После смерти родных хочется спрятаться ото всех

Здравствуйте!!! Не могу самостоятельно найти ответы на свои вопросы. 3 года назад не стало матери, 2 года назад не стало отца, после их ухода потихоньку стала терять интерес ко всему, что вокруг происходит. Плыву по течению. Закончила вуз на красный диплом, профессия нравится, но и работать не могу, меняю место работы очень часто. Появилось ощущение внутреннего дискомфорта и страха перед событиями или людьми. Не могу перебороть себя. Даже не хочу лишний раз выходить из дома, тоже чего-то боюсь. Непонятный дикий страх, который я не могу объяснить себе. Раньше, если что-то не получалось, то я упорна шла до победной, а сейчас в таких ситуациях я стала быстро сдаваться. Хочется спрятаться от всех и от вся. Чувство полной опустошённости и одиночества. Я долго пыталась справиться сама, но чувствую, дальше уже не могу. ПОМОГИТЕ.

2012-06-22

Гайра, 23, Казахстан, Алматы

Здравствуйте, Гайра.

Возможно, Вы испытываете депрессию после потери близких людей и не смогли придти к периоду адаптации, этому могло помешать, например, чувство вины, что родителей нет, а я живу, я не имею права получать удовольствие, радоваться, быть в какой-то деятельности, чувствовать жизнь. Вы утратили инициативу, решительность, и страх — это лишь способ, который позволяет реализовывать эту обездвиженность, безжизненность. Обратитесь к психологу очно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2012-07-27

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.