После интимной близости не могу уснуть из-за чувства тревоги

Добрый день! У меня сложилась следующая ситуация, после интимной близости, в ночное время, не могу больше уснуть, могу не спать двое суток. Интима уже побаиваюсь, если честно. Со мной что-то происходит ужасное, какая-то тревога, что ли, на меня находит. Пульс учащается, как перед чем-то волнительным. Очень странно для меня это, раньше не было такого, буквально 4 месяца… Подскажите, как быть?

2011-03-18

Анастасия, 26, Волгоград

Здравствуйте, Анастасия.

Вероятно, что-то произошло, что связано так или иначе с сексуальной близостью, например, страх беременности или попытка изнасилования/изнасилование/воспоминания о сексуальном насилии и т.п. Таким образом сама близость каждый раз становится пусковым механизмом, когда выявляются все психологические и соматические последствия. Впрочем, это может быть и не связано с сексом, а говорить о том, что развилось тревожное расстройство и начались панические атаки. Обратитесь к психологу и неврологу очно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-03-22

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.