У меня жуткая тревога и страх, что схожу с ума

Добрый день, мне 27 лет, я хочу рассказать о своей проблеме: у меня жуткая тревога и страх, что схожу с ума, я прочитала статью про деперсонализацию и дереализацию и как бы поверила в это все(( до этого в 24 года был ОКР, вылечилась, думала, что изменилась, приспособилась к стрессу, а ПА от статьи меня выбила из колеи, и я теперь думаю, что мыслю как-то не так, что у меня такое и как с этим бороться? Сейчас полная апатия, не сплю и как будто безжизненна, похудела сильно, перед сном все время нервничаю.

2015-12-30

Евгения, 27, Москва, Россия

Здравствуйте, Евгения.

Если Вы проходили лечение по поводу ОКР, Вам ставили диагноз «паническое расстройство»? Почему Вы не обратитесь к тому же доктору, у которого наблюдались ранее? Какое именно Вам назначали лечение? В любом случае, эти проблемы требуют посещения психолога/психотерапевта и невролога, обычно назначается медикаментозный курс и психотерапия. Рекомендую к прочтению книгу Люсинды Бассет «Только без паники».

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2016-01-12

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.