Каждому хочется, чтобы после щелчка камеры фотоальбом дополняли исключительно удачные снимки, на которых видны все достоинства, а недостатки скрыты. Ключевую роль в этом играет не макияж или природные данные, а поза. Мировые модели знают множество секретов, как выгодно подать себя на фото. Анастасия Нагорная – модель, телеведущая, обладательница титула Grand Prix Best Model Slava Zaitsev-2022 и золотой медали от Вячеслава Зайцева, финалистка конкурсов «Топ-модель России 2019» и «Мисс Россия 2022», член жюри фестиваля красоты, моды и таланта «Russian Beauty 2025», раскрыла некоторые из них.
Ошибки при позировании на фото и видео, которые совершают все
Первая и основная – не следить за осанкой: сутулость делает даже самую изящную фигуру менее привлекательной. Также важен угол поворота к камере – если стоять перед ней прямо, все пропорции будут казаться шире.
Испортить внешний вид могут и висящие руки. А также строгое, напряженное выражение лица – отсутствие расслабленности делает весь облик тяжелым, неестественным.
Эти ошибки портят общую композицию и скрывают ваши истинные достоинства. Кроме того, важно учитывать и свой рост.
Позирование на фото для невысоких: важные нюансы
Главная задача здесь – зрительно удлинить все линии тела. Для этого нужно вытягивать шею, а также опираться на одну ногу – это создаст динамику и визуально вытянет фигуру. Кроме того, нужно установить камеру так, чтобы она снимала снизу вверх, и вставать недалеко от нее.
Оптимальная поза:
- встаньте прямо, одну ногу поставьте вперед и слегка согните в колене;
- поверните бедра, чтобы создать естественные изгибы;
- поверните торс немного влево или вправо;
- голову держите высоко поднятой и смотрите чуть выше линии камеры.
Как позировать тем, чей рост выше среднего
Высоким людям нужно обязательно разворачивать корпус – это делает силуэт более компактным. И следить за руками – плавно изгибать или сложить крест-накрест, чтобы создать баланс. Важно, чтобы камера располагалась на уровне глаз.
Оптимальная поза:
- слегка согните ноги в коленях;
- наклоните торс или на бедро, либо вперед, чтобы создать сбалансированные углы;
- положите одну руку на бедро, другую можно изящно изогнуть;
- смотрите прямо в камеру.
Как при помощи позирования скрыть недочеты внешности и подчеркнуть достоинства
Обязательно втягивайте живот, а угловатые части тела сгибайте. Это придаст линиям силуэта плавность.
Также не забывайте об аксессуарах – яркие детали, к примеру, брошь, удачно расположенная у линии декольте, привлечет наибольшее внимание именно к этой части тела.
Секреты
позирования для лица: как не огорчиться после вспышки
Старайтесь
не фотографироваться анфас – легкий поворот головы создаст на лице красивые
линии и тени. Если у вас выдающийся нос – поднимите голову чуть выше.
Не
напрягайте глаза, стремясь не моргнуть – это создаст открытый взгляд. То же
самое относится и к мимике – попробуйте максимально расслабить лицо.
У
каждого человека одна часть лица выглядит более выгодно, чем другая, это
физиология. Посмотрите на свои фотографии, чтобы определить ее, и старайтесь
поворачиваться к камере именно этой стороной.
Позирование
для идеального портретного фото:
- слегка поверните голову вправо или
влево; - поднимите подбородок, чтобы создать
четкую линию челюсти; - подумайте о чем-то очень приятном,
чтобы губы тронула легкая улыбка.
Одежда
при позировании: что надо учитывать?
Подбирайте
наряды, которые выгодно подчеркивают именно вашу фигуру – например, c высоким поясом. Также имеет значение и гамма наряда.
Вот памятка по самым стройнящим цветам:
- черный – самый «классический» цвет
для создания стройного силуэта, так как он поглощает свет и визуально уменьшает
объемы; - темно-синий – может добавить образу
изысканности и сделать силуэт более тонким; - темно-зеленый – как черный и синий,
делает фигуру стройной; - темно-коричневый – визуально
уменьшает объемы. - темные оттенки серого – помогут
создать не только изящный, но и элегантный образ.
Избегайте слишком обтягивающих или слишком свободных вещей, а также сложных узоров – они могут невыгодно исказить фигуру. И не забывайте о комфорте – выбирайте то, в чем точно чувствуете себя уверенно. Одежда должна дополнять позу, а не отвлекать от нее.
