способная затмить даже самое яркое солнце: столкновение двух непокорных натур, в котором страсть рождается из противостояния.

Когда: 27 сентября в 19.00
Где: «Театриум на Серпуховке», ул. Павловская, 6
Билеты на сайте

Категория 16+

ШОУ-МЮЗИКЛЫ от «ГРАНД Театра»

«ГРАНД Театр» под руководством Дениса Тагинцева открывает новый сезон в Москве на сцене театра «Маска» серией масштабных танцевальных шоу-мюзиклов. Зрителей ждут показы остросюжетного спектакля «История в отеле. Танец на двоих» с участием 50 звездных танцоров и живым музыкальным сопровождением (18 и 19 сентября), постановка в духе немого кино «История в отеле. Ностальгия» (20 сентября), а также эксклюзивное шоу «Живые картины», оживляющее на сцене полотна Врубеля, Фриды Кало, Магритта (2 октября). Все шоу созданны в соавторстве с режиссером Егором Перегудовым.

Когда: 18, 19, 20 сентября и 2 октября
Где: Театр «Маска», Комсомольский проспект, 28

Билеты на сайте

Категория 6+

КОНЦЕРТЫ

«Посвящение Лучано Паваротти»

30 сентября в Доме Музыки оркестр «Русская Филармония» и Арт-проект «ТенорА XXI века» представляют проект — «Посвящение Лучано Паваротти». В этой программе прозвучат арии из опер и итальянские песни из репертуара великого певца. Вместе с Симфоническим оркестром Москвы «Русская Филармония» в этот вечер на сцену выйдут сразу несколько теноров. В составе Арт-проекта «ТенорА XXI века» солисты таких престижных сцен, как Большой театр России, Московские академический музыкальный театр Станиславского и Немировича-Данченко и Новая опера Колобова.

Когда: 30 сентября, 19:00
Где: ММДМ, Космодамианская набережная, д. 52, стр. 8
Билеты на сайте

Категория 6+

МГАСО открывает НОВЫЙ СЕЗОН 2026/27

Московский государственный академический симфонический оркестр открывает 84-й концертный сезон 2026/2027 гг. — третий сезон с художественным руководителем оркестра, дирижером Иваном Никифорчиным. Сезон стартует 27 сентября в Концертном зале им.П.И.Чайковского: МГАСО открывает именной Абонемент № 33 «Московский государственный академический симфонический оркестр» вместе с Иваном Никифорчиным и солистом Иваном Бессоновым. 30 декабря 2026 г. МГАСО и Иван Никифорчин традиционно проводят уходящий год в Большом зале консерватории под чудесную музыку семейства Штраусов и их современников на концерте «Новый год с МГАСО». 

Билеты на сайте

Категория 6+

Анна Сорокина

редактор

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру