Идеи для мужской компании: экстремальный и спокойный отдых на выходных

Клео.ру предлагает необычные развлечения для мужской компании.

автор Евгений Елисеев

Как провести выходные в мужской компании, чтобы они запомнились? Вместо привычных посиделок дома или похода в бар попробуйте что-то действительно новое. В мужской компании друзей можно найти развлечения на любой вкус – от экстрима до творчества. Главное: все эти варианты доступны и в Москве, и за ее пределами, а заодно сплотят команду.

Экстремальные приключения: адреналин и драйв

Сплав на каяках по реке

Фото: Freepik.com / @senivpetro

Совместный водный поход подарит заряд бодрости и сплотит команду. В Подмосковье и других регионах России популярны однодневные сплавы на байдарках по живописным рекам. Снаряжение и обучение основ гребли обычно включены, так что опыт не требуется. Такая авантюра – отличный способ провести выходные в мужской компании нестандартно. Стоимость участия – от 2000–3000 рублей с человека за день приключений (обычно включая аренду каяка и снаряжения).

Пейнтбол или лазертаг на полигоне

Фото: Freepik.com / @pvproductions

Можно почувствовать себя в роли спецназа, устроив с друзьями бой красками или лазерами. Пейнтбольные клубы предлагают разные сценарии игр и все необходимое снаряжение. Игра на свежем воздухе подарит порцию адреналина. Цена для компании стартует от 1000–1500 рублей с человека за пару часов (включая оборудование и «боеприпасы»).

Картинг на профессиональной трассе

Фото: Freepik.com / @prostooleh

Гонки позволят друзьям выяснить, кто самый быстрый пилот. В Москве и других городах страны есть крытые и открытые картодромы, где выдают шлемы и карты напрокат. Можно устроить мини-турнир с квалификацией и финалом. Один заезд (10–15 минут) обойдется примерно в 800–1200 рублей с человека, а пакет из нескольких заездов – выгоднее.

Прыжок с парашютом или роупджампинг

Фото: Freepik.com / @wirestock

Для самых бесстрашных подойдет высотный экстрим. В аэроклубах можно совершить первый прыжок с парашютом в тандеме с инструктором. Или испытать роупджампинг – такие прыжки тоже организуют в России. Адреналин зашкаливает, а видео прыжка станет предметом гордости. Цены – от 5000–7000 руб. за прыжок в тандеме и около 2000–3000 рублей за роупджампинг.

Спокойный отдых для души и тела

Не все развлечения должны быть экстремальными – иногда вопрос, как провести выходные в мужской компании, хочется решить более расслабленно.

Гончарный мастер-класс

Фото: Freepik.com / @freepic.diller

Творческая активность может быть не менее увлекательной, особенно если хочется передохнуть от экстрима. Совместный мастер-класс по керамике или гончарному делу – шанс попробовать себя в новом ремесле и создать сувенир на память. Во многих городах работают студии, где за несколько часов под руководством мастера вы слепите свою первую глиняную чашу или тарелку. Стоимость такого развлечения – порядка 1500–2500 рублей с человека, включая материалы и обжиг изделия.

Кулинарная школа

Фото: Freepik.com

Совместное приготовление еды отлично сближает. Можно всей компанией пойти на мастер-класс по приготовлению стейков, бургеров или шашлыка. Кулинарные студии регулярно проводят групповые занятия для любителей мяса. Под руководством шефа вы освоите новые рецепты и сразу продегустируете результаты. Бюджет участия – примерно 3000–6000 рублей с человека (включая продукты и дегустацию).

Игровой вечер: настольные игры или онлайн-квест

Фото: Freepik.com

Если хочется развлечься неподалеку от дома, организуйте дружеский турнир. Настольные игры позволяют весело посоревноваться в компании. Например, в Москве есть антикафе и бары с большим выбором настолок (оплата по времени). Также существуют онлайн-квесты и викторины, в которых можно участвовать командой удаленно. Некоторые квест-комнаты адаптировали свои сценарии под онлайн-формат, где команда решает загадки через видеосвязь. Такой формат выручит, если не удается встретиться лично, а впечатления будут общими. Стоимость: вечер настолок – около 500 рублей с человека, онлайн-квест для команды – примерно 2000–4000 рублей.

Вариантов мужского досуга – множество. Все эти идеи помогут вместе пережить новые эмоции и впечатления. В следующий раз, планируя, как провести выходные в мужской компании, вспомните эту подборку. Возможно, она вдохновит на новое приключение или подскажет новое хобби. 

Потный расчет: поможет ли отказ от душа найти пару

Проверяем новый тренд из соцсетей с помощью исследований и здравого смысла.

автор Евгений Елисеев

Мужские феромоны и pheromone-maxxing: разбираемся, зачем мужчины пропускают душ перед свиданием.

У дейтинга появился аромат школьной раздевалки после физкультуры. В TikTok разошелся pheromone-maxxing, или «феромонная прокачка», — идея, согласно которой перед свиданием мужчине следует пропустить душ, отказаться от дезодоранта и сохранить на футболке побольше естественного запаха. Авторы подобных роликов уверяют, что мужские феромоны в таком виде работают убедительнее букета и дорогого парфюма.

История берет свое начало в аккаунте @fluffdumpster, где автор рассказывал о долгом отказе от душа и стирки. Часть аудитории воспринимает подобный контент как сатиру или намеренную провокацию ради просмотров. Поэтому, очевидно, перед нами вирусный микротренд с громким названием и очень туманным числом последователей.

От душа до стакана мочи

Термин вырос из культуры looksmaxxing, или «прокачки внешности», где лицо и тело рассматривают как бесконечный проект по улучшению: челюсть очерчивают, процент жира снижают, кожу полируют. У pheromone-maxxing логика ленивее. Для «прокачки» запаха достаточно закрыть ванную комнату и объявить бездействие дейтинг-стратегией. Более того, как рассказывал недавно VICE, есть некоторые идейные персонажи, которые якобы пьют собственную мочу, чтобы «вывести токсины через пот».

Футболки, гены и эксперимент 1995 года

В медийных пересказах научной опорой для тренда служит знаменитый «эксперимент с потными футболками», который в 1995 году провели биолог Клаус Ведекинд и его коллеги. В исследовании участвовали 44 мужчины и 49 женщин. Мужчины две ночи спали в хлопковых футболках, после чего женщины оценивали их запах по интенсивности, приятности и сексуальности.

Ученых интересовали гены HLA — часть главного комплекса гистосовместимости, связанного с работой иммунной системы. Женщины без гормональных контрацептивов в среднем выше оценили запах мужчин, чьи HLA-гены сильнее отличались от их собственных. У 18 участниц, принимавших противозачаточные таблетки, направление результата было обратным.

И здесь TikTok-теория трещит по швам. Участникам выдали мыло и средство для стирки без отдушки. На время опыта они исключили дезодорант, парфюм, табак, алкоголь и продукты с сильным запахом. Исследователи изучали чистый естественный запах в контролируемых условиях. Недели без душа и залежавшуюся одежду протокол не предусматривал.

Кроме того, женщины выставляли лабораторные оценки. Свидания, влюбленность и выбор партнера в работу не входили. Любопытная деталь: участницам вручили роман Патрика Зюскинда «Парфюмер», чтобы настроить их внимание на мир ароматов.

Более поздние научные данные охладили красивую теорию. В метаанализе 2020 года специалисты рассмотрели 55 эффектов из 26 исследований и не обнаружили устойчивой связи между HLA-различиями и реальным выбором партнеров. Отдельный анализ работ о запаховых предпочтениях тоже не выявил значимого эффекта. Запах тела способен влиять на впечатление от человека, однако универсальный механизм поиска генетически подходящей пары пока не подтвержден.

Существуют ли человеческие феромоны

У животных феромоны хорошо изучены: химический сигнал запускает предсказуемую реакцию у представителей того же вида. С людьми же картина намного сложнее. Ни одно вещество сегодня не признано надежно идентифицированным человеческим сексуальным феромоном.

В разные годы на эту роль претендовали андростадиенон и эстратетраенол. Результаты опытов расходились, а двойное слепое исследование 2017 года не обнаружило их влияния на оценки привлекательности лиц. Обзор 2025 года также назвал статус андростадиенона неопределенным. Поэтому мужские феромоны пока остаются удобным языком рекламы, интернет-мифологии и надежд на короткий путь к чужой симпатии.

Сильный запах тела сам по себе тоже ничего не доказывает. Подмышечные железы выделяют почти лишенные аромата молекулы-предшественники. Затем за работу берутся бактерии кожи. Например, Staphylococcus hominis перерабатывает эти вещества в резкие серосодержащие соединения. Запах после нескольких дней без душа сообщает прежде всего об активности микробов.

Когда шутки заканчиваются

Один пропущенный душ едва ли вызовет катастрофу. Длительный отказ от гигиены и чистой одежды уже повышает риск бактериального разрастания, воспаления волосяных фолликулов, опрелостей и вторичных инфекций.

Совет с мочой заслуживает еще более прямой оценки. Она примерно на 95% состоит из воды, а также содержит мочевину, соли, креатинин и продукты обмена, которые почки вывели из крови. Моча не гарантированно стерильна, доказательств пользы уринотерапии нет. Пот нужен организму главным образом для охлаждения; очищением крови занимаются печень и почки. Вернуть продукты обмена внутрь и ждать усиления привлекательности — сомнительный биохакинг даже по меркам TikTok.

Хорошая новость для тех, кто любит парфюм. Исследования показывают, что ароматизированные средства не стирают индивидуальность запаха полностью. Более того, сочетание запаха тела с самостоятельно выбранным парфюмом участники оценивали приятнее, чем комбинацию со случайно назначенным ароматом.

Таким образом, душ, чистая футболка и умеренное количество любимого парфюма сохраняют позиции самого надежного сценария перед свиданием. Мужские феромоны по-прежнему ждут убедительного научного подтверждения. Бактерии тем временем работают без всяких исследований рынка, и порой слишком усердно.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: vice.com