Здравствуйте! Моей дочери 6 лет, при росте 135 см она весит 39 кг и полнеет буквально «на глазах». Мы уже исключили из ее рациона мучное и сладкое, но безрезультатно — ребенок продолжает набирать вес. Подскажите, как быть дальше, может стоит строго разграничить время приёма пищи? Меня очень волнует этот вопрос, т.к. в этом году она пойдет в 1-ый класс, и мне очень не хотелось бы, чтобы ее полнота стала причиной психологической травмы, ведь дети сейчас такие жестокие.
Заранее благодарю за помощь, с уважением, Анна.
2009-07-02
Анна Петровна, 29, Калининград, Россия
Здравствуйте, Анна петровна.
Вы правы, режим питания играет одну из важных ролей. Но диета не состоит из одних ограничений, во многих случаях приходиться вводить различные продукты. Что надо изменить в рационе вашего ребенка необходимо разбираться совместно со специалистом. Есть много современных продуктов, которые мы не воспринимаем как еду, но они являются высококалорийными. Как правило, за счет них у детей и происходит набор веса.
С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич.
2009-08-10
Сергеев Сергей Сергеевич, Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Закончил курский Государственный медицинский университет. В 2001 году прошел специализацию по диетологии в Российской медицинской академии последипломного образования. После чего, 6 лет работал врачом-диетологом в санатории «Марьино» Управления делами Президента Российской Федерации. В 2007 году был приглашен в Медицинский центр диетологии и коррекции фигуры «ЛУНА 112» на должность главного врача, врача-диетолога.
Веду научную работу по проблеме лечения избыточной массы тела и ожирения. Имею ряд научных публикаций
Убежден, что правильное питание — это путь к красоте и здоровью!
