Я ненавижу себя и все, что со мной связано

Здравствуйте,
У меня есть очень серьезная, на мой взгляд, проблема. Я ненавижу себя. Ненавижу все, что со мной связано. Прошу не обращать внимание на возраст, это не шутки, ибо сейчас я пишу это и плачу.
Уже несколько лет я нахожусь в жуткой апатии, ничего делать не хочется. Скоро экзамены, а сил с этим что-то делать совсем нет.
Эти последние несколько лет я была в погоне за идеальным телом, перепробовав все. Сейчас, ограничив в питании все, что только можно, я все еще не могу ничего добиться и понимаю, что ненавижу себя еще сильнее.
У меня были отношения (как смешно, малявка же), но в итоге оказывалось, что я никому не нужна на самом деле, и мной серьёзно пользовались.
Я не знаю, что делать с этим состоянием, можете дать пару советов? Только заранее прошу, не говорите, что с возрастом пройдет. С каждым днем я все больше склоняюсь к тому, что жизнь уже закончилась, даже не успев начаться.
Простите за это огромное сочинение.

2017-04-16

Мария, 18, Чебоксары, Россия

Здравствуйте, Мария.

Диеты в возрасте 12-18 лет могли быть опасны для Вашего психического состояния, особенно если они были беспорядочны, без консультаций со специалистом, и если Вы испытывали при этом головные боли, тошноту, головокружение, снижались способности концентрироваться, запоминать информацию. Ваше отчуждение от себя или непринятие могли усиливаться и привести к депрессии. Вам стоит пройти тесты на депрессию Бека, например (есть онлайн), и возможно, Вам стоит обратиться к психотерапевту/неврологу, чтобы получить медикаментозное лечение. Также стоит обратить внимание на потенциальные эндокринные нарушения и проконсультироваться и пройти диагностику у диетолога-эндокринолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2017-04-16

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.