Наша героиня Евгения последний раз встретилась с психологом и теперь поделится своими выводами из этого общения. А еще отправилась на занятие-сюрприз — интимное в прямом смысле этого слова. Все подробности — в ее дневнике.

Вчера была последняя встреча с психологом Мариной. Что касается моего мнения по поводу работы с ней, я могу только поблагодарить судьбу, Бога, Мироздание и вообще Вселенную за то, что звезды сошлись таким образом, что мы все встретились, что Марина попалась на моем пути. Это действительно важно — «сдвигать» основание из возведенных самой же собой стереотипов и моделей поведения, ломать старое, строить новое. Именно этим я сейчас с помощью Марины и занимаюсь. И одно то, как среагировало мое тело на следующий день, что мне было ужасно плохо, была жуткая слабость, уже дает мне надежду думать, что эмоционально была проделана просто огромная работа. Как говорит Марина, двигать горы непросто:), но я стараюсь… стараюсь быть просто самой собой, стараюсь принимать себя такой, какая я есть на самом деле, стараюсь учиться прощать себя, стараюсь учиться любить себя и стараюсь позволять себе быть собой! Это большая роскошь для многих — позволять себе быть собой! Вот я себе эту роскошь разрешила!

Комментарий психолога Марины Кабировой:
Как я уже отметила в самом начале, залогом успешных изменений во многом является готовность к этим самым изменениям и взгляду на себя с разных сторон. В этом плане с Женей мне очень повезло, потому что главный вклад в работе над собой делает все же сам человек, и только от него самого зависит, насколько осязаемы и глубоки будут результаты. Женя — разносторонняя личность, которая постоянно занимается своим развитием, и к моменту нашей встречи благодатная почва уже была подготовлена. На мой взгляд, за короткий промежуток времени Евгения смогла сделать несколько важных шагов, которые вполне могут стать основой для того, чтобы ее личное женское счастье вошло в жизнь и уже более ее не покидало. Первым из этих шагов стало самораскрытие. Каждая женщина многогранна и прекрасна, и Женя, естественно, не исключение. Но так сложилось, что она немножко «застряла» в одном из своих проявлений. Поэтому нашей первостепенной задачей стало — вспомнить о том, какие еще внутренние ресурсы и таланты есть в ее характере. Любовь и принятие себя — банальный, но по-прежнему действенный рецепт. Как настоящая роза, она лепесток за лепестком раскрывала себя, вспоминала и знакомилась с разными гранями своей личности, чему, безусловно, здорово поспособствовали и те сюрпризы, которые приготовила ей команда проекта. Дальше настал черед бессознательных убеждений. Глубинные убеждения как явление — весьма забавная штука. В новой или стрессовой ситуации, в общении с родителями мы совершенно незаметно для себя можем сделать вывод о том, как устроена реальность и как действовать в той или иной ситуации. Причем внешне само событие, «корень зла», может казаться совершенно незначительным. Так часто рождаются истории, в которых какая-то семейная драма повторяется из поколения в поколение. И таким же образом какое-то сильное переживание может стать истоком повторяющейся личной истории. У Жени таким решением, ставшим бессознательной установкой, стала необходимость платить за то хорошее, что она получает. Следующий шаг — практически подвиг супергероя. Евгения смогла найти в себе силы встретиться с самыми глубокими, болезненными и далеко запрятанными частями личного опыта. Вина, страх, обида, травмирующие события — это все то, что иногда прячется глубоко в подсознании и тихо лелеется там годами, обрастая совершенно патологичными представлениями об окружающем мире и людях. Жизнь — во многом отражение внутреннего мира человека, и так мы легко, непринужденно и абсолютно неосознанно создаем себе в зависимости от содержания что-то доброе или совсем наоборот. В самом начале одним из запросов героини на нашу работу было найти истоки тех сложностей, с которыми она сталкивается в своей личной жизни. И достаточно быстро она выстраивала свою пирамидку причин и следствий, складывала целостную картину. Я глубоко признательна ей за смелость встретиться лицом к лицу с той самой отправной точкой, которая, скорее всего, и стала основой большинства ее жизненных трудностей. Это действительно непростое испытание, требующее смелости раскрыться, прожить и начать действовать, в том числе в мыслях, эмоциях, реакциях, совершенно по-новому. Самое главное — не останавливаться, продолжать идти вперед, в первую очередь навстречу самой себе, и что-то мне подсказывает, что у Жени это наверняка получится!

Ну а вчерашний вечер был… очень веселым, на самом деле:) Я попала на тренинг по сексу. Я, правда, не знаю, как описать то, что нас 6 часов учили, уж простите меня за мой французский, сосать:) Тема тренинга «Секреты секса от Екатерины Любимовой» называлась так потому, что курс вела сама основатель этой школы. Насколько я поняла, делает это Екатерина крайне редко, и считается большой удачей попасть именно к ней. На классе присутствовала одна из тренеров школы, и для нее это был мастер-класс, она там что-то сидела и фиксировала, очень активно все повторяла за Екатериной:)

Евгения с Екатериной Любимовой

Содержание курса было посвящено различным техникам орального секса. И я могу сказать честно, думала, меня уже ничему нельзя научить, я ошибалась, за что отдельное спасибо:)

Сама Екатерина мне очень понравилась. Она веселая. Очень смешливая и очень харизматичная девушка. Я думаю, что все, кто оказывается в ее энергетическом поле, очаровываются ею сразу, вот этому моменту у нее стоит поучиться вдвойне, кстати! Опять-таки она очень хорошо знает тему, чем с удовольствием и делится:)

Уже минут через 20 я лично чувствовала себя как на каком-то девичнике, как будто собралась поучиться секретам у более опытной подружки:)

Очень понравилась атмосфера. Крайне интимная. Никто и ничего тебя не отвлекает. Екатерина настолько расположила всех девушек в группе сразу, что какие-то моменты стеснения испарились моментально. Уже минут через 20 я лично чувствовала себя как на каком-то девичнике, как будто собралась поучиться секретам у более опытной подружки:)

Очень понравились девочки-участницы. Каждая пришла со своей историей, и каждая делилась ответом на вопрос, зачем она здесь, достаточно откровенно. Кстати, когда я рассказала, что я там в рамках проекта «Преображение с Клео», несколько девушек прямо заявили: ой, и нам такое надо:) и мы хотим:) а Катя даже спросила, так вы, говорит, реальная участница? Не для галочки?:) и все такиииие разные… с такими разными эмоциями. Кто-то серьезный до ужаса:) Кто-то беспрестанно хихикал от самого процесса:) Кто-то пришел после достаточно долгого целибата для того, чтобы научиться различным техникам перед долгожданной встречей с иностранным любимым:) интересно до ужаса! Сами люди меня очень привлекают всегда. А слушать истории — так вообще удовольствие.

Были моменты, которые не понравились. Я понимаю, что это в рамках тренинга, понимаю, что есть момент зарабатывания денег на дополнительных услугах, но минут 20 или больше была экскурсия по их магазину, в котором ненавязчиво рассказывали об ассортименте. Опять-таки я, как продажник, оценила, как правильно это все преподносят, есть правило «сэндвича», когда о цене говорят в середине презентации… это важно, чтобы у заказчика после остались вопросы, с помощью которых, собственно, и происходит продажа и ДОпродажа. Надо ли говорить, что половина девушек в конце стояла с кошельками в этом магазике?:) Но все это было без вот этого вот — купите, возьмите, срочно пробуйте! 

Сегодня я прекрасно себя чувствую. У меня отличное настроение. Вечером я иду на вечер одноактных балетов в театр Станиславского со своими друзьями. И, в общем-то, путь, который уже пройден, наверное, я могу сравнить с пазлами, которые потихоньку складываются в картинку, и совсем скоро я увижу НОВУЮ себя. Как вчера сказала Катя: т.е. у вас апгрейд?) Да! У меня апгрейд:) 

include_gallery2871

Комментарий секс-коуча и руководителя сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ» Екатерины Любимовой:
Когда нам с редакцией «Клео» предстояло выбрать тренинг для Евгении, мы не раздумывая решили, что это будут «Секреты секса». И не ошиблись. Женя была у нас в первый раз и, как и большинство новичков, слабо представляла, что ждет ее за дверями с табличкой «Тренинг-центр». «Секреты секса» — тренинг эксклюзивный, он проходит в очень маленьких группах, почти дружеских, поэтому девушкам здесь проще преодолеть стеснение, расслабиться, а мне — подойти к процессу обучения более индивидуально. И само занятие более объемное, в нем есть элементы других тренингов, а также особые техники. Женя оказалась очень способной ученицей, ей легко дались даже самые сложные упражнения. Она открыта, раскрепощена, у нее отличное чувство юмора и позитивный настрой ко всему новому. Такие девушки нравятся мужчинам, но проблема нашей героини в том, что она сама не относится серьезно к своей сексуальности. Она не воспринимает себя как объект желания, а для женщины это серьёзная преграда на пути поиска новых отношений. Как человек Евгения очень приятна, но мужчины воспринимают женщин иначе — они считывают сексуальные коды во взгляде, в смехе, движениях, одежде. А Женя не понимает этих игр, потому что воспринимает себя слишком просто и не видит в себе сексуальности. Я бы посоветовала ей работать над собой в этом направлении, научиться чувствовать секс внутри себя и транслировать его мужчинам. В этом могут помочь, в частности, практики тайского секса, которые позволяют увидеть своё тело в иной роли, почувствовать его сексуальность благодаря пластике и мягкости, которые развивают такие занятия.

Фото: Юлия Черненко

Занятие «Секреты секса от Екатерины Любимовой» было проведено в тренинг-центре «СЕКС.РФ» sexrf.com

День 3