Мне очень хочется кому-то высказаться, но не хватает слов. Очень сложно жить вот так вот.
2006-02-05
Alex, 17, Новосибирск
Здравствуйте, Alex.
Депрессия может затягивать, если вы не будете прилагать усилия для того, чтобы выйти из неё. Тем более у вас есть для этого предпосылки — «… они во множестве моих комплексов, в основном по поводу внешности. Хотя они не должны присутствовать. ..Но мужского внимания мне не хватало с детства. Мы оставили отца, когда мне было 10 лет.
Мне очень хочется кому-то высказаться, но не хватает слов…»
Ваша «депрессия» связана скорей всего с тем, что накопилось много чувств внутри, которые не находят выхода, они там копятся и занимают уже много места. Просто радости и удовольствию внутри нет пространства. Его надо освободить, выговориться, выразить свои чувства, осознать с чем это связано, освободиться от прошлого, повысить уровень своей личной значимости и самооценки. Это не произойдёт вдруг, на это надо время и это иожет быть очень болезненным процессом, поэтому лучше всего обратиться к психологу.
А выговариваться можно начать прямо сейчас, выразить своё состояние и свои переживания в письме ко мне, например.
С уважением, Ольга Сопот, Психологический Центр «Мой Тренинг».
2006-02-10
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
