Прививка от гриппа детям: мнения врачей

В сезон простуд специалисты рекомендуют сделать ребенку прививку от гриппа. Это поможет снизить риск заражения или легче перенести заболевание в случае инфицирования. При этом важно знать, какие есть противопоказания к вакцинации, и какой препарат наиболее эффективен.

автор Моника Микаия

Грипп – инфекционное респираторное вирусное заболевание, протекающее в острой форме. Главная опасность – развитие серьезных осложнений, которые могут привести к летальному исходу. Маленькие дети находятся в группе риска, так как болезнь у них протекает гораздо сложнее, чем у взрослых. Поэтому врачи рекомендуют ежегодно проходить вакцинацию. Прежде чем это делать, следует изучить все аргументы «за» и «против» прививки от гриппа детям.

Чем опасен грипп

Всего существует 4 типа вируса гриппа: A, B, С и D. У людей встречаются только первые 2 типа. Самым опасным и часто встречающимся является штамм А. Антитела в организме появляются только на тот штамм, которым человек переболел. Иммунитет к заболеванию сохраняется при гриппе типа А – 3 года, при типе В – до 6 лет.

К наиболее частым осложнениям этого заболевания относятся:

  • лательный исход — возможен при быстром развитии;
  • поражение головного мозга;
  • развиваются патологии внутренних органов (чаще всего страдает сердце);
  • отит;
  • фронтит;
  • синусит;
  • пневмония.

Наиболее часто осложнения возникают у детей до 6 лет. Специалисты объясняют это тем, что иммунная система в этом возрасте еще не работает в полную силу.

Как часто нужна вакцинация от гриппа

Специалисты рекомендуют делать прививку от гриппа детям ежегодно. Обусловлено это тем, что вирус постоянно мутирует, и антитела, находящиеся в организме, становятся неэффективными. Международные исследовательские центры ежегодно оценивают новые штаммы,, на основании чего Всемирная организация здравоохранения выпускает рекомендации по составу вакцины на следующий сезон.

Интересно! Прививка от ветрянки взрослым — когда делается, побочные эффекты

В зависимости от препарата, защитная функция в организме ребенка активна от 6 до 12 месяцев.

yandex_ad_1

Показания к вакцинации

Врачи рекомендуют делать прививку ежегодно всем возрастным группам без исключения, начиная с 6 месяцев. Но существуют показания, при которых вакцинация от гриппа детям является обязательной. К ним относятся:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии почек;
  • ВИЧ;
  • хронические патологии дыхательной системы;
  • ослабленная иммунная система;
  • слишком частые острые респираторные заболевания.

Перед прививкой необходимо пройти медицинское обследование, во время которого врач изучает историю болезней ребенка и общее состояние его организма.

Виды прививок и их эффективность

При выборе вакцины необходимо внимательно изучить все виды препаратов, используемых в РФ, для того чтобы оценить их эффективность и возможное побочное воздействие на организм ребенка.

Российская медицина в настоящее время использует 4 группы средств для вакцинации от гриппа. К ним относятся:

  1. Виросомальные. В составе находятся следующие активные вещества – антигены, липиды и поверхностные белки. Препараты этой группы полностью соответствуют вирусу гриппа, но при этом являются абсолютно безопасными. К сожалению, в настоящее время они не используются для массовой вакцинации.
  2. Субъединичные. Активные компоненты – нейраминидаза и гемагглитинин. Препараты этой группы достаточно эффективны и дают минимум побочных эффектов.
  3. Сплит-вакцины. В составе есть поверхностные и внутренние белки вируса. Они известны хорошими защитными свойствами от гриппа и минимальным набором побочных реакций.
  4. Цельновирионные. Содержат обезвреженные вирусы гриппа. Показания к применению — возраст от 3 лет. Препараты этой группы практически не применяют, так как они часто дают сильные аллергические реакции.

Для вакцинации детей применяются только препараты из групп субъединичных и сплит-вакцин.

yandex_ad_2

Названия вакцин, которые используются в России чаще всего: «Совигрипп», «Грипповак», «Гриппол», «Инфлювак».

Когда нужно ставить прививку от гриппа

Специалисты предупреждают, что проходить вакцинацию необходимо до начала сезона простуд, когда температура воздуха понижается до 3-5 °C. Обычно в этот период начинается учебный год, во время которого дети долгое время проводят в многолюдных помещениях с сухим воздухом. Этот фактор становится основным для начала массового распространения инфекции.

Так как иммунитет у ребенка к вирусу гриппа формируется в течение 2-4 недель, врачи рекомендуют начать вакцинацию в конце сентября—начале сентября. Маленьким детям в возрасте от 6 месяцев до 3 лет препарат вводят дважды с интервалом не менее 28 дней. В более старшем возрасте достаточно будет одной инъекции.

Можно ли одновременно ставить несколько прививок

Многих родителей волнует вопрос: как быть, если вакцинация от гриппа совпадает с календарными прививками. Врачи советуют не беспокоиться, так как совместное вакцинирование никак не отражается на здоровье ребенка.

Интересно! Прививка от менингококковой инфекции детям и взрослым

Напротив, если он часто болеет респираторными заболеваниями, то оптимально будет совместить прививку от гриппа детям с ХИБ-вакциной или пневмококковой. Благодаря такому сочетанию ребенок приобретает сильный иммунитет и не заболеет гриппом даже при тесном контакте с инфицированным человеком.

Противопоказания

Так как часто препараты содержат компоненты, защищающие от нескольких штаммов гриппа, противопоказания к их применению одинаковые. К ним относятся:

  • аллергия у ребенка на куриный белок;
  • обострение хронических патологий;
  • острые инфекционные заболевания;
  • аллергия даже на один компонент вакцины.

При подборе наиболее эффективного препарата желательно проконсультироваться с педиатром.

Не рекомендуется ставить прививку от гриппа тем детям, которые менее чем за 30 дней до обращения перенесли ОРВИ.

Побочные эффекты

Взвесить «за» и «против» прививки от гриппа детям рекомендуется обязательно, так как она может дать некоторые побочные эффекты. Обычно они проходят самостоятельно.

К ним относятся:

  • покраснение и припухлость в месте введения препарата;
  • боль и покраснение в горле;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • воспаление миндалин;
  • небольшое повышение температуры;
  • ломота в мышцах.

В редких случаях отмечаются аллергические реакции. Чтобы снять их проявление, врачи рекомендуют дать ребенку антигистаминный препарат, а при значительном повышении температуры (выше 38-38,5°) — жаропонижающее.

Важно помнить, если состояние ребенка после прививки от гриппа значительно ухудшилось, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Итоги

Многие родители боятся делать прививку своему ребенку, опасаясь тяжелой реакции. Но, по мнению врачей, если соблюдать все рекомендации, то она поможет повысить сопротивляемость организма к вирусу гриппа и другим ОРВИ. Снизить риск развития побочных эффектов поможет тщательное обследование перед вакцинацией.

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal