Как правильно носить маску медицинскую и какой стороной

Как правильно носить медицинскую маску, чтобы защититься от вирусов. Какой стороной к лицу она должна располагаться.

автор Моника Микаия

Медицинские маски как профилактическое средство способствуют ограничению распространения вируса. В зависимости от разновидности, они служат от 2 до 6 ч. Но чтобы добиться нужного эффекта, надо понимать, как правильно носить медицинскую маску, и какой стороной к лицу ее следует повернуть.

Где верх и где низ?

Верхняя область маски отличается гнущимися, но жесткими краями. Эта часть при надевании позволяет повторить форму человеческого носа. Если маска двухцветная, внешняя сторона у нее может быть:

  • голубой;
  • светло-серой;
  • светло-зеленой.

 yandex_ad_1

Внутренняя часть обычно белая. Если цвета с обеих сторон совпадают, можно ориентироваться по косвенным признакам. Наружная в ряде случаев более жесткая и плотная, тогда как внутренняя имеет мягкую структуру. На поверхности некоторых моделей присутствует логотип.

Как правильно надеть маску медицинскую?

Тем, кто пытается понять, как правильно носить маску медицинскую, и какой стороной к лицу ее расположить, помогут специальные рекомендации.

Медицинские маски, продающиеся в аптеках, обычно имеют стандартные размеры. По горизонтали — 18 см, по вертикали — 8 см. Это средство защиты должно плотно прилегать к лицу, закрывать нос и рот, иначе его ношение бесполезно.

Чтобы надеть маску правильно, надлежит выполнить следующие шаги:

  1. Вымыть руки с мылом. Следует тщательно потереть их не меньше 20 сек., а затем ополоснуть водопроводной водой. По завершении процедуры следует обсушить руки хлопковым или бумажным полотенцем.
  2. Проверить маску на наличие дефектов. Внимательно посмотрите, нет ли каких-либо отверстий, разрывов, дефектов в структуре материала. Изделие с браком следует незамедлительно выбросить и заменить на новое защитное средство, которым никто до этого не пользовался.
  3. Повернуть маску белой стороной к лицу. Большинство изделий имеет белый цвет внутри, а снаружи — другой.
  4. Расположить правильно верхнюю область. Маска должна как можно ближе прилегать к коже. Верхняя область имеет край, в точности повторяющий контуры носа. Эта сторона должна быть направлена вверх. 
  5. Надеть маску на лицо. Медицинские одноразовые маски оснащены различными вариантами крепления. Большинство имеет изготовленные из эластичного материала ушные петли. Следует взять их в руки, зафиксировать на одном ухе, после чего повторить манипуляцию с другим.
  6. Отрегулировать положение изделия около носа. Убедившись, что маска находится на правильном месте, останется только зажать гибкую область большим и указательным пальцами, поправляя положение ее краев сверху вокруг носа.

 yandex_ad_2

Если есть необходимость, можно поправить и нижнюю область. У защитного средства, оснащенного веревочками, закрепляемыми сверху и снизу, можно поправить ту из них, которая расположена около основания головы. Если изделие сместилось, можно завязать крепление заново.

Непременно убедитесь, что маска закрывает подбородок. Делать это надо тогда, когда аксессуар будет надет полностью. Нижние края маски должны находиться у подбородка.

include_poll4294

Разбираясь в том, как правильно носить медицинскую маску, и какой стороной располагать ее по отношению к лицу, важно ориентироваться на разновидность средства защиты. Отдельные маски оснащены тканевыми полосками. Завязывать их надлежит сзади головы. Полоски присутствуют сверху и снизу изделия.

Чтобы надеть подобную маску, надо взять верхнее крепление, завести его за затылок и завязать бантиком. То же самое следует сделать и с веревочками, располагающимися внизу.

Если речь идет о моделях с длинными эластичными резинками, то последние надо располагать вокруг задней области головы. Маску помещают перед лицом, после чего закрепляют обе полосы. Одну из них фиксируют на шее, другую — в области затылка.

Важно ли, какой стороной надета маска — мнение специалистов

У специалистов есть свое мнение по поводу того, как правильно носить медицинскую маску, и имеет ли значение, какой стороной к лицу ее надели. Большинство медицинских работников сходится во мнении, что для стандартных медицинских масок сторона не имеет значения.

Можно надевать их и белой стороной к лицу, и разноцветной. Обычно принято носить аксессуар белой областью внутрь. Но это больше эстетический момент, который никак не влияет на уровень защиты от вирусов.

Если же говорить о маске, используемой во врачебных целях и оснащенной фиксатором для носа, альтернатива тут отсутствует. Указания четкие: аксессуар следует располагать внутренней частью к лицу. Во всех других ситуациях можно следовать общепринятым рекомендациям либо инструкции производителя.

Если есть водоотталкивающая пропитка, такое изделие должно находиться темным слоем внутрь. Этот участок не обработан указанной пропиткой. Дополнительные специфические особенности обычно указываются в прилагаемой инструкции.

Подведем итог

 

  1. Принято носить маску белой стороной внутрь, а цветной наружу.
  2. Медицинские маски для врачебных манипуляций, оснащенные клапаном для носа, надевают внутренней стороной к лицу.
  3. У стандартных медицинских масок уровень защиты от вирусов никак не меняется в зависимости от того, какой стороной надето средство защиты.

Источники:

www.bolshoyvopros.ru

narodna-pravda.ua

izvmor.ru

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру