Простые правила борьбы с гастритом

Если боль в желудке не прекращается несколько дней, обычно следует визит к гастроэнтерологу, обследование и постановка диагноза. В подавляющем большинстве случаев в заключении врача будет стоять одна из форм гастрита

автор Виктория Викторова

Приступообразная боль, возникающая в верхней части желудка, может выбить из привычного жизненного ритма. Если она не прекращается несколько дней, обычно следует визит к гастроэнтерологу, обследование и постановка диагноза. В подавляющем большинстве случаев в заключении врача будет стоять одна из форм гастрита. А вместе с ним возникает и множество вопросов, которые пациент забыл, постеснялся или не успел задать врачу. О самых распространённых из них – в нашей статье.

Почему возникает гастрит?

Проявления гастрита весьма разнообразны, но объединяет их один общий знаменатель – воспалительный процесс, протекающий в слизистой оболочке желудка. Она покрывает всю поверхность органа и в здоровом состоянии защищает стенки желудка от воздействия присутствующих в нём агрессивных веществ. Если слизистая воспалена или повреждена, пищеварительные ферменты и соляная кислота начинают процесс разрушения.

Простые правила борьбы с гастритом

Гастрит может проявиться внезапно резкими болями, а может почти бессимптомно длиться неделями и даже месяцами, периодически проявляясь ноющими и/или тянущими болями до или после еды. Начинается он, как правило, с острой фазы, в случае отсутствия или неправильного лечения переходит в хроническую форму, которая хуже поддается лечению.

Врачи выделяют три основные группы факторов, провоцирующие развитие гастрита. Первая связана с образом жизни и вредными привычками: неправильное питание, бесконтрольный приём лекарств, употребление алкоголя, стрессы, курение и переедание – вот их неполный список. Провоцируют развитие гастрита и генетические причины, вызывающие хронические заболевания: аллергия, нарушения нервной системы, аутоиммунные заболевания. И третий провоцирующий фактор – бактериальный. Доказано, что в 80% случае гастрит вызывает бактерия Хеликобактер Пилори (Helicobacter pylori).

При гастрите выработка клеток слизистой оболочки замедляется, она истончается и начинает хуже работать, что приводит к неприятным ощущениям: боли, изжоги, вздутию. Кроме того, гастрит нарушает работу желудка, пища начинает хуже перевариваться, что может привести с диарее или запору, а также к повышенному газообразованию в кишечнике. Чтобы облегчить состояние, необходимо соблюдать специальную диету. Также не рекомендуется курить, употреблять спиртное, кофе, газированные напитки и свежевыжатые соки.

Какие продукты можно при гастрите, а какие – нельзя

Диету при заболевании должен назначить врач, но некоторые принципы лечебного питания являются общими для всех. Прежде всего, нужно исключить всё острое, жареное, копчёное и солёное. Блюда должны быть приготовлены на пару, сварены или запечены, но без корочки. Разрешены супы на овощном или слабом мясном бульоне, подсушенный белый хлеб.

Можно есть нежирные мясо и рыбу без кожи, картофель, яйца всмятку, рис, гречку, овсянку и манную крупу. Категорически запрещены белокочанная капуста, ржаной хлеб, бобовые, огурцы, маринованные и квашеные овощи, кукурузная крупа, перловка, пшено, кислые молочные продукты, соленые сыры, рыбные консервы, жирная и солёная рыба.

Простые правила борьбы с гастритом

Что такое Helicobacter и что делать, если у вас его обнаружили

Helicobacter pylori (Хеликобактер Пилори) – это уникальная бактерия, способная выжить в крайне агрессивной среде внутри желудка. Попадая в организм, она крепится к слизистой оболочке желудка, нарушая её основную функцию – защитную. Если при обследовании обнаружено присутствие бактерии, врач назначит комплексное лечение, которое будет включать в себя антибактериальные препараты. Многочисленные исследования подтвердили, что наличие в организме бактерии Хеликобактер Пилори может спровоцировать развития рака желудка.

Детский гастрит – диагноз на всю жизнь?

Гастрит (как острый, так и хронический), может появиться у ребёнка любого возраста. Как и у взрослых пациентов, острая форма заболевания в детском возрасте протекает бурно, но при правильном лечении без последствий. Хронический гастрит сложнее распознать. Однако правильно поставленный диагноз и грамотно подобранные на его основании лечение и диета могут навсегда избавить ребёнка от заболевания.

Правильный подход к лечению гастрита

Препаратов для лечения гастрита множество. Часть из них устраняет неприятные симптомы и последствия воспаления слизистой, другая часть борется с причиной заболевания. Для полного излечения врач подбирает необходимую комбинацию препаратов.

Препарат Новобисмол® эффективно работает сразу в нескольких направлениях. Он помогает избавиться и от воспаления слизистой оболочки желудка, восстанавливая её, и от неприятных симптомов: боли, изжоги, тяжести и тошноты.

Простые правила борьбы с гастритом

Это происходит за счёт действующего вещества препарата – висмута трикалия дицитрата, который обладает целым рядом свойств.

Во-первых, он способствует восстановлению слизистой, образуя особые соединения в виде защитной пленки на поверхности язв и эрозий. Это же его качество повышает устойчивость слизистой к воздействию пепсина, соляной кислоты, ферментов и солей желчных кислот, которые участвуют в процессе пищеварения.

Во-вторых, Новобисмол® оказывает противомикробное действие в отношении Helicobacter pylori – основной причины развития гастрита и язвы. При этом препарат не является антибиотиком, поэтому у бактерий не может развиваться устойчивость к нему.

Важно отметить, что Новобисмол® выпускается из европейского сырья, но на российском производстве, поэтому стоимость курса лечения весьма привлекательная.

 

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с врачом

Публикуется на правах рекламы

 

Модный образ — виджет Клео.ру

Можно ли замедлить старение иммунитета и нужно ли это делать

Очередной биохак в попытке обмануть время или реальный способ улучшить качество жизни — разбираемся в сложной теме.

автор Дарья Сизова

Можно ли укрепить иммунитет и замедлить его старение?

Цифра в паспорте не всегда совпадает с «возрастом» иммунитета: многое зависит от образа жизни, анамнеза заболеваний и даже от объема талии. Но и у «молодого» иммунитета в зрелом возрасте есть своя цена — узнали, что нужно делать и стоит ли оно того.

Что происходит с иммунитетом с возрастом

Главные изменения начинаются в тимусе — небольшой железе за грудиной, где созревают T-лимфоциты. Эти клетки распознают новые вирусы и бактерии и управляют работой остальной иммунной системы. После полового созревания тимус постепенно уменьшается, а его рабочую ткань замещает жир. 

Новых T-клеток становится меньше, и организм опирается на клетки памяти, натренированные на прошлых инфекциях. С уже знакомыми угрозами такой иммунитет справляется, а на новые реагирует медленнее и слабее. Параллельно нарастает хроническое вялотекущее воспаление, которое ученые называют инфламейджингом. У него нет симптомов, но оно влияет на развитие возрастных заболеваний, например сердечно-сосудистых.

Конкретный возраст старения иммунитета сегодня узнать невозможно — исследователи пытаются определить его по возрасту и характеристикам иммунных клеток или молекулярным маркерам, но общепринятого клинического метода не существует. Александра Разаренова, диетолог, гастроэнтеролог, член РОСНДП говорит, что более выраженные клинические последствия иммунного старения становятся заметны у людей старше 60-65 лет. Увеличивается риск тяжелого течения некоторых инфекций, могут появиться осложнения. 

Что ускоряет старение иммунитета

  • Лишний вес. Если ИМТ высокий, вырабатывается меньше новых T-клеток.
  • Недостаток клетчатки. Те, кто ест ее мало, тоже чаще оказывались в группе с «жировым» тимусом.
  • Мужской пол. У мужчин тимус перерождается чаще, чем у женщин.
  • Малоподвижный образ жизни. Большинство пожилых людей не набирает даже рекомендованных 150 минут аэробной нагрузки в неделю, хотя именно она поддерживает работу тимуса.
  • Загрязненный воздух и радиация. Исследователи называют их среди внешних факторов, которые усугубляют иммунное старение.
  • Генетические особенности, вредные привычки и прием отдельных лекарственных препаратов, влияющих на иммунную функцию. 

Почему старение иммунитета опасно

Александра Разаренова называет главным риском более тяжелое течение некоторых инфекций:

У пожилых людей чаще возникают осложнения гриппа, пневмококковой инфекции и других респираторных заболеваний. Люди старшего возраста относятся к группам повышенного риска тяжелого течения некоторых инфекций, особенно при наличии сопутствующих хронических заболеваний. Также организм слабее отвечает на вакцины. Для людей старшего возраста иногда разрабатывают специальные вакцины и схемы иммунизации. После перенесенной ветряной оспы вирус varicella-zoster сохраняется в нервных ганглиях. С возрастом может ослабевать специфический клеточный иммунный контроль над вирусом, что повышает вероятность его реактивации и развития опоясывающего герпеса

Как проверить, что иммунитет стареет

Конкретного анализа не существует. 

Иммунограмма показывает состояние иммунитета, а не его возраст — изменения в ней могут быть связаны с недавно перенесенной инфекцией, приемом лекарств и многими другими причинами. Если человек чувствует себя хорошо и не болеет необычными инфекциями, специально обследовать иммунитет только из-за возраста не нужно

— делится эксперт. 

Когда надо сделать обследование 

  • Повторные тяжелые инфекции;
  • инфекции, вызванные необычными возбудителями;
  • затяжное течение заболеваний;
  • другие признаки возможного иммунодефицита.

Расшифровывать анализы нужно только со специалистом в зависимости от клинической картины и анамнеза. Александра Разаренова предупреждает, что отклонения в иммунограмме не всегда говорят о старении иммунитета.

Что делать, чтобы иммунитет старел медленнее

Flat vaccine composition with happy protected vaccinated person people wearing medical masks and syringe vector illustration

Основа профилактики — скучные здоровые привычки: регулярная аэробная нагрузка не меньше 150 минут в неделю, нормальный вес, достаточно клетчатки в рационе и сон без хронического недосыпа. 

Александра Разаренова также упоминает вакцинацию как один из самых эффективных способов защитить пожилого человека от конкретных инфекций и их осложнений. График прививок после 50 лет стоит обсудить с терапевтом: врач подскажет, какие вакцины нужны с учетом возраста и состояния здоровья, в том числе от гриппа и опоясывающего лишая. 

Вакцинация не остановит старение иммунитета, но поможет сформировать специфическую защиту даже при возрастных изменениях

– отмечает Разаренова.

Анализы на витамины и микроэлементы также назначает врач, если подозревает дефицит. Принимать БАДы «для поддержки иммунитета» без показаний не нужно: пользы от них нет, а некоторые добавки нагружают печень.

Модный образ — виджет 290 px

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру