Здравствуйте. Всю жизнь, сколько себя помню, я всегда считала, что у меня есть лишний вес. Даже в 7-летнем возрасте я уже пыталась худеть, хотя мой вес был немного ниже нормы. Смотря сейчас на свои старые фото, я понимаю, что была худой, не нормальной, а именно худой. У меня есть старший брат, он часто называл меня толстой, делал упреки, когда я ела, хотя в его голосе и была шутка, но я принимала это слишком близко к сердцу. Я росла, имела нормальный вес, но в 13 лет произошел переломный момент. Я снова загорелась желанием сбросить вес. Из интернета я искала информацию и случайно наткнулась на историю девушки, как она похудела на 20 кг, вызывая рвоту после еды. Я тоже начала так делать. Ела и рвала. Было не часто, раза три в неделю, затем чаще и чаще, я думала, что смогу остановиться в любой момент, но у меня не вышло. Это продолжалось до 14 лет. Ближе к 15 годам я смогла перестать это делать и просто начала много есть. Очень поправилась, на 8 кг. С семьей поехали на море, и там, когда меня и брата сфотографировали вместе, я увидела, что мои плечи таких же размеров, что и его. Он начал надо мной издеваться. Я снова начала вызывать рвоту и много есть. Полгода назад я у меня вышло взять над собой контроль, только правильно ли я поступила. Я отказалась от еды, снизила ее до микроскопических размеров, за полтора месяца мой вес с 65 упал до отметки в 56, при росте 169. Счастью не было предела, но вот срывы с диеты сопровождались тем же очищением желудка. Пошли слабительные, мочегонные, антидепрессанты. Жизнь потеряла смысл, я не вижу никаких изменений в зеркале, там все та же 65-килограммовая туша. Я каждый день срываюсь и ем и вызываю рвоту, 4-5 раза в день. Около 30 раз в неделю. Я ненавижу себя, были периоды, когда я резала себя, так мне казалось, что становится легче. Мысли о суициде уже полгода терзают меня, я не хочу жить, даже если мне удастся вылечиться. В жизни нет красок, я ее боюсь, боюсь уехать в другой город для поступления, боюсь выходить на улицу, о школе и речи быть не может, меня охватывает паника только от мысли, что нужно будет пойти туда. Мне только 16 лет, а я уже мечтаю уйти из жизни. Рассказать родителям об этом всем не могу, потому что я никогда не говорила с мамой по душам, я ей не доверяю, я ее не люблю. Она изменяет отцу, из-за этого всего скандалы, вечный крик, драки, недавно отец хотел покончить с собой, у меня начался приступ, я задыхалась и плакала несколько часов, отбила о стену все руки. У меня нет друзей, подруга бросила ради новых одноклассников. Я очень одинока, слезы на глазах не высыхают, я не хочу жить. Я вешу 55 кг при росте 169. Вижу весь этот жир, всю свою беспомощность, свое одиночество. Это убивает меня.
Здравствуйте, Мира.
Булимия может развиться по ряду причин. Роль играет акцент нашей культуры на худобе, образы, которые культивируются в рекламе, в СМИ. Также низкая самооценка — если думать о себе как о ничтожном, бессильном человеке, непривлекательном, риск получить пищевое расстройство возрастает. Низкой самооценке способствуют депрессия, перфекционизм, жестокое обращение в детстве, обстановка в семье, взаимоотношения в семье. Очень часто булимия является результатом сексуального насилия или стрессовыми изменениями в жизни (изменения в семье, переезд, изменение социального статуса, смерть близких и т.п.), в результате Вы выбираете отрицательный способ справиться со стрессом. Булимия, также как и самоповреждение, это следствие, а не причина. Вам необходима помощь специалиста. Подумайте над тем, чтобы обратиться бесплатно к психологу. Кризисная психологическая помощь детям и подросткам в Петербурге: 234-34-00 (круглосуточно) Экстренная помощь для детей, подростков и их родителей: 708-40-41 (круглосуточно).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.