Что будет с коронавирусом дальше в 2020 году

Прогнозы и предсказания экспертов по поводу того, что дальше будет с коронавирусом. Перспективы на 2020 год и решение проблем, связанных с пандемией.

автор Моника Микаия

Пандемия продолжается, несмотря на карантин и закрытие границ между странами. К сожалению, прогнозы и предсказания экспертов по поводу того, что будет с коронавирусом дальше в 2020 году, неутешительны.

Весна и COVID-19 – мнение вирусолога А. Альштейна

Вопреки оптимистичным прогнозам по поводу того, что будет с коронавирусом дальше, однозначно высказался профессор Анатолий Альштейн, доктор медицинских наук. В интервью «РИА Новости» эксперт утверждает, что ожидать спада инфекции с приходом весны не стоит.

Опасность подобных вирусов именно в том, что они становятся губительными на фоне всеобщего истощения вследствие длительных холодов.

yandex_ad_1

Установлено, что болезнь COVID-19 становится смертельной для граждан с пониженной сопротивляемостью организма и следующими хроническими недугами:

  • сахарным диабетом;
  • легочными проблемами;
  • заболеваниями сердечно-сосудистой системы и др.

Как только наступит время сезонных овощей и фруктов, количество летальных исходов от коронавируса значительно уменьшится.

Изменение прогнозов от теледоктора А. Мясникова

Слова коллеги подтвердил доктор Александр Мясников на своем Телеграм-канале. Эксперт признался, что его предыдущие высказывания о том, что будет с коронавирусом дальше, оказались  легкомысленными. Незадолго до тотального карантина врач с экранов телевизоров обещал согражданам быстрый спад пандемии на территории родного Отечества.

К сожалению, ни телеведущий, ни другие врачи оказались не готовы к худшему сценарию, по которому инфекция распространяется в настоящее время. Как рассказал Мясников, пройдет достаточно много времени, пока к COVID-19 начнут относиться, как к сезонной вспышке ОРВИ.

Интересно! Что говорит Доктор Комаровский о коронавирусе

На сегодня, согласно сообщениям официального сайта стопкоронавирус, статистика развития пандемии выглядит следующим образом:

  • более 600 000 россиян были обследованы с помощью отечественных и зарубежных систем тестирования;
  • выявлено 5 389 случаев инфицирования штаммом SARS-CoV-2;
  • за последние сутки обнаружено 658 новых больных COVID-19;
  • 45 граждан различного возраста не пережили заражения.
Учитывая, что кривая распространения опасного заболевания неустанно ползет вверх на протяжении длительного периода, медик подчеркивает низкую готовность отечественной медицины и запоздалую реакцию врачей на скорость инфицирования населения.

include_poll4245

Вирус навсегда – позиция В. Зверева

По мнению вирусолога, академика Российской академии наук Виталия Зверева, рассчитывать на временность пандемии не приходится. В своем выступлении в эфире программы «60 минут» он сказал, что все прогнозы по поводу того, что будет с коронавирусом, на дальнейшее время будут только пессимистичными.

yandex_ad_2

Согласно мнению эксперта, COVID-19 переболеет 70 % населения планеты, прежде чем люди к ней приспособятся. Только после всеобщего инфицирования коронавирус перейдет в разряд привычных респираторных сезонных заболеваний. При этом академик утверждает, что снизить количество смертей поможет лишь всеобщее тестирование.

По мнению академика, от коронавируса умирает меньше граждан, чем от сезонного гриппа. Прогнозы о пятипроцентном количестве погибших от вируса SARS-CoV-2 в будущем Виталий Зверев считает ошибочными. Он утверждает, что от атипичной пневмонии, вызванной ОРВИ, умерло гораздо больше американцев, чем от новой китайской инфекции.

Мнение зарубежного специалиста

Представителям портала Лента.ру удалось поговорить на волнующую тему с руководителем центра отделения торакальной хирургии клиники «Новый госпиталь» Страсбургского университета Жильбером Массаром. У профессора совершенно четкое видение того, что будет с коронавирусом дальше, на протяжении 2020 года.

Медик убежден, что составить четкую модель развития ситуации не под силу даже современным ученым. И все потому, что проблема инфицирования коронавирусом оказалась в большей степени бедой современной медицинской системы. Помочь тяжелобольному человеку с поражением дыхательных функций практически невозможно из-за недостатка оборудования в больницах. Ведь при искусственной вентиляции легких необходимость в указанной процедуре продолжается на протяжении 4 недель и более.

Жильбер Массар рассказал журналистам портала, что у коронавирусов наблюдается цикличность – каждая новая вспышка происходит через 9 лет. При этом все они оставляют определенные следы в геноме человека. Может быть, новая инфекция в итоге также окажется полезной человечеству.

Если верить китайским врачам, вспышка коронавируса в Поднебесной продлилась 3 месяца. По мнению ученого, предпосылок к тому, что на территории России пандемия закончится быстрее, нет.

Массар с уважением высказался и по поводу версии об эффективности прививок БЦЖ, которые в Европе не распространены. Но пока нет точных данных по этому поводу, следует как можно тщательнее выполнять гигиенические предписания:

  • как можно реже выходить на улицу;
  • мыть руки с мылом не менее 3-х минут после возвращения домой;
  • вызвать скорую помощь при появлении одышки, даже если температура тела остается в норме;
  • следить за указаниями властей по поводу карантина и т. д.

Все эти меры, как считает французский эксперт, помогут прежде всего медицинским учреждениям. Эти меры направлены на предотвращение ситуации, когда больные люди будут умирать от нехватки медицинского персонала и отсутствия достаточного количества аппаратов ИВЛ.

Неопределенность останется надолго — А. Кондрахин

Как бы ни хотелось чиновникам быстрее отрапортовать о конце пандемии, в ближайшее время этого не случится. Так утверждает Андрей Кондрахин, кандидат медицинских наук, клинический фармаколог, в интервью журналистам «Комсомольской правды».

Эксперт ссылается на статистику китайских медиков, первыми вступивших в неравную схватку с коронавирусом. Тогда снижение количества инфицированных граждан началось после того, как число заболевших и поправившихся пациентов сравнялось. В Европе кривая заболеваемости только растет вверх, равного промежутка в статистическом графике нет. То же касается и жителей России.

По мнению эксперта, снизить риск мирового кризиса на фоне пандемии помогут только:

  • изоляция больных на 24 дня;
  • контроль за населением и проверка здоровья у всех жителей страны;
  • соблюдение максимальных мер по личной гигиене и т. д.

Врач утверждает, что каждая страна переживет коронавирус по-своему. Все зависит от действий властей и сознательности населения того или иного государства.

Почему нет единого мнения

Уже известно, что вирус – субстанция непредсказуемая. Большинство экспертов осторожно высказывает свои прогнозы по поводу того, что будет с коронавирусом дальше в 2020 году из-за малоизученности SARS-CoV-2.

Все мнения специалистов на данный момент сходятся только к одному – спасти планету от коварной болезни поможет только карантин и быстрейшие испытания новой вакцины.

Подведем итог

 

  1. Эксперты прогнозируют ухудшение ситуации в Европе на ближайшие месяцы.
  2. Теплая погода поможет укрепить иммунитет, тем самым повысив сопротивляемость организма коронавирусу.
  3. Только контроль за гражданами и своевременное тестирование спасет государство от увеличения статистики по смертности от SARS-CoV-2.

Источники:

ria.ru

www.kp.ru

Как жара разрушает организм: от расширения сосудов до теплового удара

Необходимо соблюдать простые меры безопасности во время продолжительной жары.

автор Дарья Сизова

Перегрев только кажется маленькой неприятностью, которая немного портит день, но последствия для могут быть серьезными. Если человек перегрелся на солнце, организм не может эффективно регулировать температуру тела. Расширяются сосуды, усиливается потоотделение, ускоряется потеря жидкости и электролитов. На этом фоне может падать давление, учащаться сердцебиение и ухудшаться общее самочувствие. Если механизмы терморегуляции не справляются, повышается риск обезвоживания, теплового истощения и теплового удара — состояния, требующего неотложной медицинской помощи. Рассказываем, как не допустить подобного.

Фото: magnific.com / @lifeforstock

Что происходит с организмом в жару

В норме тело поддерживает стабильную температуру за счет сосудистых реакций и потоотделения. В жаркую погоду эти механизмы работают интенсивнее.

  • Расширяются сосуды и снижается артериальное давление.
  • Усиливается потоотделение, тело быстро теряет жидкость.
  • Нарушается водно-солевой баланс.
  • Учащается сердечный ритм.
  • Снижается концентрация и работоспособность.
  • Растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Кто в зоне особого риска

  • Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • пожилые;
  • беременные;
  • люди с эндокринными нарушениями;
  • те, кто принимает диуретики, антидепрессанты.

Как себе помочь 

Следите за водным балансом

В жару организм теряет не только воду, но и электролиты, которые отвечают за работу сердца, мышц и нервной системы. Даже небольшое обезвоживание может усиливать слабость, головокружение и снижение давления. 

Регулярно пейте воду в течение дня небольшими порциями, не дожидаясь, пока начнется жажда. Повышайте свою обычную норму и не стоит опасаться появления отеков — наоборот, от недостатка влаги организм может начать задерживать воду.

Фото: magnific.com

Контролируйте физическую нагрузку и следите за режимом

В жару нагрузка на сердечно-сосудистую систему выше, дополнительное напряжение усиливает общее утомление. Физическую активность стоит переносить на утренние или вечерние часы, а в пик жары снижать темп и объем задач. Так будет меньше рисков перегрева и солнечного удара.

Охлаждайтесь 

Температура тела снижается через кожу, поэтому холод напрямую влияет на самочувствие. Помогают прохладный душ, умывание, влажные компрессы на зоны с крупными сосудами — шею, запястья, лоб. Включайте кондиционер и вентилятор — сам по себе холодный воздух не спровоцирует простуду. Главное, избегайте резких перепадов температуры.

Носите легкую одежду

Плотные и темные ткани задерживают тепло, а легкие и светлые материалы помогают телу быстрее охлаждаться. Старайтесь долго не находиться в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, а если планируете долго быть на улице (особенно с 12:00 до 16:00, когда солнце в зените), выбирайте тенистые и прохладные места.

Следите за рационом

Организму сложнее переваривать тяжелую, жирную пищу — этот процесс также создает дополнительную тепловую нагрузку, если перегрелся на солнце. В жару лучше выбирать простые блюда с высоким содержанием воды — овощи, фрукты, легкие белковые продукты.

Фото: magnific.com

Когда нужно срочно обратиться за помощью

В этих случаях бытовые методы не помогут — нужна профессиональная помощь, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

  • Спутанность сознания или дезориентация;
  • резкое ухудшение самочувствия;
  • выраженная слабость, невозможность встать;
  • высокая температура тела на фоне жары;
  • прекращение потоотделения при перегреве;
  • учащенный пульс, не снижающийся в покое.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру

Постпроцедурный иммунитет кожи: как воспаление помогает омоложению и когда оно становится вредным

Воспаление — важная часть этапа восстановления после любого вмешательства.

автор Дарья Сизова

После косметологических процедур возникает воспаление кожи: появляется покраснение, чувствительность, иногда легкий отек. Это часто воспринимается как побочный эффект, но на самом деле это ключевой этап восстановления, без которого невозможно получить желаемый результат. Принцип работы многих процедур, например лазера, пилингов и RF, — проникновение в глубокие слои через микроповреждения. В ответ кожа запускает процессы обновления, восстановления и стимулирует выработку коллагена, эластина, что в комплексе дает эффект омоложения.

Что происходит с кожей после процедуры

После воздействия начинается естественный процесс заживления, который проходит в несколько этапов.

Сначала начинается воспаление кожи. В первые часы и дни она краснеет, становится чувствительной, может появиться отек. В этот момент активируются иммунные клетки, которые «очищают» зону воздействия и запускают восстановление тканей.

После — фаза активного восстановления. Клетки кожи синтезируют коллаген, формируются новые сосуды, ускоряется обновление эпидермиса. На этом этапе определяется, каким будет эффект. 

Финальный этап — ремоделирование. Он может длиться недели и даже месяцы. Коллаген постепенно перестраивается, кожа становится более структурированной и устойчивой к внешним факторам.

Фото: www.magnific.com

Почему воспаление кожи — признак омоложения

Воспаление в этом случае — не повреждение, а запуск восстановительной программы. Когда кожа получает микроповреждение, организм активирует факторы роста и запускает синтез структурных белков. Кожа не просто «заживает», а перестраивает свою структуру. Поэтому после восстановления она выглядит более плотной, ровной и визуально обновленной.

Когда воспаление — часть нормы, а когда оно вредит

В норме реакция временная: покраснение и чувствительность постепенно уменьшаются, состояние кожи улучшается. Повод насторожиться — если симптомы не уменьшаются или усиливаются, сохраняется выраженная болезненность, ощущение «горячей кожи» или восстановление явно затягивается.

Например, при агрессивных процедурах на чувствительной коже воспаление проявляется слишком сильно. Это может привести к повреждению кожного барьера, появлению пигментации и более долгому восстановлению.

Также воспаление кожи может сохраняться длительное время — это замедляет регенерацию и снижает качество результата.

Фото: magnific.com / @kroshka__nastya

Когда подключаются внешние факторы — неправильный уход или инфекция — восстановление может сопровождаться дополнительным повреждением, что тоже ухудшает эффект от процедуры. В этих случаях нужно обратиться к врачу, чтобы убрать симптомы и не допустить появления рубцов и других несовершенств.

Когда воспаление кожи начинает ускорять ее старение

В дерматологии это состояние называют inflammaging — хроническое низкоуровневое воспаление кожи.

Оно развивается не как реакция на процедуру, а как фоновый процесс из-за стресса, влияния ультрафиолета, загрязнения воздуха и нарушения кожного барьера.

В таком состоянии кожа постепенно теряет способность к качественному восстановлению: разрушается коллаген, снижается плотность дермы, появляется тусклый тон и ускоряются возрастные изменения.

Как поддержать восстановление кожи

В этот период важно не просто «успокоить кожу», а помочь ей восстановить защитный барьер и не вмешиваться в естественные процессы регенерации.

  • Восстановить кожный барьер с помощью средств с церамидами, скваланом, пантенолом и гиалуроновой кислотой.
  • Минимизировать внешние раздражители и механическое воздействие: не делать скрабы, пилинги, отказаться от средств с кислотами, ретиноидами и другими реактивными компонентами. 
  • Ежедневно пользоваться продуктами с SPF.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру

6 неочевидных признаков того, что тревога вредит вашему здоровью

Кажется, что сейчас атмосфера накалилась практически до предела. Рассказываем, почему нужно себя беречь и как себе помочь.

автор Дарья Сизова

За последние годы уровень тревожности заметно вырос. По данным «Национального индекса тревожностей», в 2025 году он увеличился примерно на 7% по сравнению с предыдущим годом. Это сказывается и на ментальном, и на физическом здоровье. Разбираемся, какие скрытые симптомы тревожности бывают и каковы последствия такого состояния.

1. Постоянная усталость и снижение концентрации

Фоновая тревожность — большие энергозатраты для организма. Мозг постоянно анализирует возможные угрозы, оценивает риски, даже если на сознательном уровне вы об этом не думаете.

Со временем качественный отдых перестает снимать усталость, становится сложнее концентрироваться и запоминать простую информацию. Иногда это состояние описывают как «туман в голове», когда не получается сосредоточиться на привычных задачах.

Фото: magnific.com

2. Головные боли и напряжение в мышцах

При тревоге вы непроизвольно сжимаете плечи, челюсти, шею. Из-за этого могут появиться головные боли, дискомфорт в шейном отделе и спине, а также ощущение скованности в теле. Иногда человек не связывает эти симптомы с эмоциональным состоянием и ищет причину в физических нагрузках или неудобной позе во время сна или работы.

3. Проблемы с пищеварением

Связь между тревогой и пищеварением объясняется работой оси «кишечник — мозг». Это система постоянного обмена сигналами между центральной нервной системой и желудочно-кишечным трактом. Когда уровень тревоги повышается, кишечник одним из первых реагирует на эти изменения, что может проявляться спазмами, вздутием, дискомфортом в животе и нарушениями стула. У людей с синдромом раздраженного кишечника стресс и тревога часто становятся одним из факторов обострения.

4. Повышенная нагрузка на сердце и сосуды

Во время тревоги организм выделяет гормоны стресса, которые повышают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Если вы постоянно находитесь в стрессе, сердечно-сосудистой системе приходится работать с большей нагрузкой. Это для нее фактор риска в долгосрочной перспективе: со временем может повышаться риск гипертонии, нарушений ритма и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: magnific.com / @katemangostar

5. Ослабление иммунной защиты

Постоянно повышенный уровень гормонов стресса может влиять на эффективность иммунного ответа. Организму становится сложнее восстанавливаться после заболеваний и противостоять инфекциям. 

6. Повышенный риск депрессии

Тревожность и депрессия часто связаны между собой. Постоянное беспокойство, ощущение напряжения и эмоциональное истощение могут со временем ухудшать психологическое состояние.

Как снизить тревожность в моменте

Если тревога и симптомы тревожности сохраняется долго и начинает влиять на качество жизни, важно обратиться к специалисту. Но если вы чувствуете, что на пределе, попробуйте один из этих способов — они не решат проблему, но облегчат состояние.

Двигаться

Даже короткая прогулка, несколько упражнений на растяжку или любая умеренная физическая активность помогают снизить уровень физиологического напряжения и переключить внимание на тело — тревожные мысли уйдут.

Ограничить информационный шум

Постоянное чтение новостей и бесконечный просмотр контента в социальных сетях провоцируют тревожность, даже если видео и посты кажутся позитивными. Сделайте небольшой диджитал-детокс — вы почувствуете себя лучше.

Фото: magnific.com

Сделать технику заземления

Один из самых простых методов — техника «5–4–3–2–1». Нужно назвать пять предметов вокруг, четыре вещи, которых можно коснуться, три звука, два запаха и один вкус. Такой прием помогает переключиться, тревога отпускает.

Снизить количество стимуляторов

Кофе, энергетические напитки и никотин не помогают успокоиться, а только усиливают внутреннее напряжение. Откажитесь от них хотя бы на несколько дней и замените их полезными ритуалами: курение — дыхательной практикой, кофе — травяным напитком.

Поделитесь переживаниями

Разговор с близким человеком не устраняет причину тревоги, но помогает снизить эмоциональную нагрузку и почувствовать поддержку. Если сейчас рядом нет людей, которым вы доверяете, поговорите с ИИ или специальными ботами — они хорошо помогают разобраться в чувствах и снизить тревогу в моменте.

Когда стоит обратиться к специалисту

Чем раньше вы разберетесь в истинных причинах своего состояния, тем проще будет предотвратить его влияние на физическое и эмоциональное здоровье.

  • Тревога сохраняется дольше 5-7 дней и не проходит со временем.
  • Симптомы тревожности и она сама мешают работать, отдыхать, строить отношения.
  • Тревога сопровождается стойкими нарушениями сна.
  • Ухудшается общее самочувствие и появляются физические симптомы.
  • Становится сложно справляться с тревожностью самостоятельно, техники самопомощи дают очень слабый и кратковременный эффект.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру