Здравствуйте! У меня такой вопрос. Я ненавижу свою работу. Очень не хотела идти сюда работать, но решила что это временно и я быстро найду другую. Но в связи с кризисом это оказалось не так то легко. Но каждый день для меня каторга, живу от выходных до выходных. Стала нервная, раздражительная, вечно недовольная, постоянно в плохом настроении. Иногда кажется, что просто схожу с ума. Ничего не хочется и мне уже кажется, что такое состояние у меня будет всегда. Когда сама дома, то постоянно плачу, никого не хочу видеть. Муж в шоке — я его уже достала своим плохим настроением. Мне хочется на всё плюнуть и вернуться домой (я живу за границей) и сделать вывод, что жизнь не удалась. Наверное, это депрессия и это у меня уже 2-ой год. Что мне делать? Подскажите. Была у врача, он сказал попить Новопассит и всё. А мне просто не хочется жить когда я думаю, что завтра надо идти на работу. Буду благодарна за ответ.
2009-05-08
Inna, 36, Америка
Здравствуйте, Inna.
В такой ситуации я рекомендовала бы Вам несмотря на кризис уволиться с работы. Возможно, что сейчас Вы не можете найти другую работу потому что на поиски работы нужно время, и когда Вы уволитесь, то у Вас появится больше времени, которое Вы можете посвятить поиску новой работы.
С уважением, Калинина Ирина.
2009-05-08
Калинина Ирина, Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Образование:
Российский Государственный Медицинский Университет, кафедра психотерапии и клинической психологии; Московский Гештальт Институт.
Работаю в области психологического консультирования и психотерапии с 1999 года.
- Основные направления работы:
- проблемы в межличностных отношениях, трудности в общении, одиночество;
- психологическая поддержка в ситуации измены, развода, разрыва отношений,
переживания неразделенной любви; - эмоциональная зависимость;
- пищевая зависимость;
- депрессия;
Вы также можете придти ко мне на консультацию в Москве, предварительно записавшись по телефону.
