Здравствуйте. Мне необходим ваш совет. Около четырех месяцев назад попала в автокатастрофу — тяжкий вред здоровью — сломаны ноги и сотрясение мозга + гематома и паралич левой части. На данный момент и гематома рассосалась и паралич почти исчез — осталось немного на лице, но почти не заметно, и скоро пройдет, как говорят. На ногах тоже, уже понемногу хожу. Но в последнее время мне кажется, что я тупею или схожу с ума. Не знаю, как это назвать. Врачи прописывает огромное количество таблеток, стимулирующих активность мозга, но я все равно как сонная муха и не могу ни на чем концентрироваться. Появились необоснованные страхи и кошмары. Кошмары примерно одного типа — чудовища или демоны, которых во сне вижу только я, и в какой-то момент понимаю, что это потому, что я сошла с ума. Также появилось нежелание выходить из дома, за 4 месяца была на улице от силы раз 10, и то для того, чтобы посетить врачей. Раньше увлекалась спортом и активным отдыхом, имела большое количество друзей и знакомых. Сейчас мне сложно общаться с людьми и не хочется никому показываться. В ДТП я была пассажиром, и никто кроме меня особо не пострадал. Мне страшно ночью спать без ночника, даже если в комнате есть муж. Мне стоит обратиться к психиатру?
2014-11-28
Зоя, 23, Ростов-на-Дону
Здравствуйте, Зоя.
Результат ДТП — это не только физические травмы, но и психологические, как после теракта, природных катаклизм, нападения и т.п., — что может стать причиной длительного стресса, который влияет на социальную активность, отношения с окружением и в конечном итоге может привести к депрессии, тревожному расстройству, нарушениям сна. Это подтверждают и исследования (University of California, Los Angeles, Trauma Psychiatry Program). Вам необходимо обратиться к неврологу и психологу, который специализируется на тревоге, ПТСР. Лечение может включать в себя медикаментозную терапию, а также психотерапию — дыхательные и расслабляющие упражнения.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2014-12-01
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
