Стесняюсь своей внешности

Здравствуйте Оксана. У меня проблема в том, что я стесняюсь своей внешности, у меня неправильный прикус, нос с горбинкой, маленькие и не густые брови, так что выщипывать безтолку.
Как мне избавиться от комплексов.

2005-08-21

Ника, 18, Саров-россия

Здравствуйте, Ника.

Ваше отношение к своей внешности это только результат внутренних трудностей, которые имеют свои корни в прошлом. Поэтому, чтобы «избавиться от комплексов.» необходимо разбираться с этим более подробно. Выявлять стереотипные способы взаимодействия и реагирования, соотносить это с прошлым и настоящим опытом, создавать видение того какой Вам хотелось бы быть, находить способы достижения этого и ещё многое другое. Для этого необходимо помощь специалиста-психолога. Вы можете у себя в городе найти такого человека и начать с ним работать.

С уважением, Оксана Баркова, Психологический Центр Решений.

2005-08-22

Баркова Оксана Николаевна, Врач-психотерапевт, психиатр, психолог

Тел.: 8 (926) 164-81-73, 8 (495) 510-80-67.

Руководитель психологического центра SELF: www.psy-self.ru, www.my-self.ru

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог, опыт работы 18 лет.

Основные направления работы: индивидуальное консультирование, трудности в общении с людьми, семейные конфликты — развод, измена, страхи, тревоги, депрессии, самопознание, личностный рост, проблемы во взаимоотношениях, эмоциональные конфликты внутреннее напряжение, обида, ревность, тревога, пустота жизни и смысла.

Опыт практической работы:
Психотерапия и психологическое консультирование с 1992 года.

Разработка и ведение обучающих программ, а также программ психологической помощи для детей и взрослых.
Психотерапевтические группы, в том числе работа со страхами, зависимостью, одиночеством, депрессией и внутренней неуверенностью.

Высшее образование:
Государственный Медицинский Институт — врач.
Клиническая ординатура по психотерапии и психиатрии.

Дополнительное образование:
Гештальт терапия и арттерапия — долгосрочные образовательные программы Московского Института Гештальта и Психодрамы, Института Психологии «Иматон».
Экзистенциальная психотерапия — Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Медицинская и возрастная психология — на базе Государственного Медицинского Института.
Трансперсональная терапия — ассоциация Свободного Дыхания.
Коучинг — персональный тренер и наставник.
Обучение по программе Лос-Анджелесского Объединения Тренеров Гештальт-терапии (GATLA).