Год назад попала в больницу со смещением ВМС. Вынули. Кололи гормональными препаратами. За год очень сильно поправилась. Сладкое, мучное на ночь не ем, а вес растет. Что делать?
2012-11-03
Татьяна, 34, Ульяновск, Россия
Здравствуйте, Татьяна.
Увеличение веса всегда связано с нарушением баланса между полученной и потраченной организмом энергией. Если масса тела нарастает, то значит Вы тратите меньше, чем получаете с едой. Не всегда увеличение веса связано с едой на ночь и наличием в рационе сладкого. Есть другие особенности рациона, способствующие увеличению массы тела. Вам необходимо обратиться на очную консультацию к эндокринологу для оценки характера фактического питания на основании дневника питания за 14 дней, а далее разработки индивидуального сбалансированного рациона, соответствующего основам рационального питания. Кроме того, неплохо задуматься об увеличении объема физических нагрузок.
С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна.
2012-11-09
Полубояринова Ирина Владимировна, Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ведет пациентов с избыточным весом и ожирением, сахарным диабетом 1 и 2 типа (в том числе на инсулиновых помпах), заболеваниями щитовидной железы, надпочечников, гипофиза. Владеет навыками терапевтического обучения пациентов с сахарным диабетом, избыточным весом. Принимала участие в медицинских конференциях, симпозиумах по актуальным проблемам диагностики и лечения эндокринных заболеваний. Является автором 10 научных публикаций.
