Ничего не могу сделать с повышенным аппетитом

Здравствуйте! У меня повышен аппетит и ничего с этим не могу поделать. вес у меня сейчас 94 кг, за зиму набрала десять кг, не могу сбросить, хоть кушаю меньше, чем зимой и двигаюсь намного больше, а еще у меня повышен тестостерон — это влияет??

2012-05-10

Раяна, 22, Махачкала, Дагестан

Здравствуйте, Раяна.

Аппетит снизится при приеме Метформина по 850 мг 2 раза в день, включите чай из створок фасоли, витамин Альфа Д3 ТЕва 0.5 мкг, Омега 3 ПНЖКП (например, Омега Мама по 2 капс 3 раза в день). Подключите ксеникал — в те дни, когда вы дома и поели жирную пищу. Все вместе — курс не менее 6 мес. Питьевой режим — чистая вода 1,5-2 литра, двигательный режим — быстрая ходьба не менее 50-60 минут — обязательно вспотеть. При повышенном тестостероне следует обследовать липидный профиль, посмотреть и эстрогены в том числе.

С уважением, Ольга Алексеевна Громова.

2012-05-21

Ольга Алексеевна Громова, Д.м.н., Заместитель директора по научной работе Российского центра Института Микроэлементов ЮНЕСКО

Вы хотели бы остановить время, чтобы силуэт по-прежнему оставался красивым и четким, а движения и походка — легкими и грациозными? Знаете ли вы, что три кита стройного силуэта — это движение, правильное питание и баланс витаминов и минералов? Причем именно баланс витаминов и минералов отвечает за поддержание контуров тела.

Мы проштудировали целую кипу журналов – и глянцевых, и профессиональных — все это в поисках дельных советов и интересных экспертов. Выяснили: наши звезды знают зачастую не меньше специалистов — читайте, например, интервью с Аликой Смеховой на страницах «Женских секретов».

Чтобы звездные секреты о красивом силуэте были доступны всем, мы пригласили в нашу он-лайн-консультацию замечательного специалиста, профессора Ольгу Алексеевну Громову, д.м.н., заместителя директора по научной работе Российского центра Института Микроэлементов ЮНЕСКО.

Пожалуйста, задавайте по одному вопросу в одном посте, иначе на них очень сложно отвечать и повторений не избежать! Вопросы, не имеющие отношения к теме консультации, будут удаляться.