Восстановление кожи после лета: какие ингредиенты вернуть в уход в сентябре

Рассказываем, что добавить в бьюти-рутину осенью, чтобы лицо снова выглядело свежим.

автор Мария Орешкина

осеннее восстановление кожи

Лето давно закончилось, оставив не только приятные воспоминания, но и негативные последствия для кожи: сухость, пигментацию, ослабленный защитный барьер, неровный тон. Сентябрь — идеальное время, чтобы это исправить. Солнце уже не такое агрессивное, кожа адаптируется к новому ритму, и можно спокойно вводить активы, которые летом были не у дел. Главное — не торопиться и не пытаться вернуть всё и сразу.

Ремонтные работы

Прежде чем гнаться за сиянием и ровным тоном, дайте коже то, в чем она нуждается больше всего. Восстановление кожи после лета — задача номер один: у многих нарушен липидный барьер, кожа выглядит тусклой, стягивается после умывания, а привычный крем вдруг начинает щипать. Это не значит, что средство испортилось — просто эпидермис стал более реактивным.

Самый простой способ ускорить восстановление кожи — пересмотреть умывание. Пенки с сульфатами, жесткие скрабы и умывание до скрипа только усиливают сухость и раздражение. Замените их на мягкие кремы или гели с нейтральным pH. А дальше — добавляйте в уход то, что реально работает на восстановление: церамиды, пантенол, сквалан, пробиотики.

  • Церамиды заполняют пустоты в барьере, которые образовались после солнца, и не дают влаге испаряться.
  • Пантенол ускоряет заживление микротрещин и снимает стянутость.
  • Сквалан по структуре близок к собственным липидам кожи, поэтому не забивает поры и не оставляет пленку, а просто восполняет потерянное.
  • Пробиотики поддерживают микробиом кожи: тот невидимый слой бактерий, который защищает нас от раздражителей и помогает барьеру работать правильно, запуская восстановление кожи.

Вместе эти четыре компонента решают главную задачу начала осени — вернуть коже способность удерживать влагу и защищаться. Без этого никакие активы не заработают в полную силу.

Всем по витаминке

Витамин С, как и витамин B3 (ниацинамид), актуальны в любое время года, но летом многие снижают их концентрацию или вовсе перестают использовать в уходе. Осенью оба снова выходят на первый план. Витамин С нейтрализует свободные радикалы, накопившиеся за лето, помогает осветлить пигментные пятна и возвращает коже ровный тон. Если летом вы обходились сывороткой с низким процентом, сейчас можно вернуться к привычной концентрации. Только помните: витамин С лучше работает в паре с феруловой кислотой — вместе они стабильнее и эффективнее.

Ниацинамид охватывает сразу несколько задач: укрепляет барьер, выравнивает тон, регулирует выработку себума и уменьшает покраснения. После лета, когда кожа может быть одновременно обезвоженной и жирной в Т-зоне, это именно то, что нужно: ниацинамид помогает ей адаптироваться к новым условиям без стресса и подготавливает к более серьезным активам.

Возвращаем ретинол

Это один из тех активов, которые особенно хороши осенью, когда кожа готова к обновлению. Но вводить его стоит аккуратно. Начните с низкой концентрации — 0,1–0,2%. Такие средства работают мягко и редко вызывают раздражение. Наносите один раз в неделю, постепенно увеличивая частоту, если кожа реагирует спокойно.

Если классический ретинол все равно кажется вам слишком агрессивным, присмотритесь к его аналогам, например, к бакучиолу. Он действует по похожему принципу, но мягче, не вызывает шелушения и покраснения, поэтому подходит даже для чувствительной кожи.

Мягкие кислоты

Осень — пора эксфолиации. Сейчас, когда ультрафиолет стал мягче, можно аккуратно вернуть в уход кислоты. Начните с PHA-кислот (глюконолактон, лактобионовая кислота). Они работают поверхностно и почти не раздражают эпидермис. Для сухой или чувствительной кожи это идеальный вариант: мягко убирают ороговевшие клетки и заодно удерживают влагу. Если кожа нормальная или комбинированная, подойдут AHA-кислоты — молочная или миндальная. Миндальная особенно хороша для тех, кто борется с пигментацией: она замедляет синтез меланина, поэтому помогает предотвращать новые пятна. И главное правило: начинать с минимальной концентрации и одного раза в неделю. Специалисты советуют не смешивать несколько кислот в один вечер и не использовать их одновременно с ретинолом.

Начало осени располагает к спокойной перенастройке бьюти-рутины. Сначала добавьте восстанавливающие процедуры: мягкое умывание, маски и кремы с церамидами и пробиотиками. Потом постепенно подключайте активы. И не убирайте SPF, особенно если используете кислоты и витамин С. SPF 30 хватит для города, SPF 50 — если планируете долго быть на улице или боретесь с пигментацией.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: архив бренда MONE SKIN / дневной крем для лица OCEAN MINERALS; архив бренда d’Alba / Успокаивающая маска для лица с чайным деревом Clean Tea Tree Liposome Cica Calming Mask; архив бренда THE U / Пилинг-скатка Renew glow skin peeling
Источник: Клео.ру

Серый - новый блонд? Как седина превратилась в тренд

Седые волосы перестали быть тем, что нужно срочно закрашивать: сегодня это осознанный выбор и повод для экспериментов с цветом.

автор Мария Орешкина

шитье седины, мода на седые волосы

Еще несколько лет назад седые волосы воспринимались исключительно как признак возраста, который нужно маскировать. Сегодня ситуация изменилась: седина становится модной, а колористы отмечают рост запросов на встраивание седых прядей в общий цвет вместо тотального закрашивания. Разбираемся, как это произошло и что значит для тех, кто пока не готов к переменам.

Почему отношение к седине изменилось

Перелом произошел не за один день. Сначала на красных дорожках появились актрисы, которые перестали прятать седые пряди: Энди Макдауэлл, Кейт Мосс, Сальма Хайек, Мэрил Стрип. Их пример показал, что ухоженная седина может выглядеть элегантно и современно. Но по-настоящему популяризировать седину помогли соцсети: интерес к теме стал расти в геометрической прогрессии, когда популярные блогеры стали в режиме реального времени отращивать натуральные волосы, отказываясь от закрашивания седины.

Grey blending и шитье седины: какая разница?

В салонах все чаще слышат одну и ту же просьбу: не закрасить седину, а обыграть ее так, чтобы она выглядела красиво и естественно. Наиболее популярная техника работы с седыми волосами, превратившая их из проблемы в тренд, — Grey blending («встраивание седины»). Ее суть в том, что мастер отказывается от резкой границы между окрашенными волосами и отросшими седыми корнями. Вместо этого он выстраивает мягкие переходы, добавляет мелирование и тонирование — и седина становится частью общего замысла, а не тем, что нужно спрятать. Главная ценность техники в том, что она снимает боль переходного периода. Тем, кто решил отказаться от постоянного окрашивания, больше не приходится терпеть неопрятные отросшие корни: они плавно вписаны в цвет. А значит, и в салон можно ходить реже.

Шитье седины — это более тонкая работа в рамках того же подхода. Мастер имеет дело не с общей массой волос, а с отдельными прядями: он буквально вшивает седые волоски в рисунок, прорабатывая каждую зону по отдельности. Такой подход требует высокой квалификации колориста и, как правило, занимает больше времени, чем grey blending.

50 оттенков серого

Сегодня седину не пытаются свести к одному ровному пепельному тону. В моде глубина и многомерность: волосы переливаются разными оттенками серого, как будто по прядям прошлись тонким мелированием.

  • Тихое серебро. Седые пряди соединяют со светлыми и темными акцентами, и получается эффект посеребренных волос. Граница между окрашенным и натуральным цветом стирается, седина выглядит естественно и мягко.
  • Грейдж. Серый здесь смешивается с бежевым — сочетание, которое колористы называют дорогим и сияющим. Привычный блонд сохраняется, но при этом цвет постепенно адаптируется к естественному поседению.
  • Графитовый контраст — вариант для тех, кто хочет сделать седину главным акцентом. Оттенки подбираются намеренно контрастные: бархатный пепел, угольный серый, дымчатый. Такие пряди можно расположить так, чтобы подчеркнуть глаза или визуально выделить шею и затылок.

Сложный переход

Решение перестать закрашивать седину — это не спонтанный шаг, а процесс, который растягивается на месяцы. Чтобы результат радовал, а не разочаровывал, запаситесь терпением и найдите колориста, которому доверяете.

Первое, что нужно сделать, — отрастить натуральные корни. Специалисты советуют прийти в салон, когда седые волосы у вас на проборе отрастут хотя бы на пять сантиметров, а лучше — больше. Только тогда мастер сможет увидеть, как именно распределилась седина, какого она оттенка и какой рисунок можно из нее выстроить. Дальше — вопрос техники. Если волосы длинные, подойдут мелирование, мягкий балаяж, серебристое тонирование или шитье седины. Если хочется перемен поскорее, самый короткий путь — стрижка: текстурный пикси или боб, которые позволяют разом убрать окрашенные концы и начать с чистого листа.

Отрастить, но не забыть

Отрастить седину и отказаться от окрашивания — не значит расслабиться и перестать тратить время на волосы. Седые пряди капризнее пигментированных: они более пористые, жесткие, быстрее теряют влагу и склонны к желтизне. Из-за отсутствия меланина они хуже защищены от ультрафиолета, который провоцирует окисление белков и появление теплого оттенка. Поэтому особенно важно правильно ухаживать за сединой, чтобы волосы выглядели здоровыми и ухоженными.

Раз в неделю, независимо от того, есть ли на волосах «шитье» или это натуральный серый цвет без окрашивания, колористы рекомендуют использовать фиолетовые или синие шампуни, которые помогают нейтрализовать желтизну. Глубокое увлажнение для седых волос — основа ухода. Маски с маслами и питательные кондиционеры необходимы, потому что седые волосы теряют естественную гидрофобную защиту и начинают чрезмерно впитывать влагу, что ведет к повреждениям. SPF-защита для волос особенно важна в солнечные дни: ультрафиолет ускоряет окислительные процессы и усиливает желтизну. Термозащита обязательна при каждой укладке: седые волосы более хрупкие и быстрее повреждаются от высоких температур. Кроме того, седым волосам полезны средства с кератином и протеинами: они заполняют пустоты в структуре волоса, делая его гладким и блестящим.

Верное решение

Однозначного ответа, стоит ли отказываться от закрашивания корней, нет и быть не может. Для кого-то седина — это свобода: больше не нужно каждые три недели бежать в салон за подкрашиванием корней, можно наконец увидеть свой настоящий цвет и перестать тратить время и деньги на бесконечную гонку за пигментом. Для кого-то, наоборот, комфортнее окрашивание. Главное — сделать выбор, опираясь на собственные представления о прекрасном, а не слепо следуя за трендами.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: magnific.com; соцсети / @chroma.hues; @houseofcococollective; @kainevakaihair; @mademlook
Источник: Клео.ру