Консультации:

Как вернуть себя к жизни?

Здравствуйте! Мы с мужем живем вместе уже 15 лет. Детей совместных нет (у мужа от первого брака есть дочка). Долго выясняли причины и в конечном итоге решились на эко+икси. В основном, по этим вопросам больше суетилась я, но муж исправно выполнял все, что надо. Я прошла 2 операции перед эко. Но ничего не помогло. И ничего не получилось. И вот чего муж боялся, если не получится, то и наступило. Я постоянно плачу, хожу на работу, как на голгофу (там ничего не знают), друзей, да вообще никого видеть не хочется, стремиться ни к чему не хочется. Отношения с мужем кажутся застойными, и как были проблемы важные 15-летней давности, так они и по сей день существуют. Ощущение, что все двигались вперед, а я так и осталась на месте, и, собственно, проанализировав, я поняла, что действительно ничего не прибавилось в моей жизни, как мы с мужем стали жить вместе. Самое лучшее место для меня стало — это в битком набитом метро, когда все чужие (как сдерживающий фактор, хоть там не плачу, неприлично), и тебя никто не замечает. Дома родители, пытаюсь меньше плакать, чтобы не расстраивать. Я прекратила верить в себя, я стала как пустота. Я знаю, плохо думать о смерти, и специально ничего такого делать не буду, но поняла что возникла мысль: «А было бы хорошо вечером уснуть и не проснуться». Я знаю, и думать так плохо, но так болит душа, что от всего и всех хочется раствориться. Как вернуть себя и смысл, я не знаю…

2010-03-19

Татьяна, 35, Москва, Россия

Здравствуйте, Татьяна.

Все чужие, и Вас никто не замечает. Это не просто реакция на ситуацию, это может быть Вашим психологическим состоянием в целом в жизни. Возможно, неуверенность, зависимость, влияние родителей, воспитание, и умирать Вы не хотите, поэтому пишете здесь психологу, Вы хотите сбежать, чтобы как-то само решилось или кто-то решил за Вас, это может говорить об инфантильности, незрелости. Вам нужно научиться БЫТЬ. Родиться. Жить. Вы есть — вот то состояние, которое Вам необходимо для решения своих жизненных задач. Желательно очное посещение психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-03-20

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.