Перегрев ребенка в машине зимой: почему это опасно и как избежать Перегрев ребенка в машине зимой: почему это опасно и как избежать

На улице уже холодно, а еще скоро праздники — время дорожных путешествий и приключений. Чтобы впечатления не были испорчены, соблюдайте базовую технику безопасности.

автор Евгений Елисеев

Оставить ребенка в машине «на пару минут» или включить печку на максимум, чтобы не замерзнуть или не продуло – привычные действия, которые кажутся безвредными. Но температура в салоне может подняться до опасных значений, даже если на улице уверенный минус. Это может принести реальный вред детскому организму.

Как работает «ловушка тепла»

Автомобиль как теплица: стекло и металл пропускают солнечные лучи внутрь, но почти не выпускают тепло обратно.

Поэтому осенью или зимой риск сохраняется – солнечные лучи по-прежнему нагревают кузов и стекло, особенно если машина стоит на парковке без ветра. Риск усиливается, если вы включаете печку. Когда воздух внутри автомобиля становится теплее тела, перегрев начинается уже через несколько минут.

Фото: Freepik.com

Почему дети особенно уязвимы

У малышей терморегуляция работает иначе, чем у взрослых. Из-за большего соотношения площади тела к массе, он нагревается в 3–5 раз быстрее. Кроме того, механизмы охлаждения – потоотделение и испарение влаги – у детей развиты слабее. При повышенной влажности или неподвижном воздухе этот механизм почти не работает.

Ребенок не всегда может вовремя сообщить о плохом самочувствии, открыть дверь или снять куртку. Поэтому перегрев развивается молниеносно, особенно если он пристегнут ремнями в автокресле и не может пошевелиться.

Что происходит при перегреве

Когда температура тела достигает 40 °C, начинается тепловой удар. Это не локальная реакция, а системный сбой.

  • Нарушается работа сердца и дыхания.
  • Происходит отек мозга.
  • Меняется состав крови, она становится гуще.
  • Возможны судороги и потеря сознания.

При температуре тела выше 42 °C происходит разрушение белковых структур клеток, что может вызвать полиорганную недостаточность (когда перестают функционировать два и больше органов одновременно) – поражаются мозг, печень, почки. Даже кратковременный тепловой удар у ребенка может иметь последствия в будущем: нарушение внимания, повышенная утомляемость, головные боли.

Сколько нужно времени

Даже короткая остановка – забежать в аптеку или взять кофе – может быть критичной. 80% повышения температуры в салоне происходит в первые 20–30 минут после остановки двигателя. Это значит, что за то время, пока родитель стоит в очереди, ребенок уже может получить тепловой удар.

Фото: Freepik.com

Как избежать риска

  • Проверять заднее сиденье каждый раз, даже если уверены, что ребенка нет в машине.
  • Оставлять на заднем сиденье личный предмет – телефон, сумку, ключи. Это помогает не забыть, что там есть ребенок.
  • Не оставлять малыша в машине даже при включенном кондиционере: двигатель может заглохнуть, а система охлаждения – отключиться.
  • Всегда запирать автомобиль, чтобы ребенок не мог попасть внутрь сам.
  • Если видите ребенка одного в машине, действовать сразу: позвать на помощь, вызвать скорую, при необходимости разбить стекло.

Когда счет идет на минуты

Если ребенок перегрелся, его нужно немедленно вынести на воздух, снять верхнюю одежду, обтереть прохладной (не ледяной) водой и вызвать скорую помощь.

Даже если он пришел в себя, последствия могут проявиться позже: при перегреве страдают внутренние органы, поэтому необходим осмотр врача.

Осознанность как профилактика

Перегрев в автомобиле – не летняя проблема. Солнце греет круглый год, а стекло и металл аккумулируют энергию независимо от сезона. Особенно это важно помнить осенью и зимой, когда бдительность снижается: в теплом пуховике и с обогревом кажется, что опасность исключена.

Фото: Freepik.com

Но именно в такие дни риск выше: родители чаще оставляют детей в салоне «на минуту», думая, что прохладный воздух безопасен. На практике даже слабое солнце превращает закрытый автомобиль в замкнутое пространство с быстро растущей температурой.

Педиатры и службы безопасности советуют выработать привычку проверять салон каждый раз, как выходите из машины. Осознанность и внимательность в этом вопросе – не мелочь, а простая ежедневная мера, которая помогает избежать неприятных последствий.

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру