Мой вопрос может показаться вам странным, но мне нужно знать ваше мнение. Мне 17, и иногда я… мастурбирую. Это началось месяц назад, из-за этого я начинаю чувствовать себя озабоченной, я всегда была примерной девочкой и все такие дела считала мерзкими, отвратительным. Когда в каком-либо журнале читала про мастурбацию, то говорила себе: — Да никогда, никогда я не буду заниматься этим, ведь это мерзко. Но прошло полгода, как я сама начала, мне даже стыдно, теперь боюсь, что я испортилась, подскажите, пожалуйста, так ли это?
Спасибо за внимание и заранее спасибо.
Буду с нетерпением ждать вашего ответа.
С уважением.
2010-07-09
Юлия, 17, Россия, Москва
Здравствуйте, Юлия.
Часто в своей жизни мы слышим от разных людей противоречивые послания, и если не научиться опираться на свои желания, потребности, личный опыт и ценности, тогда будет очень трудно. Каждый раз, встречаясь с чужим мнением, Ваша самооценка будет меняться.
С уважением, Баркова Оксана Николаевна.
2010-07-10
Баркова Оксана Николаевна, Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Руководитель психологического центра SELF: www.psy-self.ru, www.my-self.ru
Врач-психотерапевт, психиатр, психолог, опыт работы 18 лет.
Основные направления работы: индивидуальное консультирование, трудности в общении с людьми, семейные конфликты — развод, измена, страхи, тревоги, депрессии, самопознание, личностный рост, проблемы во взаимоотношениях, эмоциональные конфликты внутреннее напряжение, обида, ревность, тревога, пустота жизни и смысла.
Опыт практической работы:
Психотерапия и психологическое консультирование с 1992 года.
Разработка и ведение обучающих программ, а также программ психологической помощи для детей и взрослых.
Психотерапевтические группы, в том числе работа со страхами, зависимостью, одиночеством, депрессией и внутренней неуверенностью.
Высшее образование:
Государственный Медицинский Институт — врач.
Клиническая ординатура по психотерапии и психиатрии.
Дополнительное образование:
Гештальт терапия и арттерапия — долгосрочные образовательные программы Московского Института Гештальта и Психодрамы, Института Психологии «Иматон».
Экзистенциальная психотерапия — Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Медицинская и возрастная психология — на базе Государственного Медицинского Института.
Трансперсональная терапия — ассоциация Свободного Дыхания.
Коучинг — персональный тренер и наставник.
Обучение по программе Лос-Анджелесского Объединения Тренеров Гештальт-терапии (GATLA).
