2010-03-14
Настя, 15, Украина
Здравствуйте, Настя.
Насть, Вы сейчас вступаете в мир нового, в мир взрослого подхода к собственной судьбе и собственным поступкам: Вы учитесь принимать решения. Без этого будет очень сложно в дальнейшем чего-либо достичь, трудно будет строить отношения, контактировать с окружающими. И, к сожалению, наши решения не всегда влекут за собой позитив, не всегда приводят к тому результату, который нам нужен. Но, с другой стороны, если ничего не делать, то уж точно ничего происходить не будет. Мы сами строим свою жизнь. И делаем это, в первую очередь, именно посредством принятия тех или иных решений. Возможно, Вам стоит попробовать проиграть внутри себя разговор с этим молодым человеком и попробовать представить, какими могут быть последствия. К примеру, если он скажет «нет», то что тогда будет? Вам будет трудно, больно, но, с другой стороны, уйдет неопределенность и Ваши мучения и сомнения. По поводу тренировок: Вы можете их продолжать, просто будет в начале сложновато. Но тут опять-таки надо решить для себя: что Вам важнее на сегодняшний день, возможность или невозможность быть с этим молодым человеком или возможность или невозможность тренироваться, заниматься любимым делом, даже если это будет приносить некоторый дискомфорт (кстати, он и сейчас у Вас есть: Вам же трудно заниматься рядом с молодым человеком, так как Вы не знаете, как он к Вам относится). А если он скажет «да»?… Представляете, как много Вы можете потерять из-за своих страхов и боязни открыто поговорить? Даже если ответ будет отрицательным, Вы получите от этого разговора очень много: Вы научитесь принимать решения и нести ответственность за них. Удачи Вам!
С уважением, Валиулина Виктория.
2010-03-16
Примакова Виктория, Социальный психолог, психолог-педагог
Skype: Victory-2000
Высшее образование: Российский университет дружбы народов (2000-2007 гг.), присуждена степень магистра психологии, специальность: социальный психолог, психолог-педагог. На данный момент обучаюсь в аспирантуре РУДН для получения степени кандидата психологических наук.
Научная степень: магистр, № диплома: ВМА 0060622.
Дополнительное образование: ИПРАН, повышение квалификации по программе: «Навыки психологического консультирования», стажировка на телефоне доверия.
Направления деятельности: Провожу психологические консультации лично, онлайн, по ICQ и E-mail.
Тематика консультативных бесед: поиск себя; самореализация; депрессия; конфликты в семье; зависимости и созависимости; утрата; сложности в отношениях с супругами, родителями и детьми и др. Кроме того, провожу психодиагностику с использованием тестов, проективных и др. методик. В работе использую комплекс упражнений на релаксацию, самопознание, саморазвитие, повышение самооценки. Участвую в проектах «Вся психология», «У психолога», «LiveExpert», «Планета Психологии» и др., где оказываю психологическую помощь и консультирую в режиме онлайн.
Подход: Просьба о помощи — первый шаг к ней.
Психолог – это проводник, ведущий из мира боли, тоски и одиночества в мир взаимопонимания, успеха, гармонии с собой и окружающими. Я готова предложить Вам профессиональную помощь и поддержку, и мы вместе пройдем этот путь. В людях я ценю уникальность, индивидуальность и неповторимость. Я нацелена на результат и считаю, что каждый заслуживает счастья. А счастье — это быть любимым и любить, быть понятым и понимать, ощущать заботу и дарить тепло.
Личность — это целостная единица, и когда Вы чувствуете неуверенность, опустошение, тревогу, это означает, что целое распадается на кусочки. Изменить что-то можно только начав это делать. Так давайте приступим!