Консультации:

Как избежать общения с нежелательными людьми?

Добрый день, Мария. Хотелось бы услышать Вашего совета по поводу моей ситуации.
Я живу долгое время за границей. Приехала сюда студентом вместе с другими русскими студентами. Отношения, мягко говоря, не сложились… Вплоть до того, что я вынуждена была сменить место работы, где не было бы ни одного русского. Не подумайте, что я ненавижу всех русских (я сама русская): просто по моральным и этическим нормам я не могла вести себя так, как они, тем более не в России. Мне проще и спокойнее общаться с другими иностранцами или местными, т.к. они более порядочные.
Сейчас мне предложили работу недалеко от фирмы, где я работала с теми русскими… Может, буду их встречать. Я не горю желанием не то, чтобы общаться, но даже просто поприветствовать. Также знаю, что я никогда не опущу голову, чтобы быть незаметной… Посоветуйте наиболее приемлемое поведение в этой ситуации. Заранее благодарю за ответ.

2009-10-28

Елена, 26, Восточная Азия

Здравствуйте, Елена.

Правда во всей этой ситуации одна — Вы не хотите общаться с теми, кого по тем или иным причинам Вы не считаете достойными этого общения людьми. Если Ваши с ними отношения «не сложились» до такой степени, что даже пришлось поменять работу, то значит, у Вас на это были действительно веские причины. Поэтому и определять Ваше дальнейшее поведение Вы имеете полное право так, как считаете нужным.
Итак, Вы не хотите даже здороваться с кем-то из своих старых знакомых… Так не здоровайтесь! Вы один раз вычеркнули этих людей из своей жизни, к чему же из туда снова возвращать? Конечно, Вам будет неприятно просто пройти мимо того, кого Вы хорошо знали, и не подать вида, Вам будет неловко, возможно, даже как-то неудобно… Но задумайтесь заранее над этим: перед кем неудобно? перед кем неловко? Перед этими самыми людьми — но их больше нет в Вашей жизни, не могут же они вечно мешать Вам спокойно жить и работать. Перед своими другими коллегами или товарищами — но ведь им можно все объяснить и рассказать, в конце концов, это Ваша жизнь, Ваши проблемы, и ваши решения и никто не должен в них лезть слишком глубоко. Неудобно будет перед самой собой — ну, так давайте вернемся к тем веским причинам, по которым эти люди стали Вам «не милы», если есть объективный внутренний настрой «не общаться» — значит, не нужно ничего выдумывать — не общайтесь. Если Вы беспокоитесь, что эти люди сами будут как-то обращать на Вас внимание, Вы можете просто спокойно один раз сказать им: «Мне было не комфортно с вами общаться и сейчас я бы не хотела поддерживать какие-либо контакты, и вы знаете по каким причинам, до свидания». Все — с Вашей стороны вопрос будет закрыт, причем деликатно, вежливо и с озвучиванием объективной причины. Если Вы переживаете, что они все равно будут как-то провоцировать Вас на общение, может быть, даже подтрунивать, посмеиваться — берите себя в руки и старайтесь всеми силами не обращать на это внимания. В итоге все будет выглядеть так, как будто они сами себя подзадоривают, желая привлечь внимание того, кто в них не заинтересован и их не замечает, рано или поздно они сами будут выглядеть смешно и им надоест такое поведение.
Так что вывод из всего этого один: поступайте так, как внутренне считаете для себя максимально комфортным, нет желания общаться — не общайтесь, нет желания здороваться — не здоровайтесь, не хотите никого замечать — не замечайте, этих людей нет в вашей жизни — значит нет, это Ваше полное право.
Удачи Вам и терпения!

С уважением, Пугачева Мария.

2009-10-28

Пугачева Мария, Психолог-консультант

Образование:
Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова, кафедра психологии личности.

Проведение индивидуальных психологических консультаций по различным вопросам:

  • межличностные отношения,
  • трудные жизненные ситуации,
  • конфликты в семье и на работе,
  • проблемы самореализации
  • личностные кризисы,

а также работа со сновидениями, психодиагностика, составление психологических портретов, профориентация.

Автор публикаций в различных изданиях о развитии детей, жизни женщины, моде и правильном образе жизни.

Выступление в качестве эксперта в телепередачах «Ваш личный психолог», «Сексуальная революция».

Автор проекта «Casual-psy – психология повседневной жизни», посвященного популярной психологии, связанной с ежедневными явлениями жизни современного человека: отношения на работе, имидж и выбор одежды, вождение автомобиля, обустройство интерьера, питание, сновидения и восприятие цвета, музыки, запахов.

Работа в одной из ведущих парламентских партий в качестве консультанта по вопросам имиджа, социального поведения, невербальной коммуникации. Участие в проведении индивидуальных pr-кампаний кандидатов в депутаты Госдумы РФ.