…когда мне было 13 лет, мой папа умер. Это произошло в сентябре месяце. 14 числа… Мама подошла и спокойно сказала это, и что я уже взрослая, пойму все…. Я была подавлена. Ведь с папой у меня отношения и общение были ближе, чем с мамой, на тот момент я так считала.. Затем на мой день рождения было 40 дней с его смерти.
Сейчас, когда прошло уже 6,5 лет, иногда мне становится тоскливо. Все мои ровесники и друзья растут с обоими родителями. Я шла и думала сегодня, это пока я еще не особо взрослая, а потом, когда мне будет 30-35 лет, я буду вспоминать, что он ушел когда мне было 13 (!!!).. 13 лет — что это… да школа, 8 класс =(
На улице часто встречаю его друзей. Они не узнают меня. Конечно, я была маленькой, когда они общались. Но мне так и хочется подойти и сказать что-то, напомнить, что у них был друг…….
…я не знаю, как сформулировать мысли, я не понимаю, почему так случилось…
2010-05-23
Татьяна, 19, Россия, Москва
Здравствуйте, Татьяна.
По поводу его друзей. А что мешает Вам подойти и поздороваться с ними? Кто знает, может быть, они и сами узнают Вас, просто тоже стесняются подойти, напомнить. Наверняка им будет очень приятно вспомнить их друга, посмотреть, как выросла его дочь. Можно даже устроить какой-то вечер воспоминаний, посвященный ему. Вытащить старые фотографии, весь вечер вспоминать какие-то веселые истории из общего прошлого.
Вы не написали, как Ваша мама реагирует на Ваши переживания и как сама справилась (и справилась ли) с потерей мужа. Может быть, и ей придется по душе возможность поговорить о нем, вспомнить, увидеть общих друзей.
Татьяна, очень важно, что Вы не забываете своего родного человека. И никто не запрещает и не мешает Вам открыто о нем помнить. Вероятно, это поможет Вам посмотреть на произошедшее с другого ракурса, со стороны уже не испуганной 13-летней девочки, а повзрослевшей и помудревшей девушки, гордостью и надеждой собственных родителей.
С уважением, Валиулина Виктория.
2010-05-25
Примакова Виктория, Социальный психолог, психолог-педагог
Skype: Victory-2000
Высшее образование: Российский университет дружбы народов (2000-2007 гг.), присуждена степень магистра психологии, специальность: социальный психолог, психолог-педагог. На данный момент обучаюсь в аспирантуре РУДН для получения степени кандидата психологических наук.
Научная степень: магистр, № диплома: ВМА 0060622.
Дополнительное образование: ИПРАН, повышение квалификации по программе: «Навыки психологического консультирования», стажировка на телефоне доверия.
Направления деятельности: Провожу психологические консультации лично, онлайн, по ICQ и E-mail.
Тематика консультативных бесед: поиск себя; самореализация; депрессия; конфликты в семье; зависимости и созависимости; утрата; сложности в отношениях с супругами, родителями и детьми и др. Кроме того, провожу психодиагностику с использованием тестов, проективных и др. методик. В работе использую комплекс упражнений на релаксацию, самопознание, саморазвитие, повышение самооценки. Участвую в проектах «Вся психология», «У психолога», «LiveExpert», «Планета Психологии» и др., где оказываю психологическую помощь и консультирую в режиме онлайн.
Подход: Просьба о помощи — первый шаг к ней.
Психолог – это проводник, ведущий из мира боли, тоски и одиночества в мир взаимопонимания, успеха, гармонии с собой и окружающими. Я готова предложить Вам профессиональную помощь и поддержку, и мы вместе пройдем этот путь. В людях я ценю уникальность, индивидуальность и неповторимость. Я нацелена на результат и считаю, что каждый заслуживает счастья. А счастье — это быть любимым и любить, быть понятым и понимать, ощущать заботу и дарить тепло.
Личность — это целостная единица, и когда Вы чувствуете неуверенность, опустошение, тревогу, это означает, что целое распадается на кусочки. Изменить что-то можно только начав это делать. Так давайте приступим!
