К вопросу 204. Здравствуйте, Ирина! Я получила Ваш ответ, но неужели просто плыть по течению может быть выходом из ситуации? Может, я не очень точно ее описала… Я последнее время стала снова думать о своем (уже бывшем) МЧ. Думать о том, что бы было, если бы я все не испортила. А испортила именно я. Я начала на нем срываться, злилась на себя, что впуталась в такую ситуацию, а вымещалось все на нем. Просто трудно объяснить, что чувствуешь, когда МЧ говорит о совместном будущем, строит планы, говорит, как он хочет наших детей и что они будут очень красивыми. А я в этот момент думаю о том, что было пару часов назад, и чувствую себя ужасной обманщицей. Мне казалось, что по мне все видно, что его (любовника) запах кругом, и все внутри просто сжималась от того, что я совсем не такая хорошая, как МЧ обо мне думает, что я хуже, чем он может себе представить. А он последнее время в разговоре с друзьями и коллегами называл меня «будущая жена», «супруга», а не «подруга», как раньше, причем произносил это даже с какой-то гордостью. Я никогда обманывать не умела, и когда стала это делать, такое ощущение, что внутри меня нарушилось какое-то равновесие. У меня начались перепады настроения. И, можно сказать, я сама довела наши отношения до разрыва. Последнее время я несколько раз его (МЧ) сильно обижала, он терпел, хотя я видела, как тяжело ему это дается. И все это из-за человека (любовника), которого я не так давно и хорошо знаю. Да, он мне нравится, но ничего не обещает, а если бы и обещал, в жизни он может оказаться совсем не таким, как я себе его представляю. И страсть когда-нибудь пройдет, он останется со своей женой, а я одна. Иногда мне кажется, что я сама все подвела к тому, чтобы МЧ ушел, т.к. уйти сама я не могла и обманывать его тоже. Потому что мне тяжело это делать, а обманывать человека, который любит меня со всеми моими недостатками, сложным характером, поддерживал меня, тяжелее вдвойне. Чувствую себя подлой. Я знаю, что еще не поздно все вернуть, но боюсь это делать, т.к. не уверена, что сейчас смогу закончить все отношения с любовником, я все еще жду каждой встречи с ним. Стараюсь себя настраивать на то, что никакого развития в наших отношениях скорее всего не будет, хотя мне этого и хочется. Боюсь, что из-за влюбленности могу потерять человека, который был так близок мне. И боюсь, что если вернусь, то причиню еще больше боли МЧ.
2007-03-11
Марина, 25, Россия
Здравствуйте, Марина!
Я могу лишь высказать свое мнение по поводу этой ситуации, а выбор всегда за Вами. Вы пишете: «неужели просто плыть по течению может быть выходом из ситуации». В Вашей ситуации может, потому что принять адекватное и нужное для Вас решение можно лишь только тогда, когда Вы в состоянии будете себе сказать: «Все! Я так больше жить не могу! Хочу иначе!». А Вы сейчас находитесь в противоречивом состоянии: «Я знаю, что еще не поздно все вернуть, но боюсь это делать, т.к. не уверена, что сейчас смогу закончить все отношения с любовником, я все еще жду каждой встречи с ним. Стараюсь себя настраивать на то, что никакого развития в наших отношениях скорее всего не будет, хотя мне этого и хочется». Вы ни в чем не уверены. На данный момент, сделав шаг назад (в прошлые отношения), Вы их просто не сможете удержать. Вы все время будете либо стремиться встретиться с любовником, а потом изматывать себя чувством вины, либо сожалеть о разрыве и «отрываться» на Вашем мужчине. Пока Вы всеми клеточками не осознаете бесперспективность отношений с любовником, пока Вам не надоест находиться в подвешенном и противоречивом состоянии, пока Вы не начнете любить и уважать себя, а не делить с кем-то и ждать у «моря погоды», Вы сами себе будете перекрывать выход. И еще, у меня возникают сомнения, что Ваш бывший мужчина способен вытащить Вас из этой ситуации. Скорее, это будет кто-то третий. Но всему свое время.
С уважением, Фузейникова Ирина, арт-психолог
2007-03-12
Фузейникова Ирина Ниловна, Арт-психолог
Фузейникова Ирина Ниловна —
научный сотрудник Института художественного образования Российской академии образования, к.п.н., актриса, психолог.
Образование:
ВГИК (Всероссийский государственный институт кинематографии им.С.А.Герасимова), специальность — актер драматического театра и кино;
МГППУ (Московский городской психолого-педагогический университет), специальность — психолог, преподаватель психологии;
Аспирантура Института художественного образования РАО.
Повышение квалификации:
трехгодичная программа по психодрамотерапии;
программа по арт-терапии при Институте глубинной психологии «Глубинная психология: арт-терапевтический подход»;
программа «Психология семьи и семейная психотерапия» при МГППУ.
Основные направления практической деятельности:
индивидуальное психологическое консультирование, групповая терапия, подготовка и проведение курсов повышения квалификации для психологов и педагогов (в рамках Центра социокультурной адаптации Института художественного образования РАО), тренинги на основе театральных технологий, арт-терапия, в рамках первой специальности — подготовка в театральные вузы.
В данный момент Ирина Фузейникова является научным сотрудником Центра социокультурной адаптации «На Погодинской» Института художественного образования РАО.
научный сотрудник Института художественного образования Российской академии образования, к.п.н., актриса, психолог.
Образование:
ВГИК (Всероссийский государственный институт кинематографии им.С.А.Герасимова), специальность — актер драматического театра и кино;
МГППУ (Московский городской психолого-педагогический университет), специальность — психолог, преподаватель психологии;
Аспирантура Института художественного образования РАО.
Повышение квалификации:
трехгодичная программа по психодрамотерапии;
программа по арт-терапии при Институте глубинной психологии «Глубинная психология: арт-терапевтический подход»;
программа «Психология семьи и семейная психотерапия» при МГППУ.
Основные направления практической деятельности:
индивидуальное психологическое консультирование, групповая терапия, подготовка и проведение курсов повышения квалификации для психологов и педагогов (в рамках Центра социокультурной адаптации Института художественного образования РАО), тренинги на основе театральных технологий, арт-терапия, в рамках первой специальности — подготовка в театральные вузы.
В данный момент Ирина Фузейникова является научным сотрудником Центра социокультурной адаптации «На Погодинской» Института художественного образования РАО.
