Проблемы с низкой массой тела

Я вижу корень всех бед с вашим весом в том, что вы человек довольно тревожный, у вас много подсознательных страхов, волнений, вы часто подвергаетесь стрессам, при этом противостоите стрессовым ситуациям неэффективно, по принципу избегания, ваша жизнь в целом как-то неустойчива, много дел, и вы почти не успеваете все решить, со всем разобраться, постоянно что-то выпадает из внимания.
Поэтому масса тела остается низкой, вы не успеваете набрать вес из-за частых ситуаций, в которых вам приходится нервничать, беспокоится, как из-за внешних причин, так и из-за внутренних.
Вам следует понять, что выход из этого круга — погасить этот огонь беспокойства в себе, добиться стабильности, просить помощи окружающих, когда она нужна, так как ваша проблема еще и в том, что вы не склонны обращаться за помощью, стараетесь самостоятельно, своими силами справляться, но не получается.
Извлеките пользу из того, что происходит — старайтесь не воспринимать проблемы настолько остро, придавайте им меньше значения, и не стесняйтесь просить помочь вам, это будет для вас неплохим толчком к личностному росту, многому научит.