Здравствуйте! У меня такая проблема в жизни: я не могу найти работу и даже боюсь ее находить. Я учился 3 года (с 2012 по 2015 гг.) в техникуме (а на кого именно учился, я не буду говорить), потом я 2 года (с 2015 по 2017 гг.) работал на заводе, потом меня сократили, и я уже год безработный. Я очень боюсь искать работу: боюсь сделать первый шаг — позвонить по объявлению, боюсь, что не справлюсь с обязанностями, боюсь, что не останется свободного времени. Еще меня родители ругают за то, что я типа не ищу работу, и мне очень стыдно бывает после их замечания. А по профессии, на которую я учился, работать не хочу, да и вообще, я пошел учиться в техникум на ту профессии не по собственному желанию, а по совету своей мамы. А еще мой главный недостаток — что я ленивый, и мне бывает очень стыдно за свою лень. Как мне справиться с такой ужасной и неловкой ситуацией? Помогите, пожалуйста.
2018-06-04
Александр, 21, Орск
Здравствуйте, Александр.
Ваша «лень» может быть защитой от той работы, которую Вы выбрали не по своему желанию, а по настоянию мамы. Также у Вас сейчас появилась уже неуверенность в себе, социальная тревога, потому что застой и сопротивление переменам предполагает сохранение комфортного и безопасного, пусть и пустого, безденежного и бессмысленного, праздного (за счет других) образа жизни. Ваш страх все больше делает Вас не тем, кто Вы есть. Вы становитесь страхом. Подумайте над тем, чтобы начать заниматься спортом (что Вам интереснее и нравится), физические нагрузки помогают справиться с чувством бессилия и дают энергию, также читайте больше о разных работах и профессиях, где бы Вы могли закончить, например, курсы. Либо ищите работу, где не требуется опыт и обучение происходит в первые месяцы на рабочем месте непосредственно.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2018-06-05
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
