Есть ли коронавирус в Турции в 2020 году

Последние новости о коронавирусе в Турции. Сколько заразившихся в 2020 году.

автор Виктория Викторова

Как обстоят дела с китайским коронавирусом в Турции в феврале 2020 года? Узнаем последние новости и сколько заразившихся есть на данный момент.

Сводка новостей

Коронавирус 2019-nCoV еще не добрался до Турции в 2020 году. Вот какие последние новости в турецких СМИ на этот счет:

Со среды, 4 февраля, и до конца месяца Турция прекращает пассажирское авиасообщение с Китаем. Такое решение принял министр здравоохранения страны Фахреттин Коджа. Будут только грузовые авиарейсы.
Глава китайского МИД Ван И в телефонном разговоре с коллегой из Турции Мевлютом Чавушоглу выразил надежду, что вспышка коронавируса не повлияет на торгово-экономическое сотрудничество между их странами. Сейчас Китай принимает меры, чтобы не допустить повального заражения коронавирусом, следует всем предписаниям ВОЗ. Мевлют Чавушоглу выразил надежду, что Китай справится с эпидемией коронавируса.
Как сообщает ВВС, сейчас 11 стран мира – Турция, Беларусь, Казахстан, Венгрия, Корея, Пакистан, Франция, Британия, Япония, Индонезия, Иран и фонд UNICEF передали помощь Китаю для борьбы с коронавирусом.
Министр туризма Турции Мехмет Нури Эрсой считает, что вспышка коронавируса не повлияет негативным образом на число туристов, отдыхающих в Турции в 2020 году. Только в 2019 году число китайцев, побывавших в Турции, насчитывало 450 тысяч человек. Сейчас очень проблематично давать какие-либо прогнозы на этот счет.
12 человек, десять туристов из Китая и 2 турка, были госпитализированы в Каппадокии с подозрением на вирус. Днем ранее один из туристов пожаловался на высокую температуру, тошноту, недомогание. Турецкие власти поступили оперативно, поместив еще 9 китайцев и гида в инфекционное отделение больницы. Результаты анализов из Минздрава пока не поступили.
В провинции Аксарай 12 рабочих, из них 9 китайцев, также помещены в карантин из-за подозрения на коронавирус. Газета «Сабах» сообщает, что у китайцев, которые работают на хранилище природного газа, началось головокружение, тошнота, рвота. К тому же они прилетели из Китая в середине января.
Турция направила в КНР свой военно-транспортный самолет для эвакуации граждан Турции. По данным МИД, всего 49 человек, из них 34 – турки, еще граждане Грузии, Азербайджана, Албании. Шесть человек из Уханя добровольно отказались покидать город. По прибытии самолета всех пассажиров ожидает 2-недельный карантин в турецкой больнице. Результаты анализов покажут, есть ли заболевшие среди них.
Чем опасен 2019-nCoV?

Заболевание протекает как острое респираторное. Характерные симптомы – боль в горле, сухой кашель, одышка, расстройство желудка, тошнота, головная боль, потеря сознания. В дальнейшем вирус поражает дыхательную и нервную системы, а потом отказывают почки, и человек умирает.

Для защиты от недуга надо принимать меры:

чаще мыть руки;
пить побольше воды и гулять на свежем воздухе;
при первых симптомах простуды обратиться к врачу, не заниматься самолечением;
по возможности ограничить поездки и путешествия в страны, где был выявлен коронавирус;
не употреблять продукты животного происхождения (мясо, рыба, молоко) без предварительной термической обработки;
ограничить походы в места массового скопления людей (кино, театры, ТРЦ), потому что вирус передается воздушно-капельным путем.
Напомним, что в Ухане в конце декабря выявили смертоносный коронавирус. Предполагают, что он передался через летучих мышей к человеку.

Из-за высокой плотности населения и легкой форме передачи этого заболевания за месяц заразилось около 17 тысяч человек, и цифры продолжают расти. На сегодняшний день умерло уже 427 человек. Вакцины от этого штамма вируса пока не изобрели, над этим трудятся ученые из Америки, России, Китая.

Коронавирус пока не появился в Турции в 2020 году, а местные СМИ постоянно следят за последними новостями из Китая.

Подводя итоги

Есть ли заболевшие в Турции, пока не известно. Ждут 14 дней карантина после посадки самолета из Уханя.
Авиасообщение между Турцией и Китаем приостановлено до конца февраля.
Всех больных, особенно лиц, недавно прибывших из КНР, помещают в больницы на карантин.
Заразившиеся в Турции люди всегда могут обратиться к местным врачам, потому что эпидемия выходит за пределы нескольких стран, а способ передачи инфекции очень легкий и его невозможно остановить.
Турецкое правительство принимает все необходимые меры безопасности, чтобы не допустить на своей территории очага инфекции.
Не известно, как дальше поведет себя коронавирус, появится ли он в Турции в 2020 году. 

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal