Здравствуйте, скажите пожалуйста что мне делать!? Дело в том, что если я за весь день только 1 раз перекушу и при этом больше ничего не ем, я начинаю худеть, а как только более менее нормально поем, у меня начинает вздуваться живот и появляется тяжесть в желудке… я так и не могу нормально похудеть, чтобы потом питаться не перекусами…
2008-07-08
Кристина, 20, Челябинская область, Россия
Здравствуйте, Кристина.
Важно, чтобы регулярное питание вошло в систему!!! Тогда Ваш организм войдёт в норму и будет терять лишние килограммы не за счёт отказа от еды, а за счёт естественных процессов.
С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна.
2008-07-31
Трифонова Марианна Валентиновна, Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Врач диетолог, физиотерапевт Центра эстетической медицины «Эмеральд». Является соавтором и разработчиком методики «Психобиокоррекция веса».
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
