Здравствуйте! помогите мне, пожалуйста, короче говоря, я плакса. Меня уже это саму достало, но я не могу сдерживать слезы, как ни стараюсь, когда на меня начинают кричать, говорить обидные вещи или высказывать замечания в грубой форме. например, если мой муж не в настроении, начинает повышать голос и что-то предъявлять, я, вместо того, чтобы дать ему отпор, поверьте, мне это очень хочется, я начинаю плакать, и вроде бы пустяк, но не знаю почему, но мне становится так обидно, и слезы сами льются, и из-за них я ничего не могу сказать, а если начну что-то объяснять, то становиться еще обидней, и я начинаю рыдать. выглядит смешно, но это так, даже при ссоре с младшей сестрой на ее грубые слова слезы выступают само собой. Может, это болезнь какая? в детстве на меня почти никогда не повышали голоса, может, поэтому? ну мне уже 25 лет, а реакция как у ребенка… Если по телевизору какая-нибудь грустная сцена, внутри прям все сжимается, и глаза сами собой наполняются слезами. надоело… подскажите, как научиться сдерживать эмоции и не плакать. Мне уже кажется, что я нервный срыв скоро заработаю. очень жду ответа! заранее спасибо.
2011-01-13
Юлия, 24, Саратов
Здравствуйте, Юлия.
Эти слезы отражают позицию ребенка, который и не должен себя защищать, а должен сигнализировать родителям или людям, которые его опекают, что ему плохо и нужна помощь. Вас не научили самостоятельно справляться с эмоциональными нагрузками, Вы просто подсознательно уходите от этого в слезы в поисках помощи Взрослого. Для того, чтобы это скорректировать, Вам необходима очная работа с психологом.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2011-01-20
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
