Консультации:

Что такое неправильная реакция на стресс?

Разъясните, пожалуйста, что такое неправильная реакция на стресс?

2011-08-02

Алексей, 37, Великий Новгород

Здравствуйте, Алексей.

Стрессоры обычно делятся на физиологические (боль, голод, жажда, чрезмерная физическая нагрузка, высокая и низкая температура и т.п.) и психологические (опасность, угроза, утрата, обман, обида, информационная перегрузка и т.п.). Психологические делятся на эмоциональные и информационные.
Все воздействия на организм Селье (создал концепцию стресса) подразделил на специфические и стереотипные неспецифические эффекты стресса, которые проявляются в виде общего адаптационного синдрома. Этот синдром проходит три стадии: 1) реакцию тревоги; 2) стадию резистентности; и 3) стадию истощения. Истощение адаптационной энергии необратимо и ведет к старению и гибели организма.
Психические проявления общего адаптационного синдрома — «эмоциональный стресс», аффективные переживания при стрессе, которые ведут к неблагоприятным изменениям в организме человека. В случае недостатка у человека стратегий совладания со стрессовой ситуацией возникает напряженное состояние, а также гормональные изменения, в итоге происходит нарушение в организме гомеостаза (гомеостаз — сохранение и поддержание оптимальных условий функционирования нервной системы в процессе реализации разнообразных форм деятельности). Если попытки справиться с ситуацией неэффективны, стресс продолжается и может привести к появлению патологических реакций и органических повреждений.
То, что Вы назвали неправильной реакцией на стресс, это недостаток у человека стратегий совладания, а затем уже накопление стресса, застойное эмоциональное возбуждение, далее расстройства психические, физиологические.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-08-02

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.