Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дисфункция) – нарушение работы вегетативной нервной системы. Проявляется в систематической усталости, сбоях разных органов, пониженной трудоспособности. Симптомы вегето-сосудистой дистонии особенно ярко проявляются у женщин и у них же требуют скорейшего лечения.
Подробнее о дисфункции
ВСД не является самостоятельным заболеванием. Это совокупность симптомов, синдром, который является следствием другого нарушения. Первопричиной ВСД может являться стресс, сбой в работе определенного органа, отравление, воспалительный процесс.
Чтобы излечиться от вегето-сосудистой дистонии, женщинам необходимо пройти глубокое обследование и установить главный фактор развития синдрома. Непрофессиональные медики нередко назначают симптоматическую терапию, которая не дает результатов, а только усугубляет состояние пациентки.
yandex_ad_1
По разным данным, ВСД страдают от 5% до 20% населения. У одних пациентов это состояние длится всего несколько часов, другие переживают упадок сил и другие симптомы на протяжении месяцев. Наиболее часто симптомы вегето-сосудистой дистонии проявляются у женщин 30 лет и старше на фоне лечения других заболеваний.
На данный момент ВСД исключен из международной классификации болезней. Термин считается устаревшим. Однако умалять значение синдрома не стоит: пусть он и не является самостоятельным нарушением, зато указывает на серьезные сбои в работе организма. Это сигнал, что нужно тщательно проверить свое здоровье.
Что может вызвать ВСД у женщин
Женский организм особенно хрупкий. Переживая регулярные изменения гормонального фона, беременность, повышенные нагрузки на работе и стрессы дома, прекрасный пол накапливает огромное количество усталости. Женщины от 30 лет испытывают ВСД в 8% случаев, а у женщин 35 лет и старше он встречается уже в 12%. Чем старше человек, тем опаснее синдром.
После 50 лет он, а точнее его первопричина, может привести не только к недомоганию, но и к летальному исходу.
include_poll2635
Что является причиной нарушения, помимо накопившегося в течение нескольких лет стресса? Внешние факторы могут быть следующими:
- Поступление в организм отравляющих веществ. Это может быть испорченная еда, химикат, аллерген. Интоксикация организма может происходить и из-за других, внутренних причин: кариеса, воспаления органов, неправильной работы печени.
- Злоупотребление стимулирующими веществами. Никотин, кофеин и алкоголь в больших количествах воздействуют как на нервную деятельность, так и на внутренние органы. И то, и другое способствуют развитию ВСД.
- Солнечный или тепловой удар. После гиперинсоляции дистония обычно носит временный характер, прекращается в течение 3-5 дней.
- Резкая смена климатического или часового пояса.
- Травмы головы и других частей тела.
- Длительные вирусные или бактериальные инфекции.
yandex_ad_2
Куда более опасны внутренние факторы. Если от внешних можно избавиться, прекратив курение или употребление алкоголя, то внутренние могут длительное время оставаться незамеченными. При этом нейтрализовать их получается не всегда.
К опасным предпосылкам относятся:
- Нарушения гормонального фона. Особенно остро проявляются в период полового созревания, беременности, а также климакса.
- Врожденные заболевания – наследственная аллергия, неврологические нарушения.
- Остеохондроз и другие нарушения скелета и суставов, способствующие защемлению тканей, нервов и сосудов.
- Психические расстройства.
В некоторых случаях синдром вызывают и другие факторы. Ситуация у каждого пациента индивидуальна.
Симптомы нарушения
Симптоматика ВСД строго индивидуальна и зависит от многочисленных факторов. К ним можно отнести:
- возраст;
- образ жизни, качество питания;
- уровень стресса;
- хронические и наследственные заболевания.
Всего было обнаружено около 40 признаков ВСД. Логичнее всего будет распределить их по возрастным категориям пациентов.
У девочек младшего возраста нарушение проявляется в частых головных болях, расстройстве внимания, постоянных приступах субфебрильной температуры. В период полового созревания симптоматика особенно сильно проявляет себя в первые дни менструации.
Девушки могут сталкиваться с мигренью, тошнотой, нарушениями в работе ЖКТ, головокружением и слабостью.
В период юности, с 18 до 30 лет, симптоматика в большинстве случаев сглаживается. Она проявляет себя только при воздействии дополнительных стрессовых факторов: недостатка сна, неправильного питания, эмоциональных переживаний, перегрузки. Девушки 18-30 лет могут жаловаться на нередкое повышение температуры, повышенную тревожность, легкую дрожь рук, обмороки, головокружения.
В редких случаях, если пациент склонен к данному виду нарушений, проявляет себя боль в области сердца.
В зрелом возрасте, в период от 30 до 40-45, усиливаются нарушения, связанные со стрессом и утомлением. Возникают мышечные спазмы, пациентов преследует бессонница или постоянная сонливость. Умственная работа дается с трудом, а физическую нередко приходится откладывать из-за дрожи в руках или даже судорог.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин 40 лет нередко обнаруживаются в ходе лечения других заболеваний. К ним, помимо уже перечисленных выше признаков, прибавляются частые отеки, похолодание конечностей, регулярный тремор рук, боли в суставах. Опаснее всего ВСД в пожилом возрасте.
Вегето-сосудистая дистония у женщин после 50 проявляет себя симптомами, требующими немедленного лечения:
- аритмия;
- повышенное давление;
- нарушения дыхания вплоть до удушья;
- мочекаменная болезнь.
Очень важно фиксировать все симптомы. Это облегчит диагностику нарушения при обращении к врачу.
Диагностика и лечение
Диагностические меры при обследовании на ВСД сильно отличаются и могут включать в себя как инвазивные, так и неинвазивные скрининговые методы. Применяется УЗИ внутренних органов и щитовидной железы, КТ, рентген, УЗИ с введением контраста, гастроскопия, в редких случаях даже биопсия. На основе проведенного скрининга врач определяет первопричину синдрома.
Медикаменты также зависят от фактора, вызвавшего развитие ВСД. Людям с повышенным давлением выдают средства от гипертонии, пациентам с остеохондрозом прописывают регулярный массаж и препараты для улучшения циркуляции крови.
На время, пока симптомы дистонии не отступили, могут прописать симптоматические медикаменты: анальгетики, спазмолитики, средства для повышения тонуса мышц и нервной системы. Очень важно, чтобы они являлись дополнительной мерой терапии, а не основной.
Меры профилактики
Так как ВСД у женщин может быть вызвана целым комплексом негативных факторов, лучшая мера профилактики – это ведение здорового образа жизни в совокупности с регулярными обследованиями. Взрослым пациентам предлагается бесплатная диспансеризация раз в 3 года в государственной клинике.
Рекомендуется обращаться к врачам каждый год, даже если придется потратить дополнительные средства. Пациенты до 18 лет могут проходить бесплатный скрининг каждый год.
Базовые правила ЗОЖ, которые помогут снизить риск развития или рецидива ВСД:
- регулярный сон от 6 до 9 часов с налаженным режимом (отход ко сну и пробуждение в одно время каждый день);
- физическая активность, обязательная утренняя зарядка, ежедневная прогулка в течение 1-2 часов;
- правильное питание, прием мультивитаминов;
- минимизация стрессовых факторов;
- регулярный отдых.
В зависимости от индивидуальных особенностей, врач может посоветовать и другие профилактические меры. Нужно строго следовать указаниям медика. Народные меры лечения и профилактики при развитии ВСД не эффективны.
