Ночная маска может навредить коже? Интервью с доктором биологических наук Николаем Ковалевым

Пока мы спим, наша кожа активно восстанавливается. Именно в это время она наиболее восприимчива к компонентам ухода. Но всем ли полезны ночные маски? Об этом и не только - в разговоре с экспертом.

автор Мария Орешкина

Ночные маски – это не просто очередной тренд в мире ухода за кожей. Это интеллектуальные формулы, созданные для работы в период, когда кожа настроена на восстановление. Но есть ли разница между масками и ночными кремами, и всем ли нужно включать такой тип средств в бьюти-рутину? Разобраться в этих нюансах нам помогает Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique и биокомплексов «Доктор Море».

Фото: архивы пресс-службы HydroBionique. Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики

– Ночные маски подходят всем – или это чистой воды маркетинг?

– Одно из ключевых преимуществ ночных масок – это универсальность. Несмотря на то, что они подходят практически для всех типов кожи, крайне важно грамотно подбирать состав с учетом индивидуальных особенностей.

Увлажняющие маски, содержащие влагоудерживающие компоненты, прекрасно подходят не только для сухой и нормальной кожи, но также эффективны для комбинированной и жирной. Отшелушивающие маски с кислотами при правильном применении безопасны для любого типа кожи. Питательные маски, традиционно ассоциирующиеся с уходом за сухой кожей, благодаря современным формулам не забивают поры и подходят даже обладательницам жирной кожи. Восстанавливающие маски помогают коже любого типа восстановиться после негативного воздействия внешних факторов (ветер, мороз, солнце).

Фото: freepik.com

– Может ли ночная маска навредить? 

– Ночная маска может навредить при наличии ряда противопоказаний и рисков. К ним относятся индивидуальная непереносимость компонентов состава, чрезмерное использование, которое может привести к перенасыщению кожи, а также неправильное время нанесения. Опасность представляют также игнорирование реакции кожи, такой как покраснение, зуд или раздражение, и несоответствие типа маски вашему типу кожи. 

Признаками того, что маска вам не подходит, могут быть покраснение и раздражение, повышенная жирность или сухость кожи, зуд и дискомфорт, появление высыпаний, а также нарушение естественного баланса кожи. При появлении любых негативных реакций рекомендуется немедленно прекратить использование маски и проконсультироваться с дерматологом.

Фото: freepik.com

– Какие компоненты важны в ночных масках, а каких стоит избегать?

– В составе качественных ночных масок должны присутствовать гиалуроновая кислота, обеспечивающая глубокое увлажнение, церамиды, укрепляющие защитный барьер кожи, растительные экстракты, успокаивающие и питающие, витамины (особенно Е и С), защищающие и восстанавливающие, Д-пантенол, способствующий заживлению, ниацинамид, улучшающий состояние проблемной кожи, и коэнзим Q10, борющийся с признаками старения.

Фото: архивы пресс-служб. Ночная маска с шафраном Velvet Sleeping Mask, Sisley; Питательная ночная маска Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask, COSRX; Веганская ночная маска для лица Vegan Kombucha Tea Sleep Mask, Dr. Ceuracle; Ночная маска для лица Bifida Biome Deep Sleeping Mask, Ma:nyo

В то же время следует избегать потенциально опасных компонентов, таких как кислоты в высоких концентрациях, которые способны вызвать раздражение, спирты, пересушивающие кожу, отдушки и ароматизаторы, которые часто провоцируют аллергические реакции, синтетические красители, также способные вызывать раздражение, минеральные масла, забивающие поры.

– Как правильно использовать ночные маски? 

– Стандартная частота применения ночной маски составляет 2–3 раза в неделю, но при необходимости интенсивного восстановления кожи ее можно использовать ежедневно курсом. 

Правильная последовательность этапов вечернего ухода начинается с очищения кожи, включающего снятие макияжа и умывание с подходящим средством. Затем следует тонизация путем нанесения тоника или тонера. После тонизации, по желанию, можно использовать сыворотку для усиления эффекта, что особенно актуально для сухой и проблемной кожи. Завершающим этапом является нанесение ночной маски тонким слоем, избегая области вокруг глаз и распределяя ее по массажным линиям.

– Время нанесения имеет значение? Можно ли наносить маску сразу перед сном или лучше делать это заранее?

– Лучше делать это за 1-2 часа до сна, оптимально – между 20:00 и 22:00. Для лица достаточно 3-4 мл продукта, который также можно наносить на шею и зону декольте. После нанесения следует подождать 10-20 минут, а при наличии излишков промокнуть их салфеткой, поскольку маска заменяет ночной крем. 

Фото: архивы пресс-служб. Ночной крем для лица и зоны декольте с морскими пептидами и нуклеиновыми кислотами Anti-age, HydroBionique by Doctor Ocean; Питательная маска для лица, Space.latte YOUNG; Восстанавливающая ночная крем-маска для лица Bedtime kiss, DARLING*; Маска для лица ночная преображающая с мелатонином NIGHT SLEEPING ANTI-AGE MASK, SOKOLOV BEAUTY

Кстати, ночной крем также можно использовать вместо маски перед сном. Для этого можно усилить его формулу, добавив 2-3 капли бустера, и изменить технику нанесения – нанесите более толстым слоем, чем обычно, массирующими движениями, вбивая крем подушечками пальцев.

Бьюти-новости июля 2026: интересное в этом месяце

Июль выдался урожайным на новинки - и многие из них заслуживают внимания. Мы выбрали то, что стоит попробовать как можно скорее.

автор Мария Орешкина

что нового в этом месяце, новинки косметики 2026

Лето — время, когда хочется легкости: в одежде, в макияже, в уходе. И бренды подхватывают этот запрос, выпуская средства с освежающими текстурами, легкими формулами и работающие без лишних усилий. В этой подборке — главные премьеры месяца: от ароматного блеска для губ с цветом розового шампанского до чудо-фена, который заменяет утюжок.

Блески для губ от ANNBEAUTY

Поклонники бренда давно ожидали эту новинку: блеск для губ с ароматом итальянского печенья бискотти, который можно использовать не только как декоративное средство, но и как уход. Благодаря насыщенному составу с маслом семян маракуйи блеск восстанавливает гидролипидный баланс и защищает от пересыхания, разглаживает микрорельеф, питает и помогает восстановить даже очень сухую кожу губ.

ANNBEAUTY, 2 600 ₽

Невесомая текстура блеска ложится тонким слоем и дает эффект влажных губ. При этом средство можно использовать не только днем, но и на ночь как маску. Блеск вышел в двух нежных оттенках — Pur Pur (лаванда) и Keep Shine (шампань).

Фен-выпрямитель SARA от WAU

WAU представил новинку, которая заменяет два прибора — фен и выпрямитель. Мощный поток воздуха и ионизация разглаживают волосы без горячего контакта утюжка, устраняя статику, удаляя влагу за счет потока, а не температуры. Пять температурных режимов (80-160°C) и три скорости отображаются на LCD-дисплее, можно подобрать настройки под влажные или сухие волосы.

WAU, 24 990 ₽

В сложенном виде SARA работает как обычный фен, в раскрытом — как выпрямитель с фиксацией. Компактный размер и универсальность делают его удобным гаджетом для путешествий — идеально для тех, кто замучался укладываться слабыми фенами в отелях.

Обновление в гамме Liftactiv Collagen Specialist 16 от VICHY

С 25 лет синтез коллагена начинает постепенно замедляться, а под воздействием солнца, стресса и недосыпа процесс ускоряется. Кожа теряет плотность, меняется ее рельеф, тон становится менее ровным. Vichy, который много лет изучает влияние коллагена на молодость кожи, пополнил свою гамму Collagen Specialist 16 двумя интересными новинками — гель-кремом для молодости кожи и сывороткой для кожи вокруг глаз с массажным аппликатором.

VICHY, 2 758 ₽ (гель-крем) и 3 680 ₽ (сыворотка для глаз)

Гель-крем имеет необычную текстуру: прозрачная структура формулы удерживает микрокапли масла, поэтому средство остается легким, не липнет и дает матовый финиш. В основе состава — технология CO-BONDING, которая укрепляет разные типы коллагена. Пептид матриксил стимулирует его синтез, экстракт гриба майтаке защищает клетки от внешних факторов, рамноза разглаживает кожу и улучшает ее структуру.

Вторая новинка — сыворотка для кожи вокруг глаз. Ее формула с гиалуроновой кислотой, кофеином и витамином С способствует сокращению морщин и темных кругов, а удобный массажный аппликатор улучшает нанесение, усиливает лимфодренаж и уменьшает отечность. Если наносить средство правильно, следуя аппликатором по массажным линиям, эффект ухода становится особенно заметным.

Cолнцезащитный крем Derma Therapy SPF 30 от ICON SKIN

Новинка объединила защиту от UVA и UVB-лучей и базовый уход, что особенно оценят те, кто не любит многослойную бьюти-рутину.

Формула крема построена на синергии фильтров и ухаживающих компонентов: трегалоза удерживает влагу, пантенол восстанавливает и успокаивает, бисаболол снижает чувствительность, витамин Е дает антиоксидантную защиту.

ICON SKIN, 1 136 ₽

Легкая текстура не оставляет белых следов и липкости, не содержит отдушек, подходит даже для самой чувствительной кожи. Средство можно использовать как самостоятельный дневной уход, особенно в пасмурную погоду или в офисе, а еще — как базу под макияж.

Массажер для лица и шеи Sferro от OLZORI

Новинка российского бренда OLZORI работает на технологии вибрационно-компрессионного массажа. Внутри устройства 30 гипоаллергенных силиконовых сфер, которые вращаются и создают ритмичные микровибрации, напоминающие точный ручной массаж.

OLZORI, 12 490 ₽

Во время 15-минутной процедуры активизируется лимфоотток: уходят отеки и застои, улучшается микроциркуляция, кожа получает больше кислорода и питательных веществ, запускается синтез коллагена и эластина, повышается упругость, улучшается овал лица и тонус мышц шеи. Несмотря на внушительный вид, сферы мягкие, не растягивают ткани и подходят даже для чувствительной кожи.

Универсальный консилер для лица от Clarins

Новинка, которая претендует на право стать самой нужной вещью в косметичке, потому что маскирует то, что хочется скрыть, и подчеркивает то, что нужно выделить!

Консилер Skin Illusion All-in-one имеет приятную текстуру, легко растушевывается, не оставляет полос и быстро сливается с кожей. Формула с гиалуроновой кислотой, кофеином и эсцином из плодов конского каштана скрывает следы усталости, маскирует несовершенства и высветляет область вокруг глаз, одновременно ухаживая за кожей — стимулирует микроциркуляцию, уменьшает отеки, увлажняет.

CLARINS, 2 762 ₽

Консилер справляется с мелкими несовершенствами и покраснениями, подходит для скульптурирования и высветления отдельных участков. Удобно, чтобы быстро привести тон в порядок!

Линия ANTI-AGE & RESOURSE от Green Glau

Главный компонент новой антивозрастной линейки — комплекс Lanablue™, так называемый «голубой ретинол». Его получают из уникальной голубой микроводоросли, которая обитает в высокогорном озере Северной Америки. По действию Lanablue™ схож с ретинолом, но без побочных эффектов: он ускоряет обновление клеток, повышает упругость и плотность кожи, борется с морщинами, пигментацией и несовершенствами, возвращает сияние.

Green Glau, 6 600 ₽

Флагман линии — нежный крем для омоложения и упругости. Его формула усилена запатентованным комплексом, который уменьшает дряблость и отечность, сокращает вертикальные и кисетные морщины. В паре с биоферментированной ламинарией он насыщает клетки кислородом, увлажняет, тонизирует, снимает сухость и шелушение.

Кремы для рук с ароматами мороженого от EAT MY

Очень актуальный летом запуск — новинки для рук с вкуснейшими ароматами: фисташковое мороженое, пломбир с персиком, мангово-лимонное джелато, мороженое с карамелью и мандариновый сорбет.

EAT MY, 228 ₽

Эта линейка кремов для рук имеет облегченную, быстро впитывающуюся формулу. В составе — глицерин для удержания влаги, пантенол для восстановления, масло сладкого миндаля и авокадо для питания, аллантоин и бисаболол для успокоения и поддержки барьера.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: архивы пресс-службы ANNBEAUTY
Источник: Клео.ру