Консультации:

После смерти любимого у меня панический страх смерти

Здравствуйте.

Месяц назад у меня умер любимый. Неделю спустя его смерти у меня случился криз ВСД, который сопровождался панической атакой. Казалось, что умру. Потом невропатолог сказала, что все пройдет. Пройдет ВСД, и уйдет панический страх смерти.
Я лечу ВСД, но панические атаки и страх смерти не покидают меня. Живу от приступа до приступа. Страх такой убеждающий. Самой с ним справиться нереально. Глотаю клоназепам. Мне кажется даже, что это уже не ВСД. А просто, так судьбой предначертано. Боюсь, что он заберет меня. И случаются эти приступы ровно (час в час) через месяц, как его не стало. Первый приступ случился час в час неделю спустя, как его не стало. С ужасом жду 40 дней. Надоело жить со страхом смерти. Неужели это действительно будет так? Как все это пережить и не умереть?

2011-02-21

Екатерина, 22, Москва

Здравствуйте, Екатерина.

Судьбой ничего Вам не предначертано на сто процентов. То, что сейчас происходит, это реакция на стресс. И кто Вас заберет? Куда и зачем? Вы живы, вот и живите, и решайте свои живые задачи, умереть успеете. Кроме помощи невролога (почему он Вам выписал только один препарат, да еще и клоназепам?), Вам нужна очная помощь психолога. Такие вопросы, как смерть и горевание, Вы никогда не решите в рамках интернет-форума и бесплатных ответов психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-02-21

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.