Он хочет общаться, но отношения ему не нужны

Не знаю, как правильно поступить. Ситуация такова: мы знакомы с 13 лет, в этот юный возраст мы как бы начали «встречаться», гуляли вместе, держались за руки. Потом я стала инициаторам прекращения общения, потому что испугалась и посчитала свой возраст слишком юным. Прошло некоторое время, и мы сделали попытку сблизиться снова, но моё смущение воспрепятствовало этому. После этого мы не общались очень долго. У нас есть общие друзья, знакомые, я знала немного о его жизни. Он мне всегда нравился, но у него были другие девушки и отношения.
После двух лет отношений со своим парнем, тогда мне было 20 лет, мы начали общаться снова. Закрутился роман или интрижка, не знаю, как правильно сказать. У меня голову сорвало от этих эмоций, но заранее я была предупреждена, что моему возлюбленному пока отношения не надобны. С ним было весело, хорошо, но я боялась того, что в любой момент он попросит уйти из его жизни. Из-за этого наше общение прекратилось, я помирилась со своим бывшим молодым человеком. Он тоже на то время начал встречаться с девушкой. Через два года мы оба расстаёмся со своими отношениями и встречаемся случайно снова. Он заводит тему о том, как нам было хорошо вместе, завтрак утром, как мы гуляли. На эмоциях мы переспали, я чувствовала, как он нервничает, общались ещё какое-то время, я надеялась на отношения с ним, но опять я получила ответ, что отношения в его планы не входят сейчас, но общаться ему со мной нравится.
Просто общаться я долго не смогла, перестали. Встретились через неделю в заведении города. Подошёл поздороваться, терся все время рядом, пытался обратить на себя внимание, то заденет меня рукой, то сзади подойдёт.
Наутро не написал, так и не общаемся.
Постоянно думаю об этом, чувства очень сильные, крутятся в голове все хорошие моменты, не знаю, что делать. Сколько не пыталась забыть — не могу.